夏天应预防的几种细菌感染致病因素
夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节，加上炎夏人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，极易引起疾病。 健康养生
在此，我们要提醒人们多加注意饮食卫生，防止病从口入，不要让病菌有机可乘。做到选择新鲜、干净，在保质期内的食品，不饮生水，并保持食品容器的清洁卫生，一旦发生腹泻症状，应及时到医院就诊。 生活小窍门
预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。在选购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。烹调时，饮具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃.饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃。
注意个人卫生，要勤剪指甲勤换衣服。保证睡眠和营养。充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力，也有助于预防夏季肠道传染病。此外，夏季也要积极锻炼多饮水，良好的体能状态可以增强人体免疫力.注意保持室内清洁,苍蝇与蟑螂等害虫能作为肠道传染病的媒介，因此，消灭苍蝇与螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。
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2015-07-01
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