超好吃的菠萝咕噜肉教程_

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  菠萝咕噜肉的做法 自制美味咕噜肉

  标签：养生食谱

  菠萝咕噜肉的做法 自制美味咕噜肉 凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。 菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，所以营养价值完全不用担心，下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。 方法一 材料 猪里脊或梅肉...[ 查看全文 ]

  纠结的事981

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  菠萝咕噜肉怎么做好吃？做菠萝咕噜肉的小窍门

  标签：健康饮食 饮食禁忌 饮食指南 饮食养生

    菠萝咕噜肉怎么做好吃?做菠萝咕噜肉的小窍门 图老师饮食常识配图 生炒排骨和咕噜肉的做法是相同的，为了保持肉味和外形好，上粉和炸油的热度都很重要。做咕噜肉的过程就实先切后腌。 首先放咸味腌，使肉入味，然后加入生粉以封住肉的纤维，使炸时肉汁不会干，然后加鸡蛋使色汁金黄、肉质香松，最后沾上干粉，使炸时较脆。 炸时要待油沸后才可放下肉块，沸油可把肉外层的生粉...[ 查看全文 ]

  永远的02127

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  菠萝咕噜肉的吃法

  标签：菠萝咕噜肉 水果

  菠萝咕噜肉 1、将五花肉切成1.5厘米见方的丁，加入调味料①腌渍10分钟，菠萝切滚刀块。将面粉、干淀粉、泡打粉掺在一起加入鸡蛋黄，加少量水，放肉丁抓匀。 2、油菜叶切细丝，用热油炸干制成菜松。起锅放油，烧至五六成热时将挂糊肉丁炸焦捞出装盘。 3、锅留底油，下青红椒片兜炒，加入番茄酱稍炒，再下姜汁、白醋、白糖、盐、水调匀，用水淀粉勾芡，下入菠萝，淋明油出锅与咕噜肉同盘即可。 厨艺升级...[ 查看全文 ]

  寅冬俏

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  菠萝咕噜肉的做法

  标签：家常菜 菠萝咕噜肉

  菠萝咕噜肉的做法步骤 1. 先把青椒红椒洋葱切好 2. 把番茄酱加入白糖调好味，因为番茄酱有的会偏酸。 3. 把菠萝切好 4. 把猪肉切成叮状，放老抽生抽白胡椒粉在打个鸡蛋，伴好腌制下 5. 把腌制好的肉放下油锅里炸，一定要油热了在下锅炸，炸至金黄色起锅 6. 等油冷了，在加热，在把肉放油锅里，回锅炸，这样肉才会酥而香 7. 锅里加底油，把葱爆香，加青椒红椒洋葱炒，放点盐，把肉...[ 查看全文 ]

  机车11

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  菠萝咕噜肉的做法图解

  标签：菠萝咕噜肉

  菠萝咕噜肉 1. 买来的猪肉可以让荬肉的用绞肉机切成肉片。用热水焯肉去掉腥味捞出。 2. 放入淀粉，半个鸡蛋，少许料酒，盐、味精适量搅拌均匀。 3. 开火倒油，油不要放太多，倒入拌好的肉片炒制。 4. 倒入酱油，家里买的酱油上色不浓，如果大家试炒觉得炒出来的肉片颜色较深属于酱油上色问题，肉片炒到熟透，看起来较酥即可停火盛出备用。 5. 菠萝，只需使用...[ 查看全文 ]

  我的好兄弟冰

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  正宗菠萝咕噜肉的做法

  标签：菠萝咕噜肉

  菠萝咕噜肉 1. 里脊肉切丁，撒胡椒粉、料酒适量，打入鸡蛋，和匀腌制半小时。 2. 将腌好的肉裹上淀粉备用。 3. 入锅炸刚才备好的里脊肉，炸至微微泛黄即可。 4. 碗里加较多的番茄沙司，加少许生抽，白糖，盐调味。 ...[ 查看全文 ]

