冬季如何保暖 远离老寒腿
伴随着北京今冬首场降雪的来临，很多老人的老寒腿又发作起来了。很多人认为穿暖和点，熬过冬天，老寒腿自然也就过去了。而专家指出，老寒腿并不是简单的保暖止痛就可以解决。 健康养生
北京大学人民医院骨关节科副主任医师周殿阁介绍，通常所说的老寒腿，就是随着气温下降而发作或加重的下肢动脉硬化闭塞症，寒冷、潮湿、天气变冷、血管收缩，也会导致原有病变的加重，因此，下肢动脉硬化症患者经常在冬天出现症状恶化，早期常表现为发凉、麻木，腿部肌肉痉挛，俗称抽筋，由于这些早期症状并不典型，所以常会被误认为是老年人缺钙或是腰椎病。 健康知识
老寒腿虽带着老字，却并非老年人的专利。一些年轻女性冬天喜欢穿短裙，也可能会招来老寒腿，因此专家提醒爱美的女性朋友，千万不要为了一时的美丽惹来一世的疾患。 生活小窍门
要想缓解老寒腿，必先驱寒。周殿阁建议，老年人冬天要多用热水泡脚，同时保证关节部位血液循环和活动自如，而热敷会使关节循环不畅、发胀、发肿，不利于老寒腿的治疗，建议在老寒腿发病时，不要用热敷法进行治疗。 生活小常识
此外，适度的体育锻炼也可以缓解和预防老寒腿。不过，由于老寒腿的主要症状多为膝关节疼痛，所...[ 查看全文 ]
2015-07-01
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