青菜粥的做法

青菜粥的做法的相关文章

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  正宗青菜粥的做法

  标签：青菜粥 茎叶蔬菜

  青菜虾仁粥 材料 青菜 虾仁 做法 1，水开下入大米（普通米和糯米各一半） 2，同时准备虾仁：虾去皮和虾线，洗净放入少量盐，料酒，胡椒粉，拌匀码味 3，待米煮至粘糯时，加适量盐调味，下入虾仁，约2-3min后再下入切碎的青菜 4，立即关火，淋麻油。 鸡肉青菜粥 材料 鸡腿。青菜。大米。盐。料酒。食用油。鸡精。香油。 做法 1。将鸡腿洗净。去骨。切成丁备用。 2...[ 查看全文 ]

  默羽怜熙

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  鸡肉青菜粥的做法

  标签：茎叶蔬菜

  鸡丝青红粥 顿丰盛的早餐确实有难度，主要是时间紧啊。可是早餐又是一天当中最重要的一餐，讲求吃的饱营养好。那些个没有单位食堂的，离鲜鱼口、锦芳和护国寺小吃远的童鞋们，你们都是怎么“糊弄”这顿的啊。 早餐怎么省时又营养，只能是分两步，前一天晚上准备好材料，提前该处理的材料处理好，第二天早上半成品加热。这样才不会早上手忙脚乱的凑合。比如今天这个搭配，提前一晚泡上米、煮熟鸡...[ 查看全文 ]

  冬150310

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  正宗白果青菜粥的做法

  白果青菜粥的做法与步骤 1. 白果一把(不超过10个)；剥去外面的白壳，冷水中浸泡，目的是为了去除内层的棕色外皮 2. 浸泡20分钟后，内层的果皮就可以很容易的用手剥掉了；小青菜洗净，切碎 3. 将大米加足量的水熬成粥，大米和白果一起放，先大火烧开，然后中小火咕嘟大约20分钟—30分钟，期间注意适当搅动，防止溢出和粘锅，粥快煮好的...[ 查看全文 ]

  gaozijian47

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  砂锅青菜粥的家常做法

  芹菜瘦肉砂锅粥 1. 芹菜和瘦肉备好 2. 瘦肉切丝，加料酒、姜丝、生抽、淀粉、食盐、胡椒粉、植物油腌制10分钟以上，我腌了20分钟 3. 三碗煮好的大米粥倒进砂锅 4. 芹菜洗净切末 5. 香葱切末 6. 米粥煮至滚开后下腌制好的肉末继续煮，边煮边搅拌，将肉末搅散煮至发白后加适量盐调味 7. 加芹菜末再煮2分钟左右关火 8. 撒葱末 ...[ 查看全文 ]

  郭晓慧1987

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  海参小米青菜粥的做法

  1小米洗净泡半个小时。 2锅里烧开水，滴几滴玉米油。 3将泡好的小米放入 4鲍鱼片洗净。 5海参提前泡发。 6改刀切成条状。 7将海参和鲍鱼片放入锅中。 8香菇泡发洗净，倒入。 9轻轻搅匀。 10盖上盖子，小火慢炖。 11小青菜洗净切碎备用。 12粥熬到黏糊的状态后，将青菜放入，在煮片刻。 13加入白胡椒粉。 ...[ 查看全文 ]

  微我AD03230730

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  青菜咸肉粥的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  青菜炒肉片 菜系及功能:家常菜谱 青菜炒肉片 原料: 猪肉200克，木耳35克，青菜35克，油30克，酱油、料酒各10克，味精1克，盐、香油各10克，姜水少许。 青菜炒肉片的做法 : ①将肉切片，木耳泡好洗净大块撕开，青菜择洗干净切段。 ②锅放油烧热，将肉片下锅炒至将要断生时，放人木耳、青菜，用旺火速炒，接着放酱油、姜水、料酒、味精、盐速炒几下，淋上香油即可。 美食搭配小提示...[ 查看全文 ]

