安神汤基本做法

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  安神汤的做法图解

  安神补血红枣汤 1. 红枣切碎，把核去掉。 2. 用豆浆机自带的量杯，装一满杯红豆，和红枣桂圆肉混合 3. 一起放入豆浆机内，加入清水到水位线，喜欢浓稠的就加水到最低水位线，喜欢稀一点就加水到最高水位线。 4. 盖上盖子，接上电源，选择杯浓豆浆。 5. 豆浆机开始工作，带听到嘀嘀的提示音，表示红枣汤已经做好啦！ 6. 然后把红枣汤倒在碗里，如果...[ 查看全文 ]

  BMWjinshan

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  补血安神汤的做法

  1当归10克、有机扁豆150克、有机木耳10克、有机黑猪肉200克。 2木耳泡发备用，扁豆去筋切丝，肉切片。 3肉片、当归、葱姜加入汤煲，加入高汤和清水煮沸，转文火煲30分钟。 4加入扁豆和木耳，大火煮沸。转文火继续煲15分钟，最后加盐调味。 [ 查看全文 ]

  逍遥游462

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  安神桂圆汤的做法

  标签：家常菜 安神桂圆汤

  安神桂圆汤的做法步骤 1. 薏仁用水泡一宿。 2. 将桂圆和薏仁，放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可，若偏爱甜口，适量放入些冰糖。 【养姨妈必备十全大补暖汤】红糖桂圆红枣煮鸡蛋的做法步骤 1. 锅中加适量水开始加热，将桂圆剥好，红枣洗净后放入，（可添加酒酿、枸杞添加风味），加2-3勺红糖，搅拌一下，待水烧开后，打入鸡蛋即可～ 女生养血必备---桂圆红枣茶的...[ 查看全文 ]

  庞小竺

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  补血安神汤的家常做法

  安神补血红枣汤 1. 红枣切碎，把核去掉。 2. 用豆浆机自带的量杯，装一满杯红豆，和红枣桂圆肉混合 3. 一起放入豆浆机内，加入清水到水位线，喜欢浓稠的就加水到最低水位线，喜欢稀一点就加水到最高水位线。 4. 盖上盖子，接上电源，选择杯浓豆浆。 5. 豆浆机开始工作，带听到嘀嘀的提示音，表示红枣汤已经做好啦！ 6. 然后把红枣汤倒在碗里，如果...[ 查看全文 ]

  facetofacenow

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  4款安神食疗汤

  标签：饮食养生

  4款安神食疗汤 红枣葱白汤 材料：红枣20枚，葱白10棵，红糖适量。 制法：先把红枣用温水泡发，洗净，放入沙锅中，加清水适量，上火煎30分钟;然后将葱白打扁，与红糖一起放入红枣沸水中，继续用小火煎10分钟即可食用。 食用：趁温食用，吃枣吃葱白，喝汤，每天1～3次，每次150～200毫升。 功效：祛风散寒、健脾养心。适用于神经衰弱、失眠、胸中烦闷以及风寒感冒、咳嗽等。本汤...[ 查看全文 ]

  神之亲子

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  安神桂圆汤的做法图解

  标签：安神桂圆汤

  红枣桂圆枸杞滋补汤 1. 准备红糖，姜，红枣，桂圆，枸杞 2. 将红枣和桂圆去核，姜切丝备用 3. 锅里加适量清水，除了红糖之外的食材都放锅里 4. 煮沸，加红糖 5. 稍微晾凉一会，就可以饮用了。记住过午不食姜，最后早上，上午饮用此汤 荔枝桂圆煮汤丸 1. 用料 2. 水烧开，放进红糖 3. 烧化 4. 放进桂圆，荔枝 ...[ 查看全文 ]

  tuifzpang589

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  白领必备安神养生汤

  标签：健康常识

  白领必备安神养生汤 测试你的睡眠质量 下面10个问题的答案有四种：A经常 B有时 C很少 D从未 1、睡眠时间很不规律，不能按时上床睡眠； 2、工作或娱乐至深夜； 3、躺在床上脑子里全是白天见过的人和发生的事，难以入睡； 4、入睡后稍有动静就能知道； 5、整夜做梦，醒来时觉得很累； 6、很早就醒来，而且再也睡不着了； 7、有点不顺心的事就彻夜难眠； ...[ 查看全文 ]

  nongfizhana

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  安神桂圆汤的吃法

  标签：安神桂圆汤

  安神桂圆汤 1. 薏仁用水泡一宿。 2. 将桂圆和薏仁，放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可，若偏爱甜口，适量放入些冰糖。[ 查看全文 ]

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  安神汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  安神汤 1.水鸭去皮毛，剁小，洗净 tulaoshi 2.水鸭放入锅中注入水，水量以淹没食材为宜 3.大火烧开锅里的食材并飘去雪沫，放入花旗参 ...[ 查看全文 ]

  jingjavaeye

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  你想知道安神汤的做法吗

  标签：食疗养生

  随便社会的发展，人们工作的压力也是越来越大。因此，越来越多的人开始食用安神汤来让自己安神、宁心。那大家知道安神汤的做法有哪些吗?今天图老师小编就来教大家如何做安神汤。想要知道的朋友，不妨一起来看看吧。 六大安神汤 在我们国家有许多安神汤的做法，然而最常见的安神汤却是一下六种。至于哪六种安神汤呢?我们就一起来看一看吧。 1、酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎，水煎...[ 查看全文 ]

