红黑黄营养粥如何做好吃

红黑黄营养粥如何做好吃的相关文章

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  四黄粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  四黄粥 1.红薯洗净去皮 2.切小丁 3.黄米、大米、玉米碴洗净TuLaoShi.com 4.黄芪洗净用温水泡一会儿 ...[ 查看全文 ]

  李位奕辰

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  双红粥如何做好吃

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  双红粥 1.红米泡几个小时，红薯切小丁 2.红薯煮熟，煮到能压熟的程度 tulaoshi 3.将红薯压烂，加入泡好的红米，再加入适当的水 ...[ 查看全文 ]

  独剑莫言

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  四黑粥如何做好吃

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  四黑粥 1.黑米用清水洗净后，浸泡两个小时。黑芝麻和核桃仁也同样洗净 2.除黑豆以外的所有材料一起放入锅里，加适量的清水Tulaoshi.Com煮 3.这时，将冷冻里的黑豆拿出，水开了以后放黑豆，然后...[ 查看全文 ]

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  黑小米红枣粥如何做好吃

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  黑小米红枣粥 1.黑小米淘洗干净，把淘洗干净的小米倒入装有清水的锅里，放到火上 2.大火烧开，转小火。放入红枣 图老师 3.要沿着一个方向搅拌 ...[ 查看全文 ]

  我的白色手机我

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  黑米银耳粥如何做好吃

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  黑米银耳粥 1.黑米和大米以1:1混合洗净后加入比平时煮粥多2碗水，放入电饭煲开导煮粥按钮； 2.银耳泡发后去根撕成朵洗净备用； (www.tulaoshi.com)3.粥煮到1小时候加入银耳和少量冰糖（略有甜...[ 查看全文 ]

  落魄江湖的大叔

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  红米南瓜粥如何做好吃

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  红米南瓜粥 1.先将红米淘洗干净，泡大约4、5个小时。因为红米也是以糙米形式存在，有种皮和胚芽（曾经做过实验，将红米泡在水里，大约两天就发芽了），所以要多泡泡 2.为了增加粥的香味和粘稠度，再加入一把燕麦（注意，是燕麦粒，不是燕麦片）和一小把糯米，一并泡...[ 查看全文 ]

  panzituixian2

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  黑米红枣粥如何做好吃

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  黑米红枣粥 1.原料：黑米（两小量杯，约250g） 2.辅料：红枣（10-15颗） 3.调料：冰糖或白糖适量 4.提前一天晚上将...[ 查看全文 ]

  王氏家族王者

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  黑米黑豆粥如何做好吃

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  黑米黑豆粥 1.除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上 TuLaoShi.com 2.所有材料丢下高压锅，加入水，大火煮上气后，小火20分钟后来，关火。焖30分钟起锅 黑米黑豆浆 1.黑豆用水浸泡过夜，第二天早上再...[ 查看全文 ]

  枫林谷兄弟NJY

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  夏日营养小粥如何做好吃

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  夏日营养小粥 tuLaoShi.com 1.先将泡过的玉米粒和大米熬熟，再下芋头煮十分钟左右，最后嫩豆腐切块放进去烫一下即可 夏日鲜虾粥 1.先把虾背部的肠线去掉，为了不扎嘴，我把它头上的刺也剪了→_→ ...[ 查看全文 ]

  溺爱死的夜

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  黑米花生桂圆粥如何做好吃

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  黑米花生桂圆粥 1.黑米，花生，桂圆 2.黑米，花生分别用水浸泡半小时。然后放入电压锅，加水，调至煮粥一档，OK！ 3.桂圆放入热(图老师整理)粥内，再依个人口味调入糖，简单吧！ 花生红枣...[ 查看全文 ]

  windy心情不错

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  红菇鸭丝粥如何做好吃

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  红菇鸭丝粥 1.大米两小把，糯米一小把，红菇两朵，鸭汤一碗。 2.红菇剪去尾部。 3.在流水下先冲洗干净。 4.把红菇...[ 查看全文 ]

  浮世年华为谁

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  黑米麦仁粥如何做好吃

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  黑米麦仁粥 1.1）取麦仁黑米等份，将麦仁、黑米淘洗干净。 2.2）在高压锅中倒入适量的水（我的比例是水漫过米的三个指头），如果你想喝稠一点就少放点水TuLaoShi.com，稀一点就多放点水，比例自己调节，开大火熬制，等听到排气管有“嘶嘶”的声音开始排气的时候就...[ 查看全文 ]

  小妮子miss

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  红豆黑米美颜粥如何做好吃

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  红豆黑米美颜粥 1.准备所有材料 tulaoshi.com 2.红枣，花生，黑米提前浸泡一晚，（或者3个小时以上） 3.除了红糖以外，放入砂锅加水熬煮1个小时 ...[ 查看全文 ]

  小长假和健康

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  温香黄锋鱼粥如何做好吃

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  温香黄锋鱼粥 1.首先煮出一锅白粥。 2.煮粥的过程中，倒入牛奶后，煮开。 tuLaoShi.com 3.倒入黄锋鱼（黄锋鱼斩件后，切段，加姜丝、料酒和盐腌制）用勺子拌匀，再煮开，加盖焖五分钟即可。 ...[ 查看全文 ]

  520nyz颜

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  燕麦蜜豆粥@营养荷包蛋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  燕麦蜜豆粥@营养荷包蛋 1.取一个砂锅（保温性能好），普通锅子也行，稍多放点水，烧开 TuLaoShi.com 2.水烧开后，关火，将鸡蛋打入锅内。（水沸的时候别打鸡蛋，沸腾的水花容易将鸡蛋冲散） ...[ 查看全文 ]

  sdvethen

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  黑米粥如何做好吃

  标签：黑米粥 黑米粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑(图老师整理)米粥 1.黑米粥做法很简单的,把黑米洗净后加水和红糖一同放入压力锅,上气后转小火煮半个小时即可得到一锅香香糯糯的黑米粥 红豆黑米粥 1.红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上 ...[ 查看全文 ]

  侯佳蕊蕊

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  粥如何做好吃

  标签：粥 粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  粥 1.将米泡1小时 2.将香菇泡发后切末 Tulaoshi.Com 3.将米和香菇放入气锅后加少许水 4.放入蒸锅，开锅之后再蒸15分...[ 查看全文 ]

  茜茜是个天使

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  黄梨冰淇淋如何做好吃

  标签：黄梨冰淇淋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄梨冰淇淋 1.这就是我的“多功能料理机”咯！！ 2.它拥有枰重模式，时间显示模式，选择逆时针模式和面团模式等等。 3.大家认识它吗？ ...[ 查看全文 ]

  闹闹爱盗盗

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  营养米粥如何做好吃

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  营养米粥 (www.tulaoshi.com) 1.大拇指高一节山药和一半的胡罗卜，嫩牛肉里脊肉15—20克。 2.将材料全部切成丁。 3.将切丁后的材料加盐剁的越碎越好摔打成团也可用搅拌机，此方法处理后牛肉...[ 查看全文 ]

  茜茜公主堡

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  红枣黑米粥如何做好吃

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  红枣黑米粥 1.莲子洗净浸泡2小时，红枣10分钟。 2.黑米洗净浸泡2小时 3.把所有材料倒进煲。 4.煮开后，用筷子把盖...[ 查看全文 ]

  烦起个啥名好呢

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