如何挑选西洋菜

如何挑选西洋菜的相关文章

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  西洋菜

  标签：营养价值

  西洋菜，一个很洋气、很高大上的名字，它原产欧洲大陆，而其他地方也有。西洋菜有很丰富的营养价值、药用价值以及膳食价值。而且吃法也很多，可以做沙拉生吃，火锅或盘菜配料等等，你是否馋了呢?下面我们一起来看看吧。 西洋菜是什么 西洋菜，别名豆瓣菜、水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，多年生水生草本植物。原产欧洲，我国、印度和东南亚很多地区都有·。中国以广州、汕头...[ 查看全文 ]

  jhb6703

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  西洋菜的吃法

  标签：西洋菜 猪肉

  西洋菜 1.猪骨预先买好，用盐腌过放冰箱里。 2.红萝卜去皮切成条。 3.所有材料洗净，将除西洋菜外的所有材料放煲里大火煲滚，放西洋菜后转慢火煲两个小时放盐调味即可饮用。 西洋菜排骨汤 1_排骨稍汆烫，再入锅水煲20min左右。 2_入枸杞&西洋菜&糖中小火，慢煲至菜色变至稍暗色。 3_最后入盐调味即可。 #清凉消火的靓汤，西洋菜一般都直接整把下去煲，不过考虑到小孩&老人...[ 查看全文 ]

  我素小小二藤

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  西洋菜圆子如何做好吃

  标签：西洋菜圆子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜圆子 1.圆子部分:西洋菜一把。头天买的，第二天就有些发黄了。好娇气。洗干净，去掉不好的。漓干水后大概只有250克了。 2.水烧开。给些盐，然后留大约1/4出来，其他的西洋菜放入水里，水再开了就可以拿出来了。冲冷水，挤干。这时...[ 查看全文 ]

  方嗲嗲

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  上汤西洋菜如何做好吃

  标签：上汤西洋菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  上汤西洋菜 1.材料:西洋菜。 2.材料:皮蛋、瘦肉、胡萝卜、草菇； 瘦肉用生粉、盐、料酒、油拌匀腌制20分钟。 3.蒜去皮，草菇对半切，胡萝卜切片。 ...[ 查看全文 ]

  小罗哥哥1988

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  凉拌西洋菜如何做好吃

  标签：凉拌西洋菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌西洋菜 tuLaoShi.com 1.西洋菜洗净，摘去老根 2.锅里烧水，放入西洋菜煮至七分熟 3.捞出过冷河，然后沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

  syl55555

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  西洋菜水饺如何做好吃

  标签：西洋菜水饺 西洋菜 水饺

  西洋菜水饺正宗做法/图解/步骤：                   1 西洋菜洗净后，开水下锅焯烫，捞入冷水中。                   2 西洋菜剁碎后，挤干水分。猪肉切成小丁，放入味极鲜腌一会。姜切沫。                   3 肥肉切小丁，入锅煎出油来。 ...[ 查看全文 ]

  fly蓝天宝贝

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  西洋菜鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜鸡汤 1.西洋菜西tulaoshi经去老叶老茎，鸡洗净切块。 2.烧滚水，下鸡块，文火煮一小时 3.下西洋菜，继续文火一小时。这时可撇去汤里的鸡油，还可根据个人喜好下枸杞，枣等 ...[ 查看全文 ]

  榆林网络传媒

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  西洋菜猪骨汤

  标签：家常菜 西洋菜猪骨汤

  西洋菜猪骨汤 主料:猪大骨头辅料:豆瓣菜、胡萝卜、甜玉米、蜜枣调料:食盐做法1西洋菜,胡萝卜洗净,将胡萝卜和甜玉米切大块。2猪骨买的时候让档主切大块,回来... 如果一定要加水的话,也要加入热水。煲猪骨汤时,为了使肉中的蛋白质更好的渗入到汤中去,可以在汤中加入1小匙醋。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!西洋菜猪骨汤小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开始噢!喜欢的赶紧...[ 查看全文 ]

  看你得瑟吧

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  西洋菜鸡汤的做法

  西洋菜鸡汤 1. 西洋菜西经去老叶老茎，鸡洗净切块。 2. 烧滚水，下鸡块，文火煮一小时 3. 下西洋菜，继续文火一小时。这时可撇去汤里的鸡油，还可根据个人喜好下枸杞，枣等 4. 出锅前下适量的盐即可。^_^超简单的有没...[ 查看全文 ]

