苦荞饼如何做好吃

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  苦荞糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦荞糕 1.将干桂花放小碗里，倒入矿泉水浸泡5分钟 tulaoshi 2.苦荞自发粉倒入大碗 3.将泡好的桂花水连同桂花末一起倒入苦荞粉的碗里，不停搅拌，加入两大勺蜂蜜再搅...[ 查看全文 ]

  瓮丽丽102628

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  酸辣苦荞面如何做好吃

  标签：酸辣苦荞面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸辣苦荞面 1.苦荞面一袋500G备好。(图老师整理) 2.小米椒切成小圈、黄瓜去皮后切成丝、油酥花生去皮后稍稍捣碎。 3.荞面入锅煮熟后，捞出，放入备好的凉开水中，之后捞出放入滤碗。 ...[ 查看全文 ]

  正气凛然03

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  苦荞黄米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦荞黄米粥 (www.tulaoshi.com) 1.苦荞米、黄米洗净，大米略泡 2.开水下锅，放入黄米煮开，后放大米，最后放入苦荞米，放入后会变绿色正常别慌 3.开锅后，改小火，煮30分钟即可关火 ...[ 查看全文 ]

  水瓶刘飞飞

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  苦荞全麦芸豆面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦荞全麦芸豆面 tulaoShi.com 1.将各种粉混匀 2.一点点加水搅面粉成小疙瘩 3.揉成粗面团，醒10分钟 4.用面杖擀薄一些 ...[ 查看全文 ]

  kkkvb7645

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  清汤芝麻酱苦荞面如何做好吃

  标签：清汤芝麻酱苦荞面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清汤芝麻酱苦荞面 1.备好苦荞麦速食面 2.泡在五十度的热水里，盖上盖，泡十分钟，我泡了十五分钟，喜欢吃得软点。 3.备好香葱，蒜 ...[ 查看全文 ]

  记忆有你enjoy

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  香蒜萝卜头配苦荞米杂粮粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香蒜萝卜头配苦荞米杂粮粥 TuLaoShi.com 1.炒锅入橄榄油放入姜、蒜碎和辣椒丝爆香投入咸萝卜丁翻炒 2.加白糖（中和一下萝卜头的咸味）炒一会儿即可放入青蒜花起锅 蒜香樱桃小萝卜 1.罗卜去掉坏...[ 查看全文 ]

  俊taizidang

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  【图文】苦荞茶的做法

  标签：家常菜 苦荞茶

  蜂蜜苦荞茶的做法步骤 1. 5g苦荞茶沸水冲泡。 2. 等到水温35度左右后冲入蜂蜜。0k！！！ 蜂蜜苦荞茶的做法步骤 1. 苦荞茶5g 2. 蜂蜜适量 3. 好了，茶汤清亮用沸水冲泡后，等水温降到30度后加入蜂蜜就可饮用了。 苹果苦荞茶的做法步骤 1. 泡一泡：​茶倒入杯中，倒入８０－９０度的热水（饮水机热水非常适宜），高温的开水可能会损坏苹果粒。 2. 摇一摇：悠闲地慢摇水杯...[ 查看全文 ]

  德军主力

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  喝黑苦荞茶有什么好处 黑苦荞茶的食用方法

  标签：苦荞茶

  黑苦荞茶的功效 黑苦荞茶的功效一：降血糖 黑苦荞茶里含有的苦荞生物类黄酮能够加快胰镶B细胞的恢复，同时可以降低血糖，改善粮耐量，所以可以治疗糖尿病及其并发症。 黑苦荞茶的功效二：抗癌防癌 黑苦荞茶里含有多种元素可以直接对于癌细胞有抑制作用，有多种抗癌元素也是抗癌防癌的优选药物。 黑苦荞茶的功效三：清除自由基 黑苦荞茶里...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  凉拌荞面如何做好吃

