辣椒,或许是我们菜谱里不可缺少的调料品,我们通常利用它来提味。它不仅是不错的调料品,也是不错的菜谱,无论是它的食用价值还是它的医用价值,都有着很不错的成就。只是,大家不知道罢了。今天,就特意为大家介绍辣椒对我们健康的作用以及两种我们从未做过的辣椒食谱。
辣椒的功效和作用
1、健胃助消化:辣椒对肠胃有刺激作用,加快肠胃蠕动,帮助消化。
2、防癌抗癌:辣椒富含维生素C,能防止细胞癌变。
3、降血糖:辣椒所含的辣椒素能降低血糖。
4、减肥:辣椒素能减少脂肪堆积,...[ 查看全文 ]