  晓阳baba

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  猪肉炒西洋菜如何做好吃

  标签：猪肉炒西洋菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  猪肉炒西洋菜 1.蒜头切碎，猪肉切片。 2.西洋菜洗干净，沥水。 3.把猪肉爆出猪油。 ...[ 查看全文 ]

  ag23240

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  枸杞浸西洋菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  枸杞浸西洋菜 1.西洋菜掐去根部老的部分，洗干净改刀成段备用 2.金针菇接近伞面改刀成段（以下部分留作它用），洗干净备用 3.取素上汤(素上汤制作见【上汤竹荪扒芦笋】秋季营养润肺养...[ 查看全文 ]

  流年逝水sing

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  瘦肉煲西洋菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瘦肉煲西洋菜 1.瘦肉切块，放进水里，煮开 2.把瘦肉捞出来冲洗干净浮沫 3.胡萝卜削皮切块，和飞过水的瘦肉、蜜枣一起下锅，加入6~8碗冷水，大火煮开 ...[ 查看全文 ]

  莹子小鳗鱼

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  白灼西洋菜如何做好吃

  标签：白灼西洋菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼西洋菜 1.西洋菜用淘米水浸十分钟左右洗净，摘除老的部分；再过清水，沥干备用 2.锅中放油盐，姜片，加入适量水煮开；水开后下西洋菜 3.煮至西洋菜软身即可！捞起后沾点酱油食用 ...[ 查看全文 ]

  生意兴隆422

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  西洋菜丸子汤的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  白菜丸子汤 菜系及功效：家常菜谱 保健食谱 白菜丸子汤 原料：白菜、瘦猪肉各150克，豆腐80克，蛋清15克，酱油、精盐各4克，味精、胡椒粉各2克。 白菜丸子汤的做法 ： 1)猪肉剁成泥，加入适量蛋清、酱油、精盐、味精、胡椒粉和少许水拌匀。 2)白菜洗净，切成小方块；豆腐切成小块。 3)汤锅放到火上，放入600克清水烧开，把肉馅挤成小丸子，放入汤锅内，再放入白菜，豆腐与剩余调料，...[ 查看全文 ]

  鬼中飞懿

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  西洋菜鱼汤怎么做

  标签：西洋菜鱼汤 鱼

  西洋菜鱼汤 1.鲷鱼洗净切薄片；西洋菜摘其嫩叶，洗净沥干水分备用。 2.取一汤锅，放入鱼高汤、姜丝，以中火煮开再续煮约5分钟。 3.将鱼片加入作法2的锅中煮5分钟，再放入西洋菜，以盐调味，最后淋上米酒续煮3分钟即可。 西洋菜生鱼汤 1、西洋菜用水清洗，生鱼去鳞去鳃以及内脏清洗干净，猪脊骨用水漂洗，陈皮清水浸泡去掉白瓤。 2、生鱼，猪脊骨，陈皮加水大火烧开，撇掉浮沫，转小火先熬半小时...[ 查看全文 ]

  朴小亨

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  西洋菜煲鲫鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜煲鲫鱼 1.鲫鱼洗净切成小块，放入油锅里稍煎片刻，加入开水，烧开 2.倒入瓦撑中，加入西洋菜、瘦肉和蜜枣，加生姜片和盐，烧开后，改小火煲30分钟即可 鲫鱼西洋菜汤泡饭 ...[ 查看全文 ]

  就爱吃凉面

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  西洋菜猪肉馄饨如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜猪肉馄饨 1.西洋菜洗净切碎，虾米泡软切茸，葱洗净切末 2.猪肉馅加入调料，切碎的虾米和葱，搅匀 3.肉馅与菜碎拌匀成馄饨馅 ...[ 查看全文 ]

  思念欧阳智薇

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  西洋菜鱼片煲如何做好吃

  标签：西洋菜鱼片煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜鱼片煲 1.西洋菜洗干净。 2.龙利鱼片切薄片。（我切得太薄了，煮的时候都碎掉了。） 3.用料酒，盐腌10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  雅兰生

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  西洋菜肉末炒饭如何做好吃

  标签：西洋菜肉末炒饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜肉末炒饭 1.剩饭捣散。 2.猪肉一小块，剁成肉末。 3.西洋菜适量洗净切细。 ...[ 查看全文 ]

  My_小斯

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  西洋菜老火汤如何做好吃

  标签：西洋菜老火汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西洋菜老火汤 1.西洋菜洗净。 2.马蹄去皮,红萝卜去皮切滚刀块；红枣去核。 3.锅里烧水，将龙骨飞水后捞出冲洗干净。 ...[ 查看全文 ]

  ufc裁判

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