苦荞黄米粥如何做好吃

苦荞黄米粥如何做好吃的相关文章

• 
  香蒜萝卜头配苦荞米杂粮粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香蒜萝卜头配苦荞米杂粮粥 TuLaoShi.com 1.炒锅入橄榄油放入姜、蒜碎和辣椒丝爆香投入咸萝卜丁翻炒 2.加白糖（中和一下萝卜头的咸味）炒一会儿即可放入青蒜花起锅 蒜香樱桃小萝卜 1.罗卜去掉坏...[ 查看全文 ]

  俊taizidang

  131
• 
  【图文】苦荞茶的做法

  标签：家常菜 苦荞茶

  蜂蜜苦荞茶的做法步骤 1. 5g苦荞茶沸水冲泡。 2. 等到水温35度左右后冲入蜂蜜。0k！！！ 蜂蜜苦荞茶的做法步骤 1. 苦荞茶5g 2. 蜂蜜适量 3. 好了，茶汤清亮用沸水冲泡后，等水温降到30度后加入蜂蜜就可饮用了。 苹果苦荞茶的做法步骤 1. 泡一泡：​茶倒入杯中，倒入８０－９０度的热水（饮水机热水非常适宜），高温的开水可能会损坏苹果粒。 2. 摇一摇：悠闲地慢摇水杯...[ 查看全文 ]

  德军主力

  751
• 
  喝黑苦荞茶有什么好处 黑苦荞茶的食用方法

  标签：苦荞茶

  黑苦荞茶的功效 黑苦荞茶的功效一：降血糖 黑苦荞茶里含有的苦荞生物类黄酮能够加快胰镶B细胞的恢复，同时可以降低血糖，改善粮耐量，所以可以治疗糖尿病及其并发症。 黑苦荞茶的功效二：抗癌防癌 黑苦荞茶里含有多种元素可以直接对于癌细胞有抑制作用，有多种抗癌元素也是抗癌防癌的优选药物。 黑苦荞茶的功效三：清除自由基 黑苦荞茶里...[ 查看全文 ]

  搬运小样

  1951
• 
  椰蓉黄米糕如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  椰蓉黄米糕 1.大黄米淘洗干净，在冷水中浸泡2４小时 2.葡萄干洗净，泡软，放入锅中 (www.tulaoshi.com) 3.将泡过的大黄米倒入电饭煲中，加入适量清水，与平时蒸饭...[ 查看全文 ]

  cl278168623

  281
• 
  夏日祛暑除湿 苦荞茶最养生

  标签：夏季养生

  气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日,连续5天以上高温日称作持续高温.气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起 中暑 ，伤害健康。 天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动;穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞;多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、风油精等...[ 查看全文 ]

  东少丶天平

  371
• 
  营养米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  营养米粥 (www.tulaoshi.com) 1.大拇指高一节山药和一半的胡罗卜，嫩牛肉里脊肉15—20克。 2.将材料全部切成丁。 3.将切丁后的材料加盐剁的越碎越好摔打成团也可用搅拌机，此方法处理后牛肉...[ 查看全文 ]

  茜茜公主堡

  181
• 
  姜米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜米粥 1.糯米洗净，清水浸泡20分钟 2.锅中放水，10g姜洗净后装tuLaoShi.com入茶包，放入锅中煮开 3.糯米下入锅中，煮开后转小火熬至粥体粘稠 ...[ 查看全文 ]

  醉爱天人衣

  31
• 
  黑米粥如何做好吃

  标签：黑米粥 黑米粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑(图老师整理)米粥 1.黑米粥做法很简单的,把黑米洗净后加水和红糖一同放入压力锅,上气后转小火煮半个小时即可得到一锅香香糯糯的黑米粥 红豆黑米粥 1.红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上 ...[ 查看全文 ]

