补血安神汤如何做好吃

补血安神汤如何做好吃的相关文章

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  经期紧张征需补血安神 补血安神就喝莲枣枸杞汤

  标签：月经

  摘要： 在月经出现烦躁、头痛、易怒、失眠、情绪不稳定等一系列征状，而在月经后又消失者，叫经期紧张征。有经期紧张症的女性最需要的就是补血安神。那么补血安神的时候有哪些呢？现在我们就来看看。     在月经出现烦躁、头痛、易怒、失眠、情绪不稳定等一系列征状，而在月经后又消失者，叫经期紧张征。有经期紧张症的女...[ 查看全文 ]

  我爱吃山药2

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  安神桂圆汤如何做好吃

  标签：安神桂圆汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  安神桂圆汤 1.薏仁用水泡一宿 www.Tulaoshi.com 2.将桂圆和薏仁，放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可，若偏爱甜口，适量放入些冰糖 虞氏桂圆莲子银耳汤 1.泡好，一锅炖 ...[ 查看全文 ]

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  黑木耳红枣补血汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑木耳红枣补血汤 1.黑木耳泡发，洗净摘好，红枣用手捏开 图老师 2.黑木耳与红枣一起放入砂锅中，加足量水，大火煮开后转小火煮半小时以上 3.出锅前几分钟加冰糖即可 红枣黑木耳米仁甜汤 ...[ 查看全文 ]

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  补血养颜红甜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血养颜红甜汤 1.红茶一杯浓茶的量 2.枣要切开两瓣，去枣壳。枸杞冲洗一下。柠檬切片，梨切块备用 3.把所有以上材料一同放入锅中。水沸腾后盖锅盖，转文火煮20分钟。让他们会变成红色即可...[ 查看全文 ]

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  双红南瓜补血汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双红南瓜补血汤 图老师 1.南瓜洗净挖瓤，切滚刀块 2.银耳泡开、红枣洗净，泡开 3.锅中放水，放入银耳 4.放入红枣 ...[ 查看全文 ]

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  酸枣仁安神粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸枣仁安神粥 1.先处理酸枣仁：如果药店买来的就是炒过的，就不用再炒了，直接打tulaoshi.com碎就行。如果是生的，需要再炒熟。炒的时间不宜过久，微炒，有香味就行。炒过打碎后，不宜放置过久，最好马上就熬粥 2.煮粥 补脾安神养生粥 ...[ 查看全文 ]

  进化你的心灵

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  补脾安神养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补脾安神养生粥 1.红豇豆凉水浸泡一宿，洗净 tulaoShi.com 2.大枣浸泡片刻，洗净 3.锅中放水，放入大枣、豇豆（大枣和豇豆的比例为2:1），煮至开过冒泡即可 ...[ 查看全文 ]

  语桐语萱

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  补血养颜枣茶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血养颜枣茶 图老师 1.将鲜枣洗干净控去多余水份 2.将鲜枣切成小片去掉枣核 3.放入保鲜盒加入适量砂糖拌匀。(鲜枣本身含有大量糖份，可以酌情适量加入砂糖） ...[ 查看全文 ]

  我是农民工02

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  红豆补血粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆补血粥 1.将红豆洗净后，提前用清水浸泡两小时以上 图老师 2.桂圆去壳待用 3.红豆冷水下锅，大火煮开后，文火煮1个钟 ...[ 查看全文 ]

  挽挽手

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  补血养颜粥如何做好吃

  标签：补血养颜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血养颜粥 1.将花生洗净，放入温水中泡一会（时间久点口感更软一些）。 2.红枣洗净，放入温水中泡片刻。 3.将糯米淘洗干净，备用。 ...[ 查看全文 ]

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  补血养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血养生粥 1.将所有材料冲洗干净，入水浸泡过夜 2.锅里加足量的清水，大火煮开后，转小火熬煮2-3个小时，放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味，tuLaoShi.com即可食用 补血养颜黑米杂粮粥 1.将除麦...[ 查看全文 ]