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  香菇青菜粥的家常做法

  标签：香菇青菜粥

  1香菇过油炒才可以真正释放香气和营养。 2青菜如炒得过熟，倒入粥锅会变黄。 3可用肉汤或骨头汤代替水煮粥。 4根据个人喜爱可加胡椒粉调味。 5香菇为动风食物，脾胃寒湿气滞或皮肤骚痒病患者忌食。 6加盐调味，快速炒均。注：青菜不要炒得太熟。 [ 查看全文 ]

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  叉烧花生青菜粥的做法

  标签：茎叶蔬菜

  叉烧花生青菜粥 食材： 熟叉烧,花生,青菜,米,盐,鸡精,鲜辣粉 做法： 1.米先下锅煮粥，开油锅炒些花生备用，青菜洗净切碎。 2.待粥煮开后放入，一直煮到粥变稠放入花生和切碎的叉烧粒搅匀即可。 青菜粥 材料 青菜4棵 剩米饭一碗 盐1茶匙（5克）鸡精1/2茶匙（3克）香油1/2茶匙（3ml） 做法 1)将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干...[ 查看全文 ]

  叫我大哥好了33

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  红薯小米青菜粥的做法

  标签：主食

  红薯小米青菜粥 1. 先煮小米，同时把红薯切块！ 2. 青菜洗净，切好 3. 然后放在一起煮！ 4. 放盐，酱油调味，完工[ 查看全文 ]

  我是那支麻醉针

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  芋头青菜粥的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  芋头青菜粥 1.大米洗净，芋头切小丁、猪肉剁碎、芥菜切碎、姜切末 2.热锅放少许油，下芋头丁翻炒至表皮微黄后捞出 3.另起一锅水烧开后放入大米，炒过的芋头丁和肉末（我先用冷水调散了），姜末，煮沸后转小火熬煮约一个半小时 4.待米粒和芋头完全融化后即可熄火，立即放入芥菜搅拌一下，最后放盐调味 芋头青菜钵 1、油菜洗净待用，芋头刮去皮，切成小块，洗净待用; 2、炒锅加一匙油，烧热，下...[ 查看全文 ]

  起床困难户742

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  蛤蜊青菜粥的做法图解

  蛤蜊冬瓜青菜汤 1. 准备好所有食材。 2. 冬瓜削皮，洗净切成一厘米的片，青菜洗净，蛤蜊洗净，备用。 3. 煲内放入三碗水，放入冬瓜烧开，煲二分钟。 4. 放入蛤蜊煲二分钟.放点油，继续放入青菜。直至蛤蜊完全打开口就熟了。 5. 荠菜蛤蜊汤 1. 荠菜解冻用清水浸泡2小时以上。 2. 蛤蜊清洗干净。 3. 荠菜洗净挤干水分，切碎。 ...[ 查看全文 ]

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  排骨绿豆青菜粥的做法

  标签：排骨

  怎么做排骨绿豆青菜粥好吃 排骨绿豆青菜粥 食材： 杂排或仔排(适量),绿豆(适量),大米(适量),青菜(适量),生姜(适量),葱结(适量) 辅料： 盐(适量),鸡精(适量) 做法： 1.排骨洗净放入沸水中氽烫去血水，捞出洗净备用； 2.大米和绿豆淘洗干净； 3.青菜择洗干净后放入淡盐水中浸泡20分钟后切成细丝； 4.高压锅中放入排骨和绿豆及略微没过排骨的水及拍扁的生姜和打结的葱...[ 查看全文 ]

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  正宗海参小米青菜粥的做法

  海参小米青菜粥 1.小米洗净泡半个小时。 2.锅里烧开水，滴几滴玉米油。 3.将泡好的小米放入 ...[ 查看全文 ]

