夏季养生要做好六个方面的工作

夏季养生要做好六个方面的工作的相关文章

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  初春养生要做好祛湿工作

  标签：春季养生

  受访专家/南方医科大学第三附属医院 中医 科主任 余梅香 文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 游华玲 春天本就是万物复苏的季节，同时也是百病生的季节，做足 保健养生 工作非常重要。专家表示，初春乍暖还寒，最近天气虽然逐渐转暖，但倒春寒的余威仍在，日夜温差较大。同时，春季往往湿气重，容易带来各种湿症，因此初春养生要做好祛湿工作。 祛内湿，防外湿 前几日回南天乍...[ 查看全文 ]

  苏糖逗豆

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  春季养生要把握的六个特点

  春回大地，万物复苏，阳气升发，天地自然都呈现出欣欣向荣，生机勃勃的景象。然而春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，所以， 春季养生 一定要把握这些特点，顺应春令舒畅生发之气，注意气候多变，从饮食起居各方面加以调适，对保持身心健康有着十分重要的作用。 健康饮食 １。调养精神 健康饮食 春天，大自然生机勃勃，万象更新，万物始生，在调养精神方面，也应顺从自然，重点放在一个生字上...[ 查看全文 ]

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  鸡冠花的养殖方法 六个方面要注意

  标签：花卉

  鸡冠花是一种非常常见的草本植物，很多对鸡冠花情有独钟的人会选择布置在家居室内或庭院中，下面我们去看一下鸡冠花的养殖方法： 鸡冠花的基本信息： 鸡冠花，学名是CelosiacristataL.，又名鸡髻花、老来红、芦花鸡冠等，原产非洲、美洲热带和印度的一种草本植物。喜阳光充足、湿热，不耐霜冻，不耐瘠薄，喜疏松肥沃和排水良好的土壤。 鸡冠花在夏秋季开花，花多为红色，...[ 查看全文 ]

  圆圆月饼弯弯情

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  六个去黑头小窍门

  标签：美容护肤 护肤

  去黑头小窍门 苏打 使用苏打水可以有效去黑头哦，因为苏打水是碱性的，具有中和肌肤酸性油脂的功能，可以将黑头有效的溶解掉。使用时首先制成可以清理溶解油垢的去黑头苏打水，然后在半干的状态下，将它贴在长有黑头的地方，等10到15分钟后，将它取下即可。 去黑头小窍门 卸妆油 卸妆油不仅可以卸除彩妆产品，还可以有效去黑头，而且还很安全哦，方法就是在早上先把脸洗干净，然后把卸妆油涂...[ 查看全文 ]

  zyy208888

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  揭秘六个去皱小妙招

  标签：美容护肤 护肤

  去皱小妙招 牛奶去皱 牛奶具有极佳的保湿效果，它含有丰富的乳脂肪，维他命、矿物质，能够效防止肌肤干燥，改善皮肤细胞的活性，有效延缓皮肤衰老，增强皮肤的张力，消除小皱纹，每天饮一杯牛奶，可以延缓肌肤衰老，美白补水肌肤。 白醋去皱 晚上洗脸过后，用化妆棉浸湿白醋与清水的混合物，将它在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再用手指肚轻轻按摩，待10分钟后再用水冲洗干净即可，可有助于消除脸部细...[ 查看全文 ]

  南郊镇的娃儿

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  六个坏习惯加速肌肤衰老

  标签：补水 保湿 美容

  在我们的日常生活中，环境污染，不良的生活习惯，年龄的增长，护肤方式不当，都是导致我们的肌肤出现迅速老化的主要因素，尤其是那些不经意的坏习惯，可以说是加速肌肤衰老的罪魁祸首。延缓皮肤的衰老应以预防为主，因此生活中要养注意远离以下坏习惯，才能更好的避免肌肤快速衰老现象。 1.经常摸脸 紧张时下意识地摸鼻子，累了用手托着下巴，研究指出，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  六个食物祛斑好方法

