黄花菜木耳鸡蛋面基本教程

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  黄花菜木耳鸡蛋面怎么做

  黄花菜木耳鸡蛋面 1、西红柿洗净，切成小块；木耳泡发，去蒂切成丝；黄花菜泡发，去根部，切成小段。 2、鸡蛋打入碗里，用筷子打散。 3、炒锅置火上，放入油烧至7成热，倒入打散的鸡蛋液，炒至熟，盛出。 4、炒锅置火上，放入油烧至5成热，放入葱花、姜末爆香。 5、放入西红柿块超出番茄素。 6、放入黄花段，翻炒。 7、再放入木耳丝、酱油、盐，加入清水。 8、烧开后，放入鸡蛋、鸡精。 9、最后...[ 查看全文 ]

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  怎样做黄花菜木耳鸡蛋面才好吃

  标签：瓜果蔬菜

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  暖洋洋的夏天6

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  黄花菜木耳炒鸡蛋怎么做

  标签：黄花菜木耳炒鸡蛋 鸡蛋

  怎么做黄花菜木耳炒鸡蛋好吃 黑木耳炒鸡蛋怎么做 暑假老爸带着侄子来北京玩，顺便带了点土鸡蛋，据说是姑姑特意托人买的，想着我们在这很难吃到土鸡蛋，而且孩子吃更加营养。小朋友现在除喜爱吃煎鸡蛋和西红柿炒鸡蛋外，其他鸡蛋的做法都不怎么爱吃，煎鸡蛋一方面不健康，另一方面吃多了也容易上火，所以很少做，西红柿炒鸡蛋倒是经常做，但也不能经常做，吃多了估计也会厌倦，所以尽量换着花样给...[ 查看全文 ]

  涅槃394

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  鸡蛋炒黄花菜木耳的家常做法

  鸡蛋炒黄花菜木耳正宗做法/图解/步骤： 1. 木耳黄花菜煮开洗干净 2. 两个鸡蛋加入适量盐打散 3. 鸡蛋炒至六分熟盛起备用 4. 热油锅炒木耳黄花菜 加入适量蚝油酱油 盐翻炒 5. 加入鸡蛋翻炒加入适量水 6. 好了 [ 查看全文 ]

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  肉末黄花菜木耳面的做法

  标签：主食

  肉末黄花菜木耳面 1. 把肉切块儿，葱切碎 2. 木耳和黄花菜泡一个小时后洗净摘干净后切段 3. 倒入少量油，待油七八分热倒入肉沫翻炒，加入适量十三香，酱油和耗油，待肉变色放入木耳和黄花菜炒两分钟。 4. 炒两分钟后...[ 查看全文 ]

  饺子灬爱吃肉

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  黄花菜

  标签：黄花菜 营养价值

  黄花菜是一种很常见的蔬菜，它的食用功效有很多，不仅新鲜黄花菜可以食用，干品黄花菜也有不错的食用功效。那么你知道黄花菜有哪些营养价值吗?今天图老师小编就向大家介绍黄花菜的作用与功效，赶紧来看看吧! 目录 1、黄花菜的介绍 2、黄花菜的药用价值 3、黄花菜的营养价值 4、黄花菜的功效与作用 5、黄花菜的食用方法 6、黄花菜食用注意 7、黄花菜炒鸡蛋的做法 8、新鲜...[ 查看全文 ]

  梦三神秘男子

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  黄花菜木耳炒鸡蛋如何做好吃

  标签：黄花菜木耳炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜木耳炒鸡蛋 1.黑木耳、干黄花菜洗净泡发，分别去除老硬的根部。 2.入开水中焯熟备用。 3.鸡蛋打入碗中，加入一调羹味极鲜酱油，三分之一调羹醋、一...[ 查看全文 ]

  向阳花199101

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  黄花菜炒木耳的做法

  标签：黄花菜炒木耳

  黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排 ，去杂质洗挣并挤干水分备用 将干木耳用温水泡发，去杂质洗净并撕成小块备用 葱切成葱花...[ 查看全文 ]

  zgbsk8740

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  黄花菜木耳鸡蛋面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜木耳鸡蛋面 1.西红柿洗净，切成小块；木耳泡发，去蒂切成丝；黄花菜泡发，去根部，切成小段 2.鸡蛋打入碗里，用筷子打散 3.炒锅置火上，放入油烧至7成热，倒入打散的鸡蛋液，炒至熟，...[ 查看全文 ]

  星划璀璨

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  黄花菜木耳肉丝的吃法

  黄花菜木耳肉丝 1.主料：干黄花菜、干木耳、里脊肉 主料： 植物油、盐、青红辣椒、姜、淀粉、香油、味极鲜、鸡精 2.把黄花菜用温水泡泡洗净切段 3.黑木耳用温水泡泡洗...[ 查看全文 ]

  浓眉毛_2005

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  黑木耳炒黄花菜的做法-黑木耳炒黄花菜怎么做？

  标签：黑木耳

  黑木耳含有丰富的微量元素。木耳含丰富的蛋白质、铁、磷、维生素B2等脑需要的营养成分。其中维生素B2含量是一般米、面、蔬菜10倍，铁的含量比肉类高100倍，钙的含量是肉类的30—70倍。木耳有减低人体血凝块的作用，对冠心并脑。 黑木耳炒黄花菜的做法-黑木耳炒黄花菜怎么做？ 黑木耳炒黄花菜的做法 黑木耳炒黄花菜的做法如下： 材料准备： 木耳20克，黄花菜80克，精盐、味...[ 查看全文 ]

