洗脸后或睡觉前,顺着淋巴的流向轻轻按摩脸的表面和颈部,有助于停滞在脸部细胞间的淋巴废物慢慢消除,此外,早上化妆时也容易上妆,而在补妆时顺着淋巴的流向来涂抹粉底,也能活化肌肤。
Step 1、使用双手扭指以外的四指指尖,按摩锁骨的左右。
Step 2、从下颚到耳下,口边到耳下,从鼻翼到耳下、眼下、眼睑、 额头进行按摩。