  标签：美容护肤 护肤

  肌肤白白嫩嫩完美无瑕的才会让你看起来更美丽漂亮，斑点黑斑什么的一定要消灭掉，今天小编辑为大家介绍一些祛斑护肤的好方法，想要让自己变得更漂亮就赶快试试吧! 食物祛斑好方法 绿豆祛斑 将绿豆磨成细细的粉后拿来做面膜，绿豆中的含有牡砺碱和异牡砺碱，它们可以很好的清洁肌肤，起到保湿的效果，可以很好的，更深层的去除皮肤内不干净的东西，使肌肤换发光彩，起到很好的祛斑作用。 食物祛...[ 查看全文 ]

  天蓝情切

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  使用蚯蚓钓鱼的六个技巧

  标签：钓鱼

  蚯蚓在我们钓鱼界使用范围非常广泛、效果显著，大家都叫它为万能钓饵，我一般就是用蚯蚓做饵。特别是在天气冷的季节（我这里没用过红虫）现就不同的季节、水域、水情、鱼情以及蚯蚓的选用、装饵技巧等方面，谈一点粗浅体会，供钓友们参考。 一、季节用蚯蚓的区别   一年之中，季节不同其水温各异。鱼的摄食方式一般是随着水温的不同而在改变着。在春季，鱼刚从寒冷...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  危害女生的六个坏习惯

  标签：生活小常识 生活小窍门

  今天小编给大家带来危害女生的六个小习惯，不看不知道，一看吓一跳! 一、爱穿紧身裤 现代都市中，爱美的女孩找到了既可以抵御寒冷又能保持好身材的法宝——紧身裤。专家介绍，由于紧身裤紧贴肌肤，没有通风透气的余地。长期穿不透气的紧身裤，会导致外阴潮湿，而长期潮湿的卫生环境会引起阴道炎，严重时还会引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。特别是在月经期间，...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  六个天然去黑头小窍门

  标签：美容护肤 护肤

    天然去黑头小窍门 柠檬蛋白面膜 首先准备好柠檬和鸡蛋，将鸡蛋打破取出蛋白放入碗中，打起泡沫，然后加入适量的柠檬汁和少许的面粉，并充分搅拌均匀，涂抹在有黑头的地方，等10-15分钟后，用水洗干净即可，除了可以去黑头之外，还可帮助控油。 天然去黑头小窍门 番茄+柠檬 将番茄与柠檬片搅成汁，然后加入少许的面粉，搅拌均匀成泥状，把它涂于脸上，大概15分钟洗掉就可以了。具有清...[ 查看全文 ]

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  肥水钓鱼的六个小技巧

  标签：钓鱼 生活小常识 生活小窍门

  近年来，农家乐、度假村的鱼塘业非常的火，很多人喜欢去肥塘里面去钓鱼，肥水养殖的鱼塘更容易上钩，但是肥水过量的话对鱼儿的生长也是没好处的，今天跟小编一起来看肥水钓鱼的简单 小技巧 吧!   1.风天宜钓(水体含氧量高)，风力达3～4级最宜，钓下风或侧风，无风不宜，背风不宜。 2.了解垂钓鱼种的来源，是正规池塘鱼...[ 查看全文 ]

  周泽强

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  郁金香的养殖方法 六个方面告诉你郁金香怎么养

  标签：花卉

  郁金香大家都不陌生，一般形成整体色块景观供人观赏，郁金香中、矮性品种可盆栽，很多家居中开始布置郁金香盆栽，下面我们来了解下郁金香的养殖方法： 郁金香的基本信息： 郁金香一类属于百合科郁金香属的具球茎草本植物，学名是Tulipagesneriana，又名洋荷花、旱荷花、草麝香、郁香、红蓝花、紫述香等，郁金香可长达四、五十厘米，不论高瓶、浅盂、圆缸，插起来都格外高雅脱俗，...[ 查看全文 ]

  nano520

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  六个实用美白小窍门推荐

  标签：美容护肤 护肤

  市面上有很多美白护肤品，而民间也有很多流传的 美白小窍门 ，不知道大家会选择什么样的美白方式呢?今天图老师小编小编给大家带来了几种实用又安全的美白方法，美眉们不妨试一试吧! 美白小窍门 牛奶美白 准备一小杯鲜奶，先用蒸汽蒸脸，然后将化妆棉吸满牛奶，敷在脸上十五分钟左右取下，再用清水洗干净脸上的牛奶即可。此方法长期坚持下去可以让肤色白净均匀。 美白小窍门 番茄蜂蜜美白 将...[ 查看全文 ]