  里诺·加图索

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  黄花菜木耳炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：黄花菜木耳炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  飞翔的猪大肠

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  黄花菜木耳肉丝的做法

  黄花菜木耳肉丝 1.主料：干黄花菜、干木耳、里脊肉 主料： 植物油、盐、青红辣椒、姜、淀粉、香油、味极鲜、鸡精 2.把黄花菜用温水泡泡洗净切段 3.黑木耳用温水泡泡洗...[ 查看全文 ]

  温柔丶里流浪

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  黄花菜木耳炒鸡蛋怎么做最好吃

  标签：黄花菜木耳炒鸡蛋

  黄花菜木耳炒鸡蛋 1. 木耳和黄花菜干用凉水泡发，泡发后黄花菜反复洗至水变清，木耳也洗净切丝 2. 取一个碗把两个鸡蛋打开然后滴上料酒撒上葱末搅拌均匀 3. 煮一锅水将黄花菜倒入锅中放入一勺盐焯一分钟 4. 木耳倒入...[ 查看全文 ]

  HTSZS

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  黄花菜的图解教程

  标签：黄花菜

  鲜黄花菜炒肉丝的做法 鲜黄花菜炒肉丝做法和步骤1准备材料，黄花菜清洗后用开水绰烫一会，捞出用凉水浸泡2小时，中间换一两次水。2肉切丝，加少许生抽、料酒、盐、干淀粉，抓匀腌制一会待用，锅内热油，爆香姜蒜，下入肉丝滑炒至变色，再加入青椒翻炒。3将肉丝挪到锅边（或者盛出），再加少许油，放入黄花菜煸炒一会，加入肉丝混合，加蚝油翻炒一会，最后加适量盐调味即可。 4小贴士：绰烫和浸泡不会影响...[ 查看全文 ]

  恨天969

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  黄花菜木耳排骨粥的吃法

  黄花菜木耳排骨粥-粥稠鲜醇，排骨酥香 1.先把黄花菜 木耳用水泡发,清洗干净,黄花菜切断,备用; 2.大米拣去杂物，淘洗干净；排骨洗净，剁成2厘米见方的小块，用开水焯烫一下，去掉血污，捞出控水；香菜择洗干净，切成碎末。 3、锅置火上，放水、米和排骨块，旺火烧开， 4.放入准备好的黄花菜跟木耳. 5.改用中小火熬煮1个半小时，至米烂汤稠，排骨变酥时，加盐、味精和熟猪油，搅拌均匀。 6、食用前，...[ 查看全文 ]

  LEEUCEE

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  黄花菜木耳炒肉丝的吃法

  标签：黄花菜木耳炒肉丝

  木耳炒肉丝 1. 把干木耳用湿水泡开，泡开后大根一碗 2. 准备蒜泥，辣椒丝 3. 把猪肉切丝 4. 热锅下油，把肉丝炒香，炒到7成熟捞起 5. 热锅下油，放蒜泥爆香，再把辣椒放下去炒 6. 接着把木耳放下去炒小会，最后把肉丝放下去一起煮熟，放生抽放盐调味上盘即可 黄花木耳炒蛋 1. 备料 2. 黄花菜泡水一小时，泡软后用手掐去根...[ 查看全文 ]

  一岁时就很帅i

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  木耳黄花菜咖喱炒饭的做法

  标签：咖喱

  木耳黄花菜咖喱炒饭怎么做最好吃怎么做木耳黄花菜咖喱炒饭好吃 杏鲍菇咖喱炒饭 今天用来配米饭的是咖喱 加了一点杏鲍菇我就这么开炒了 这种米真是没让我失望 炒出来的米那叫一个松散有味哦 送上先今天的杏鲍菇咖喱炒饭 杏鲍菇咖喱炒饭 备料：冷饭一份，黄咖喱，杏鲍菇，葱花。 杏鲍菇咖喱炒饭的做法 1：备好所作材料，冷锅下油，将杏鲍菇切丁下锅。 2：炒至杏鲍菇出味，加适...[ 查看全文 ]

  做人要低调点哟

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  木耳黄花菜咖喱炒饭的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  木耳黄花菜咖喱炒饭 1.- 木耳，黄花菜泡发后，木耳切碎（也不要太碎），黄花菜切小段。玉米粒也是需要滴～另外大蒜切丁啊 2.- 热锅倒入油，放大蒜丁煸炒一下，放木耳翻炒，然后放入黄花菜，玉米粒翻炒，炒得差不多的时候把饭倒进来 3.- 放生抽少许，咖喱粉，糖少许，盐，胡椒翻炒，出锅前放小葱段翻炒一下，淋一点麻油 4.- 挤一些番茄酱配着吃，味道很好 黄花菜炒木耳 1.焯好的黄花菜捞出来泡在...[ 查看全文 ]

  ZQ乖乖隆地咚

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  黄花菜炒鸡蛋的吃法

  标签：黄花菜炒鸡蛋 鸡蛋

  黄花菜炒鸡蛋怎么做最好吃怎么做黄花菜炒鸡蛋好吃 韭黄莴笋炒鸡蛋 韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”，俗称“韭菜白”，韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能进行光合作用，合成叶绿素，就会变成黄色，称之为“韭黄”，韭黄炒蛋有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。 韭黄莴笋炒鸡蛋 主辅料：鸡蛋2个、韭黄1小把、莴笋1小根、植物油适量、盐1小勺 韭黄莴笋炒鸡蛋的...[ 查看全文 ]

  骑着蜗牛瞎转悠

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