  侯佳蕊蕊

  101
• 
  马蹄米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  马蹄米粥 1.五个马蹄去皮备用 tulaoshi.com 2.米洗净入锅，马蹄一起放入，加足够的水一起放入电磁炉，按煲粥键煲至粥呈微粘状，闷五分钟，放入冰糖即可 马蹄猪肉馅馄饨 1.马蹄3个去皮后尽在水中防...[ 查看全文 ]

  8090c

  521
• 
  海米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海米粥 (www.tulaoshi.com) 1.海米适量温水泡软后洗净，与适量姜片、米、水一起放到锅里煮，至米煮成粥后，加少量盐调味，出锅时撒少许葱花（也可撒到碗里） 海米粥 1.先将白粥熬好 2.再将事先泡软...[ 查看全文 ]

  魅力无限你祥哥

  181
• 
  紫米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫米粥 1.小锅子烧水。 2.黑米粉加入清水调成面糊，稀点即可。 3.水开后，将调好的糊糊倒入锅内，边倒边搅拌，不然会有结块。 图老师 ...[ 查看全文 ]

  0532小杰

  421
• 
  花样米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  花样米粥 Tulaoshi.Com 1.将粥煮开 2.放入鸭骨架，姜片，小火，炖半个小时 3.放入现成的咸鸭蛋黄，再烧滚 4.放入盐，撒...[ 查看全文 ]

  小韩998

  131
• 
  炒米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒米粥 1.锅中不放油，放入大米用中小火干炒 2.不停的用铲子翻炒 www.tulaoshi.com 3.直到把米炒成褐色，米就炒好了 4....[ 查看全文 ]

  硪叫张小旭

  281
• 
  红薯米粥如何做好吃

  标签：红薯米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红薯米粥 1.红薯一个大米适量 2.红薯去皮切丁，大米淘洗干净 tulaoshi.com 3.砂锅内入水 4.水开后倒入大米，转小火煮半...[ 查看全文 ]

  思绪没有万千88

  71
• 
  杂米粥如何做好吃

  标签：杂米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杂米粥 图老师 1.材料按自己喜好的比例放,高压锅20分钟左右就好了 皮蛋杂米粥 1.薏米、黑米洗净用水浸泡2小时，小米洗净。锅中水开后后，放入三种米，大火煮开，小火继续煮四十分钟 2.瘦肉切丝，...[ 查看全文 ]

  liwenyao110

  281
• 
  红枣黑米粥如何做好吃

  标签：红枣黑米粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣黑米粥 1.莲子洗净浸泡2小时，红枣10分钟。 2.黑米洗净浸泡2小时 3.把所有材料倒进煲。 4.煮开后，用筷子把盖...[ 查看全文 ]

  烦起个啥名好呢

  131
• 
  山药紫米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药紫米粥 1.将黑豆，黑米分别用水泡制１小时以上． 2.黑枣用水煮至发泡后搅打成泥状．（或泡制一夜后打成泥状） (www.tulaoshi.com) 3.山药去皮洗净剁碎． ...[ 查看全文 ]

  一苏半醒

  81
• 
  红枣糯米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣糯米粥 1.将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟 2.锅中放入足够多的水，我放了3碗水，烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中 3.放入红枣 ...[ 查看全文 ]

  cg园长

  441
• 
  红豆薏米粥如何做好吃

  标签：红豆薏米粥 红豆薏米粥的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红豆薏米粥 1.准备好所有的原材料。 2.将红豆和薏米倒在锅里，加足量的清水。 3.开大火煮沸后，转中火煮30分钟。 4...[ 查看全文 ]

  QINYUE1988

  381
• 
  皮蛋杂米粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  皮蛋杂米粥 1.薏米、黑米洗净用水浸泡2小时，小米洗净。锅中水开后后，放入三种米，大火煮开，小火继续煮四十分钟 2.瘦肉切丝，加少许料酒、盐、淀粉腌十几分钟，香菇泡软、洗净、切丝，虾米洗净 Tulaoshi.com ...[ 查看全文 ]

  19941205a4

  131