  QQ932259064

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  皮肤过敏六个办法有效止痒

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  喝水 水是生命之源，这话可不假。皮肤过敏了，想要止痒一定要喝水，而且是多喝水。水的摄入能够帮助身体排出过敏黏液，缓解皮肤红肿瘙痒。所以说，多喝水能帮助过敏患者止痒。 控制过敏原 过敏也是分很多种情况的，过敏了一定要找出过敏的源头。这个是可以通过医生进行检测的。若是不能很好地控制过敏原，止痒效果很难奏效，皮肤过敏病情只会越来越严重了。 ...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  六个小窍门洗出美白肌肤

  标签：美白 防晒 护肤 护肤方法 美容

  肌肤能够白嫩水润，这是每个爱美女性的梦想，想要保持肌肤水嫩白净，我们不妨在洁面上下点功夫，在洗脸水里加点料，就能让你的肌肤变美白。   1.在洗脸水中加绿茶 绿茶可以有效的抵抗辐射，茶叶的鞣酸作用可以让改善皮肤的干燥状况，长期使用还可以让肌肤毛孔变细，尤其适合工作在电脑前的白领女性。 2.在洗脸水中加适量的醋 醋本身就可以改变...[ 查看全文 ]

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  春季中医养生重在八个方面

  标签：春季养生

  春季是一个气候多变的时节，在这个季节的养生也要掌握科学的方法。 中医 认为，春季是养生最重要的季节，春季 中医养生 重在八个方面，分别为阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热，中医专家提醒。 春季养生 要注重这八养。 一、养阳 普及健康知识 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和清补饮食，...[ 查看全文 ]

  王磊778233948

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  谷雨时节养生保健方面的注意事项

  标签：四季养生

  谷雨是春季的最后一个节，进入这个节气，气温升高较快，雨水明显增多，而降雨对五谷生长有利，古人有雨生百谷之说，因为，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说春雨贵如油。谷雨后，各地降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使内环境(人体内部的生理环境)与外环境(外界自然环境)的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常。谷雨养生要注...[ 查看全文 ]

  

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  六个春节必备创意生活小窍门

  标签：创意手工

     出门在外走亲访友的安全措施有哪些？在家游戏聚会又该考虑什么？ ...[ 查看全文 ]

  5sgaohao

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  连翘的养殖方法 看好六个要点

  标签：花卉

  说起连翘大家马上想到的就是它的药用，其实连翘也是一种优良的观花花木，开花时花色艳丽可爱，下面小编带大家去了解下连翘的养殖方法： 连翘的基本信息： 连翘(拉丁文名Forsythiasuspensa.)，又名黄花条、连壳、青翘、落翘、黄奇丹等，连翘早春先叶开花，花开香气淡艳，满枝金黄，艳丽可爱，是早春优良观花灌木。连翘的果实可以入药，是清热解毒的中药，主治热病初起，风热感冒...[ 查看全文 ]

  大悟中行打人了

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  冬季垂钓养殖鱼塘的六个小技巧

  标签：钓鱼

  一、钓深水技巧 冬季气温低，水温相应也低，所以冬季来临，鱼儿一般聚集在水温较高的深水区。如果钓友选择在深水区施钓定有收获。 二、找鱼群技巧 俗话说“物以类聚，人以群分。”冬季鱼儿不爱动，摄食也不旺盛。如果钓饵送到鱼群聚集处，鱼就会吃饵，所以必须找到鱼群。否则，尽管你投很多诱饵也无济于事。 三、在增氧机附近...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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