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美味汤水基本做法

莴笋肉片汤的做法

莴笋肉片汤做法和步骤1瘦肉切片,用少许油、盐抓匀,腌15分钟;莴笋切斜片;锅里倒入3碗清水,放进姜片,煮开后放进莴笋,滴入几滴油;2莴笋煮开后放进肉片;煮至肉片变色熟透后,放盐调味即可。3莴笋中含有多种维生素和无机盐,其中以铁的含量较丰富,且它在有机酸和酶的作用下,易为人体吸收,所以食用新鲜莴笋,对各种贫血非常有效。放点肉片和姜片一起滚个快手汤,简单、快捷又营养美味。

莴笋肉片汤

酸辣汤的做法

酸辣汤做法和步骤1香菇、冬笋、胡萝卜和里脊肉切丝、里脊肉用蚝油料酒抓匀腌制;嫩豆腐切细条、一个鸡蛋打散;锅烧热放油,温油滑炒肉丝至表面变色,盛出。

酸辣汤

2用锅中剩余的油煸炒冬笋...[ 查看全文 ]

2016-04-13

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