美容护肤：气血两虚者的美容养颜方法
气和血是女人健康的根本，气血充盈可以让每个女人时刻都展现出自己精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称的一面，而气与血一旦出现衰退的话，则会形成气血两虚的病理变化，不是少气懒言、气短肢寒，就是疲乏无力、心悸失眠，给人留下面色苍白萎黄、肌肤缺少光泽的印象。这类不适反应多因久病消耗气血所致，也有的与先天失血过多或是原本就属于气虚体质有关。无论哪种情况，调养上都要坚持益气生血、培补气血、气血并补的原则。
一、天然本草最养颜
党参:补中益气、养血生津党参常作为滋补强壮之用，有补中益气、养血生津、健脾益肺之功效，同时还有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。其药效与人参基本相当，可替代人参使用，不过党参用量应大些，约为人参的2倍(煎服每次在5~8克)。一般适合脾胃虚弱、食少便溏、倦怠乏力、肺虚喘咳、气短懒言、自汗、血虚萎黄...[ 查看全文 ]