  标签：凉拌荞面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌荞面 1.干的荞面，把粘合的地方撕开，分成一条一条的。 2.锅里烧水，水开后，放入荞面，煮2分钟，关火，泡十分钟。 3.菠菜洗净，切短，胡萝卜切片，下水煮3分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  幻城沙漠寒

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  番茄荞面如何做好吃

  标签：番茄荞面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄荞面 1.准备好材料：番茄、鸡蛋、香肠、荞面。 2.番茄切丁，白菜切寸块，香肠在四分之三出切十字花。 3.锅里放水。 ...[ 查看全文 ]

  明清双鱼

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  拌苦菊如何做好吃

  标签：拌苦菊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拌苦菊 1.苦菊洗净待用 2.将小碗里放入糖，醋，生抽搅拌均匀 3.将调好的汁倒入苦菊中 4.最后淋上TuLaoShi.com麻油...[ 查看全文 ]

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  糖醋苦菊如何做好吃

  标签：糖醋苦菊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糖醋苦菊 1.苦菊洗净切好，蒜拍碎切末，置其上。（爱吃辣椒的可加点小红椒。） 2.醋，糖，生抽，淀粉拌匀成酱汁，比例自己掌握，淀粉要少 3.锅里热油，加花椒小火爆香Tulaoshi.com，捞出。倒入...[ 查看全文 ]

  骑鹿找羊

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  凉拌苦菊如何做好吃

  标签：凉拌苦菊 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦菊 1.平底锅烧热，倒油，放入花生，炒熟 www.tulaoshi.com 2.去皮，敲碎 3.苦菊洗净，控干水分 4.掰段，放入...[ 查看全文 ]

  戈壁AND马勒

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  凉拌苦菜如何做好吃

  标签：凉拌苦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦菜 1.苦菜洗净，摘取老根茎黄叶 2.沸水中放入1勺油和1勺盐，倒入苦菜焯水 3.焯过水的苦菜放入凉开水中泡10——20分钟 www.tulaos...[ 查看全文 ]

  丶半生半死

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  拌苦笋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拌苦笋 1.苦笋，剥去外壳。 www.Tulaoshi.com 2.洗净后切片，加入少许盐。 3.加入适量蒜泥、白糖、醋、香油、辣椒油，拌匀即可。 塔苦菜甘笋炒年糕 ...[ 查看全文 ]

  毋舆輪滗

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  苦逼面如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦逼面 1.煎鸡蛋，煎火腿肠 tulaoshi 2.碗里放油，酱油，葱，盐，可以加味精 3.烧开水，下面条 4.用下面条的水开汤 ...[ 查看全文 ]

  北京o晴天娃娃

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  夏日祛暑除湿 苦荞茶最养生

  标签：夏季养生

  气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日,连续5天以上高温日称作持续高温.气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起 中暑 ，伤害健康。 天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动;穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞;多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等...[ 查看全文 ]

  东少丶天平

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  苦柠雪如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦柠雪 1.将苦瓜切片，其中一片留做装饰 2.其余的苦瓜榨汁 3.苦瓜汁入杯 www.Tulaoshi.com 4.倒入鲜榨的柠檬汁 ...[ 查看全文 ]

  温bing

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  排骨苦菜粥如何做好吃

  标签：排骨苦菜粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨苦菜粥 1.准备好材料。 2.把排骨洗干净放入锅中加水，加几片姜煮半个小时。 3.青菜洗干净切成小段，瘦肉切成丝，抓点淀粉盐巴腌制。大米洗干净备用。 ...[ 查看全文 ]

  小寒乄岁月

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  姜黄苦豆子花卷如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜黄苦豆子花卷 1.将面粉、黄豆粉、细砂糖、酵母、泡打粉混合，缓缓加入水，拌成雪花状 2.整理成面团，盖上湿布，醒40分钟（夏天15分钟） 3.将醒好的面团先擀成长方形，先刷上一层油 ...[ 查看全文 ]

  野餐部

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