  我本善良3571

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  正宗菠萝咕噜肉 的做法

  标签：盐

  菠萝咕噜肉 步骤 1.菠萝洗净切块，洋葱、黄椒分别切块 2.调制酱汁。番茄酱、酱油、白醋、糖、盐加少许水搅拌均匀。 3.肉切块 4.用刀背锤松肉（有助于肉更好的入味） 5.加入酱油、黑胡椒粉、料酒腌制（放了酱油就不必再放盐，酱油也要少放，以免肉过咸）腌制5-10...[ 查看全文 ]

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  菠萝咕噜肉的家常做法

  标签：家常菜 菠萝咕噜肉

  1.将猪肉切成大片，不用太厚，加入半茶匙盐、料酒、酱油、鸡蛋拌匀，腌制15分钟，青椒用手撕成小块备用 2.锅中放油，加热到五成热，将腌制好的肉片两面沾上干淀粉，在锅中炸至定型后捞出 3.继续将油加热到七成热时，将刚才炸好的肉片再倒入锅中复炸，直到表皮变得金黄酥脆，捞出控油 4.锅中留少量底油，倒入番茄沙司慢火炒出香味，再放入白糖、白醋和盐，同时添...[ 查看全文 ]

  无酒亦醉焉

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  菠萝咕噜肉怎样做才好吃

  标签：菠萝咕噜肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠萝咕噜肉 1.菠萝去皮，把肉切成丁 2.选里脊肉 3.切成条，加生抽，盐，糖，胡椒粉，黄酒抓拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

  唛可奈因2

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  菠萝咕噜肉怎样做最好吃

  标签：菠萝咕噜肉

  菠萝咕噜肉 1. 买来的猪肉可以让荬肉的用绞肉机切成肉片。用热水焯肉去掉腥味捞出。 2. 放入淀粉，半个鸡蛋，少许料酒，盐、味精适量搅拌均匀。 3. 开火倒油，油不要放太多，倒入拌好的肉片炒制。 4. 倒入酱油，家里买的酱油上色不浓，如果大家试炒觉得炒出来的肉片颜色较深属于酱油上色问题，肉片炒到熟透，看起来较酥即可停火盛出备用。 5. 菠萝，只需使用...[ 查看全文 ]

  小学校11

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  怎样做菠萝咕噜肉才好吃

  标签：菠萝咕噜肉 瓜果蔬菜

  菠萝咕噜肉 1.五花肉洗净去皮，在肉面上用斜刀轻轻划上横竖花纹，然后切成2.5厘米 宽的条，再斜切成菱形的块 2.青、红椒洗净切成菱形，菠萝切成菱形的块，用盐水泡一下备用 3.五花肉用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟，加鸡蛋液和湿生粉，再沾上干生粉 4.炒锅放油，烧至五成热，把肉块逐渐放入，炸至金黄至熟捞起 5.炒锅放油，放葱、姜、蒜、青、红椒爆香，加肉块、菠萝，加番茄酱、糖 烧至微沸，用生...[ 查看全文 ]

  Drinker_

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  菠萝咕噜肉怎么做好吃

  标签：家常菜 菠萝咕噜肉

  1.五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。加入3大匙玉米淀粉，用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉（这步忘记拍照片了） 2.锅内热油至160度，放入裹好粉的五花猪肉，保持大火，炸至表面呈金黄色，即可捞出即干油备用 3.锅内放少许油，投入青红椒，放少许盐炒至断生，盛起备用 4.将调味料A倒入一只碗内调和均匀 5.锅内再热一大匙油，将调料A倒入锅内。用...[ 查看全文 ]

  强锋翱翔

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  怎样做菠萝咕噜肉最好吃

  菠萝咕噜肉正宗做法/图解/步骤： 1. 猪肉切块用生抽盐加少量料酒和胡椒粉腌制10分钟，放入打好的鸡蛋里搅匀，在一个个均匀裹上生粉。 2. 灯笼椒切块备用 3. 菠萝切块，泡盐水备用 4. 油锅热好油，把裹好生粉的肉一颗颗放进去炸至金黄色，最好炸两遍哟！ 5. 拿一个小碗，放入番茄酱，糖，醋，加水导入锅中。沸腾后放入所有食材，坐等收汁。 6. 忍住！不要...[ 查看全文 ]