  XND小崔

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  海参青菜粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  懒人版海参青菜粥 食材： 大米 辅料： 苔菜,海参,香油,盐,鸡精 小贴士： 鸡精最后加哟，味精类的东西加热时间不宜过长，因为味精是氨基酸，含有大量的鼓酸钠，加热过久（100 ℃ 煮10 分钟），鼓酸钠会转变成有致癌作用的焦谷氨酸。 防癌对策：蒸煮急火快炒的菜以及饺子馅最好不用味精，等菜炒好后再加，加味精后不要再长时间蒸煮加热，孕期准麻麻和1 岁以下的小孩最好不要吃味精哟 ...[ 查看全文 ]

  这样的小店

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  懒人版海参青菜粥的做法

  标签：海鲜

  怎么做懒人版海参青菜粥好吃 懒人版夏日冰饮 材料 原材料：西瓜、香蕉、猕猴桃、杂果、珍珠、香草冰淇淋、草莓果酱、牛奶、冰块 做法 把西瓜、香蕉、猕猴桃都切成小片状备用。然后把冰块放入刨冰机内，把冰块榨成刨冰，等刨冰铺满了盘底后，再依次摆放切好的水果片以及杂果、珍珠，最后舀上一小勺香草冰淇淋放在最上面，淋上些许牛奶、草莓果酱即可，简单易学，美味可口。 最容易好吃的布...[ 查看全文 ]

  晨曦璀璨1978

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  正宗叉烧花生青菜粥的做法

  标签：叉烧

  怎么做叉烧花生青菜粥好吃 叉烧花生青菜粥 食材： 熟叉烧,花生,青菜,米,盐,鸡精,鲜辣粉 做法： 1.米先下锅煮粥，开油锅炒些花生备用，青菜洗净切碎。 2.待粥煮开后放入，一直煮到粥变稠放入花生和切碎的叉烧粒搅匀即可。 青菜粥 材料 青菜4棵 剩米饭一碗 盐1茶匙（5克）鸡精1/2茶匙（3克）香油1/2茶匙（3ml） 做法 1)将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，...[ 查看全文 ]

  我之龙忍者

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  青菜瘦肉香菇粥的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  香菇炒瘦肉 香菇炒瘦肉 食材:鲜香菇、猪瘦肉各100克，精制植物油适量。 香菇炒瘦肉的做法 (1)将猪瘦肉切片，鲜香菇洗净。 (2)炒锅内放少许植物油烧热，下肉片、香菇同炒，加精盐、味精调味即成。 美食搭配小提示 荸荠与香菇或黑木耳相宜:补气强身、益胃助食 香菇的营养价值 香菇，又称冬菇、香蕈等，素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品，富含多糖、多...[ 查看全文 ]

  月夜初见

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  青菜肉脯粥的吃法

  标签：青菜肉脯粥 主食

  电饭煲中冷饭大约一碗，估计要用米是半量杯。 加入一勺薏米仁 加水适量在电饭煲中直接焖煮成粥 ...[ 查看全文 ]

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  豆子青菜咸粥的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  回味过去：豆子青菜咸粥 食材： 黄豆,上海青,粳米 辅料： 盐,荤油 做法： 1.黄豆与粳米提前一夜泡上。 2.锅内加足量的水，放入泡好的黄豆与粳米，大火烧开后改中小火烧至梗米开花，黄豆软烂。 3.加入盐、少许荤油调味，加入洗净切成丝的青菜，煮至青菜断生即成。 青菜咸肉粥 材料 青菜，咸肉，半碗大米 做法 步骤1：将青菜掰开洗净后，沥干水分切碎备用。 步...[ 查看全文 ]

  2015浮生若梦

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  海参小米青菜粥的家常做法

  海参小米青菜粥 1.小米洗净泡半个小时。 2.锅里烧开水，滴几滴玉米油。 3.将泡好的小米放入 ...[ 查看全文 ]

  别指望莪用芯

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