  小A重现

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  安神补血汤怎么做好吃

  标签：口味食谱

  安神补血汤 (1)红枣洗净泡软并去核，猪肝切大块用米酒(份量外)腌泡后沖洗去血水。 (2)酸枣仁用1000cc的水用小火熬煮40分后过滤，以酸枣仁煮的水当高汤。 (3)将其他材料(猪肝除外)倒入作法2中以小火熬煮1小时后，再放入猪肝煮熟。 (4)添加米酒及少许盐调味即可。 补血食品-猪肠汤 今天推荐一道补血食品名字叫猪肠汤，这道汤不仅能滋阴养血而且对于治疗止痢也效果极佳，特别适用于肠癌属阴血亏虚、...[ 查看全文 ]

  晨晨爱笑生活

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  孕妇养血安神吃当归猪心汤

  产后新妈妈需要的营养饮食有哪些？ 分娩时的疲劳，会使肠胃的作用较弱，因此刚分娩时1～3天应吃些较容易消化的食物，任何油腻粗糙的食物应避免食用（例如：油炸物、较粗硬的菜梗及豆、蛋类易产气之食物等），以减轻肠胃之负担。3天后再慢慢改食营养价值高之一般食物。 中国传统坐月子的食补，吃麻油鸡、腰子、肝、枣、龙眼乾、四物等，由于麻油含有必须脂肪酸，鸡、肝、腰子均含有丰富的蛋白质、铁、维生素...[ 查看全文 ]

  天无罪

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  经期紧张征需补血安神 补血安神就喝莲枣枸杞汤

  标签：月经

  摘要： 在月经出现烦躁、头痛、易怒、失眠、情绪不稳定等一系列征状，而在月经后又消失者，叫经期紧张征。有经期紧张症的女性最需要的就是补血安神。那么补血安神的时候有哪些呢？现在我们就来看看。     在月经出现烦躁、头痛、易怒、失眠、情绪不稳定等一系列征状，而在月经后又消失者，叫经期紧张征。有经期紧张症的女...[ 查看全文 ]

  我爱吃山药2

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  补血安神汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血安神汤 1.备好材料 2.木耳泡发备用 3.肉片、当归、葱姜加入汤煲 TuLaoShi.com 4.加入高汤和清水煮沸，转文火煲3...[ 查看全文 ]

  霸王鹰P

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  怎样做补血安神汤才好吃

  安神补血红枣汤 1. 红枣切碎，把核去掉。 2. 用豆浆机自带的量杯，装一满杯红豆，和红枣桂圆肉混合 3. 一起放入豆浆机内，加入清水到水位线，喜欢浓稠的就加水到最低水位线，喜欢稀一点就加水到最高水位线。 4. 盖上盖子，接上电源，选择杯浓豆浆。 5. 豆浆机开始工作，带听到嘀嘀的提示音，表示红枣汤已经做好啦！ 6. 然后把红枣汤倒在碗里，如果...[ 查看全文 ]

  Ainy幸福

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  安神鸽子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  安神鸽子汤 1.活杀的鸽子收拾干净，把头和脖子上的皮都去掉 2.鸽子斩小块，中药材料都洗干净一起放到炖盅里 3.装上清水放到水锅里隔水炖1个小时就可以了 ...[ 查看全文 ]

  黄凯烙画enjoy

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  推荐7款养生汤帮你安神补脑

  标签：食疗养生

  你经常失眠吗？你因为失眠而恼怒过吗？确实，失眠不仅影响我们的生活质量，对我们的身心健康也造成了一定的影响，那么失眠怎么办？有哪些治疗失眠的食物呢？别着急，今天图老师的图老师小编就来推荐这7款养生汤帮助你安神补脑，快来了解一下吧。 1、莲子猪心汤 材料：莲子肉30克，猪心1个。 做法：猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。 功效：此汤益智安...[ 查看全文 ]

  刘小暖Yomi

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  安神桂圆汤如何做好吃

  标签：安神桂圆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  安神桂圆汤 1.薏仁用水泡一宿 www.Tulaoshi.com 2.将桂圆和薏仁，放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可，若偏爱甜口，适量放入些冰糖 虞氏桂圆莲子银耳汤 1.泡好，一锅炖 ...[ 查看全文 ]

  哎呀清河的

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  怎样做安神桂圆汤才好吃

  标签：安神桂圆汤

  红枣桂圆枸杞滋补汤 1. 准备红糖，姜，红枣，桂圆，枸杞 2. 将红枣和桂圆去核，姜切丝备用 3. 锅里加适量清水，除了红糖之外的食材都放锅里 4. 煮沸，加红糖 5. 稍微晾凉一会，就可以饮用了。记住过午不食姜，最后早上，上午饮用此汤 荔枝桂圆煮汤丸 1. 用料 2. 水烧开，放进红糖 3. 烧化 4. 放进桂圆，荔枝 ...[ 查看全文 ]

  CY小羽美妆

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  山药安神粥的做法

  标签：山药

  山药扁豆粥 菜系及功效：家常菜谱 山药扁豆粥 原料：山药30克，白扁豆15克，粳米15克，白糖适量。 山药扁豆粥的做法 ： 将白扁豆、粳米洗净一同放人锅内，加水适量，武火煮沸，转用文火煮至八成熟时加入山药片、白糖，继续煮熬至熟即成。 山药扁豆粥功效 ：健脾，除湿，止带。 美食搭配小提示 蘑菇和扁豆相宜:两者同食能健肤，长寿，也有提高人体免疫力，补气益胃，理气化痰的作...[ 查看全文 ]

  1314稀了糊涂

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