  沫丶上花开

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  菠萝咕噜肉如何做好吃

  标签：菠萝咕噜肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠萝咕噜肉 1.五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。加入3大匙玉米淀粉，用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉（这步忘记拍照片了） tuLaoShi.com 2.锅内热油至160度，放入裹好粉的五花猪肉，保持大火，炸至表面呈金黄色，即可捞出即干油备用 ...[ 查看全文 ]

  Charm丶Austin

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  菠萝古老肉（咕噜肉）的家常做法

  菠萝古老肉（咕噜肉） 1. 把肉切成长短粗细均匀的细条 2. 加入一勺料酒、小半勺盐腌制10分钟 3. 腌肉的时候，把配料切好备用 4. 把生粉30克、面粉30克、盐3克加水调成糊，不要太稀，筷子拿起来，面糊慢慢往下落就可以...[ 查看全文 ]

  颓档诰都02

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  菠萝咕噜肉怎么做

  标签：菠萝咕噜肉 茎叶蔬菜

  菠萝咕噜肉 1、将五花肉切成1.5厘米见方的丁，加入调味料①腌渍10分钟，菠萝切滚刀块。将面粉、干淀粉、泡打粉掺在一起加入鸡蛋黄，加少量水，放肉丁抓匀。 2、油菜叶切细丝，用热油炸干制成菜松。起锅放油，烧至五六成热时将挂糊肉丁炸焦捞出装盘。 3、锅留底油，下青红椒片兜炒，加入番茄酱稍炒，再下姜汁、白醋、白糖、盐、水调匀，用水淀粉勾芡，下入菠萝，淋明油出锅与咕噜肉同盘即可。 厨艺升级...[ 查看全文 ]

  Chimpion_me

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  菠萝咕噜肉怎么做最好吃

  标签：菠萝咕噜肉 菜系

  菠萝咕噜肉 原料图，菠萝加冰糖煮成糖水菠萝。姜磨姜汁备用。 猪里脊一面斜切花刀，切好翻面再切一遍。然后切成一口大小的肉块。 ...[ 查看全文 ]

  极限鞋馆

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  菠萝咕噜肉盖浇面的吃法

  菠萝咕噜肉 1. 买来的猪肉可以让荬肉的用绞肉机切成肉片。用热水焯肉去掉腥味捞出。 2. 放入淀粉，半个鸡蛋，少许料酒，盐、味精适量搅拌均匀。 3. 开火倒油，油不要放太多，倒入拌好的肉片炒制。 4. 倒入酱油，家里买的酱油上色不浓，如果大家试炒觉得炒出来的肉片颜色较深属于酱油上色问题，肉片炒到熟透，看起来较酥即可停火盛出备用。 5. 菠萝，只需使用...[ 查看全文 ]

  淡看新人哭

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  菠萝咕噜素肉怎么做最好吃

  菠萝咕噜素肉的做法 步骤1：准备好所有的食材。 步骤2：杏鲍菇洗净切块，菠萝切块，青红椒洗净切块。 步骤3：锅中烧开水放入杏鲍菇焯烫。 步骤4：过凉后把杏鲍菇挤干水分。 步骤5：加入少许盐，鸡精拌均匀腌制片刻。 步骤6：菠萝用淡盐水浸泡片刻。 步骤7：取一个小...[ 查看全文 ]

  q1122629

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  排骨菠萝咕噜肉如何做最好吃

  标签：菠萝咕噜肉 咕噜肉 排骨 菠萝

  排骨菠萝咕噜肉正宗做法/图解/步骤： 1. 先将排骨洗净，剁小块，加入生抽，料酒和盐腌制入味 2. 菠萝削皮，切小块。红椒也切片，蒜姜切末 3. 将一枚鸡蛋打在碗里打匀，倒在腌制好的排骨中，搅拌均匀 4. 将裹好蛋液的排骨放在面粉中，均匀的裹上面粉，在抖去多余的面粉，装在盆子中备用 5. 在锅里烧热油，先开大火下入排骨，稍微炸会，再转小火慢炸，酥烂的时候捞起沥干油 6. 热...[ 查看全文 ]

  sheky琦

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