四红补血粥如何做好吃

四红补血粥如何做好吃的相关文章

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  四红补血养胃粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四红补血养胃粥 1.红豆、紫米提前用水泡一夜,如果来不及至少提前泡2个小时 2.锅中加入足够的水，先加入红豆和紫米，大火烧开后转小火熬1小时 (www.tulaoshi.com) 3.再放入洗干净的大米、小米...[ 查看全文 ]

  肩上烟云指上香

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  红豆补血粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆补血粥 1.将红豆洗净后，提前用清水浸泡两小时以上 图老师 2.桂圆去壳待用 3.红豆冷水下锅，大火煮开后，文火煮1个钟 ...[ 查看全文 ]

  挽挽手

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  补血养颜粥如何做好吃

  标签：补血养颜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血养颜粥 1.将花生洗净，放入温水中泡一会（时间久点口感更软一些）。 2.红枣洗净，放入温水中泡片刻。 3.将糯米淘洗干净，备用。 ...[ 查看全文 ]

  HlongsHX6

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  补血养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血养生粥 1.将所有材料冲洗干净，入水浸泡过夜 2.锅里加足量的清水，大火煮开后，转小火熬煮2-3个小时，放红糖调味或者放凉后用蜂蜜来调味，tuLaoShi.com即可食用 补血养颜黑米杂粮粥 1.将除麦...[ 查看全文 ]

  万鑫环保

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  补血养颜红甜汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补血养颜红甜汤 1.红茶一杯浓茶的量 2.枣要切开两瓣，去枣壳。枸杞冲洗一下。柠檬切片，梨切块备用 3.把所有以上材料一同放入锅中。水沸腾后盖锅盖，转文火煮20分钟。让他们会变成红色即可...[ 查看全文 ]

  changhua_wang

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  红枣补血养颜粥如何做好吃

  标签：红枣补血养颜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣补血养颜粥 1.将红豆，黑米，大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟这样；红枣洗净待用 2.将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按(www.tulaoshi.com)键“煮粥”键即可（约2个半小时）。抹去电饭锅商标，以免我做广...[ 查看全文 ]

  可心521晓慧

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  双红粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双红粥 1.红米泡几个小时，红薯切小丁 2.红薯煮熟，煮到能压熟的程度 tulaoshi 3.将红薯压烂，加入泡好的红米，再加入适当的水 ...[ 查看全文 ]

  独剑莫言

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  四味粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四味粥 1.薏米，红豆洗干净，用水泡12小时 Tulaoshi.Com 2.薏米，红豆放水煮开后，调中火煮一个小时左右，煮到红豆烂加入玉米粒煮十五分钟，再加进枸杞煮几分钟，最后加进红糖煮开即可 四味蒸蛋 1...[ 查看全文 ]

  裙下之臣_J

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  四黑粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四黑粥 1.黑米用清水洗净后，浸泡两个小时。黑芝麻和核桃仁也同样洗净 2.除黑豆以外的所有材料一起放入锅里，加适量的清水Tulaoshi.Com煮 3.这时，将冷冻里的黑豆拿出，水开了以后放黑豆，然后...[ 查看全文 ]

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  四味补血粥 补血调经就找它

  标签：月经

  摘要： 如果你要问，有没有什么粥可以既补血又可以调经止痛的呢？那么答案是肯定的。可以补血又能调经止痛的粥就是接下来小编介绍的这一款——四味补血粥。现在我们就来看看这粥是如何做的吧。     如果你要问，有没有什么粥可以既补血又可以调经止痛的呢？那么答案是肯定的。可以补血又能调经止痛的粥就是接下来小编介绍...[ 查看全文 ]

  月亮小姐love

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  四黄粥如何做好吃

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  四黄粥 1.红薯洗净去皮 2.切小丁 3.黄米、大米、玉米碴洗净TuLaoShi.com 4.黄芪洗净用温水泡一会儿 ...[ 查看全文 ]

  李位奕辰

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  红米南瓜粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红米南瓜粥 1.先将红米淘洗干净，泡大约4、5个小时。因为红米也是以糙米形式存在，有种皮和胚芽（曾经做过实验，将红米泡在水里，大约两天就发芽了），所以要多泡泡 2.为了增加粥的香味和粘稠度，再加入一把燕麦（注意，是燕麦粒，不是燕麦片）和一小把糯米，一并泡...[ 查看全文 ]

  panzituixian2

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  红菇鸭丝粥如何做好吃

  标签：红菇鸭丝粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红菇鸭丝粥 1.大米两小把，糯米一小把，红菇两朵，鸭汤一碗。 2.红菇剪去尾部。 3.在流水下先冲洗干净。 4.把红菇...[ 查看全文 ]

  浮世年华为谁

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  红黑黄营养粥如何做好吃

  标签：红黑黄营养粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红黑黄营养粥 1.准备好黄豆、红豆和黑豆（黄豆和红豆是黑豆的2倍量） 2.黄冰糖准备好，也可以不放糖 3.三种豆混合在一起 ...[ 查看全文 ]

  zxcvbnm1780

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  南瓜红米香粥如何做好吃

  标签：南瓜红米香粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜红米香粥 1.准备好所需要的原料：南瓜、薏米、百合（红米、赤小豆忘拍上了） 2.品臻客五常稻花香粥米，提前一小时用清水泡发薏米、百合、红米 3.提前半小时在泡发粥米后，切小块南瓜 ...[ 查看全文 ]

  Rainy3321

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  四白养生粥如何做好吃

  标签：四白养生粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四白养生粥 1.小粒香米40克。洗净，待用。 2.糯米20克。洗净，待用。 老饕的胃袋比较弱，所以不敢多放糯米。 据说糯米其中所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化水解。 3.白豇豆30克...[ 查看全文 ]

  cxx1202

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  养肝四宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养肝四宝粥 1.梗米洗净(www.tulaoshi.com)；山药去皮切片 2.砂锅中放入适量水煮开，将粳米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮40分钟，然后加入山药片同煮20分钟，最后加入枸杞再煮5分钟即可 养肝明目山楂饮 ...[ 查看全文 ]

  开心天天65

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  豆浆核桃四谷粥如何做好吃

  标签：豆浆核桃四谷粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆浆核桃四谷粥 1.准备材料 2.核桃剥好，豆浆盛碗里备用。 3.大米，麦仁倒入锅中洗净。 4.玉米碴另放入碗中洗净。 ...[ 查看全文 ]

  Challenger微眸

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  血糯四宝粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  血糯四宝粥 tuLaoShi.com 1.为了使它较快地变软，最好预先浸泡若干小时再煮。现在大寒节气刚过，是一年中最冷的时候，煮血糯粥的时候不妨再加一些补益的食材，如桂圆、山药、莲子，以增添安神健脾的功效。煮的时候注意放食材的次序，先放血糯米、莲子，水开后转小火熬40分钟，再放桂圆和山药煮20分钟就可以享用 血糯黑米红豆粥 ...[ 查看全文 ]

  TANG19889

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  四季豆粥如何做好吃

  标签：四季豆粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四季豆粥 tuLaoShi.com 1.制作材料。 2.将大米淘洗干净。 3.四季豆洗净，切小段。 4.将淘好的米和四季豆放入锅中，...[ 查看全文 ]

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