  万鑫环保

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  清润补血银耳羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清润补血银耳羹 1.银耳、花生用清水泡上4个小时，沥干水分，银耳撕成小块； tuLaoShi.com 2.鲜百合洗净剥开； 3.所有材料入砂锅，加水后大火煲开，转小火煮1小时，加入冰糖煮至溶化，关火，完...[ 查看全文 ]

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  养颜补血糯米藕如何做好吃

  标签：养颜补血糯米藕 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养颜补血糯米藕 1.准备齐全所需食材。 2.藕用或削皮刀的反面去粗皮。 3.桂圆去壳，红枣去核剪开。糯米、莲子、花生泡发。 ...[ 查看全文 ]

  清纯的心乐园

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  四红补血粥如何做好吃

  标签：四红补血粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四红补血粥 1.将所有原材料洗干净，红豆和紫米提前3-4小时浸泡 图老师 2.锅中加水，放入全体原料，水开后转中小火50分钟即可 核桃红豆粥 1.准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。 ...[ 查看全文 ]

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  舒肝补血茶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  舒肝补血茶 (www.tulaoshi.com) 1.用到的材料有枸杞、菊花、玫瑰，还有炒红枣。然后将所有材料用温水洗一洗，炒红枣还需要掰开 2.所有材料放入小锅里，添加清水，煮滚后转小火煮20分钟即可饮用。如果在办公室直接用开水冲泡就可以 补血散寒红枣山楂膏 ...[ 查看全文 ]

  facai天枰

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  红枣补血养颜粥如何做好吃

  标签：红枣补血养颜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣补血养颜粥 1.将红豆，黑米，大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟这样；红枣洗净待用 2.将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按(www.tulaoshi.com)键“煮粥”键即可（约2个半小时）。抹去电饭锅商标，以免我做广...[ 查看全文 ]

  可心521晓慧

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  自制安神五味子酒如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自制安神五味子酒 1.五味子用清水过净尘土，晾干 2.热锅，把五味子粉倒入锅中炒至干爽 3.放入搅拌机中打碎 4.把五味子...[ 查看全文 ]

  喂_看我

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  四红补血养胃粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四红补血养胃粥 1.红豆、紫米提前用水泡一夜,如果来不及至少提前泡2个小时 2.锅中加入足够的水，先加入红豆和紫米，大火烧开后转小火熬1小时 (www.tulaoshi.com) 3.再放入洗干净的大米、小米...[ 查看全文 ]

  肩上烟云指上香

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  安神桂圆汤的做法

  标签：家常菜 安神桂圆汤

  安神桂圆汤的做法步骤 1. 薏仁用水泡一宿。 2. 将桂圆和薏仁，放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可，若偏爱甜口，适量放入些冰糖。 【养姨妈必备十全大补暖汤】红糖桂圆红枣煮鸡蛋的做法步骤 1. 锅中加适量水开始加热，将桂圆剥好，红枣洗净后放入，（可添加酒酿、枸杞添加风味），加2-3勺红糖，搅拌一下，待水烧开后，打入鸡蛋即可～ 女生养血必备---桂圆红枣茶的...[ 查看全文 ]

  庞小竺

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  产后补血就喝补血养颜汤

  标签：怀孕

  补血几乎是每个女性都需要(www.tulaoshi.com)做的事情，对于产后女性来说补血就更重要了，产后补血吃什么好呢?补血养颜汤更高满足你的需要。当然只要是女性都可以多喝一些补血养颜汤哦!>>>南北两方怎样吃补气补血 补血养颜汤 用料：牛展500克，杞子50克，淮山50克，龙眼肉30克，水8碗，姜2片，盐1/2茶匙。 作法：①龙眼肉浸洗干净。②牛展洗净切厚片。③将所有材料洗净后，放入煲中煮滚，...[ 查看全文 ]

  情男酷顶万爷

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