现如今越来越多的人开始关注养生,同时比较青睐具有养生保健功效的天然食品。饮茶就作为其中一种比较健康养生的选择被大家认同接受。茶的品种非常多,不同的茶也具有不同的功效。苦荞茶因其镇定安神、减肥通肠、美容养颜的诸多功效被人们所喜爱,尤其是爱美女性的饮茶不二之选。
苦荞茶,顾名思义,它是由谷类作物苦荞麦炒制而成的,苦荞麦味苦性平寒,是一种健康的食品,被称为“五谷之王”,尤其适合老年人食用。
和苦荞麦相同,苦荞茶的养生功效不容小视。苦荞茶具有润肠通便的功效。茶中含有一种名为芦丁的物质,可以吸附人体内的多余油脂,加速消耗多余的脂肪,帮助清理身体内的垃圾,从而降低血脂,特别适合肥胖人士饮用。同时,苦荞麦是谷物,富含丰富的膳食纤维素,能够有效的促进肠胃蠕动,帮助排...[ 查看全文 ]