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护肤小窍门:气虚者的美容养颜方法

人体中的气有推动、温煦、防御、固摄和气化等功能,一旦体内元气不足,这些功能就会减退,出现疲倦无力、头晕心悸、食欲不振、少气懒言、身材臃肿、皮肤灰暗萎黄、声音低沉、动辄气短、易出汗、易虚热等气虚症状。现代女性承受着来自各个方面的压力,如果不注意饮食调理、劳逸结合、呵护脏腑,气虚问题会更严重。

\"气虚者的美容养颜方法\"

1、天然本草最养颜

补气中药之最---黄芪 黄茂对五脏都有补养作用,但是补气功效甚佳,气足了,气色就好,自然也就解决了肤色暗黄、精疲力竭等问题。黄芪也适合小腿水肿,遇风易过敏、出汗的女性服用。每次用量在10~15克,煎汤服即可。

脾气急躁、形体健壮,孕妈妈,或是患有便秘、感冒、发烧及高血压等疾病的女性一定要慎服。

人参乃“百草之王”,补气功效颇高 人参的作用,用“...[ 查看全文 ]

2015-07-02 标签:

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