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快手早餐——菠菜胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤
1. 菠菜洗净,焯水,挤净水分,切碎。胡萝卜洗净擦丝,切葱花儿备用。
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2016-04-15
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吃南瓜糊 促进宝宝新陈代谢 食谱原料: 南瓜、配方奶。 工艺做法: 拌。 配菜专区: 宝宝食谱;热菜、素菜;小吃的做法。 制作方法: 1、南瓜洗净后,去皮,将南瓜切成很小的块; 2、将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉),隔水蒸10~15分钟; 3、将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥...
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鸡蛋粥 原料:鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干 制法(1)将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。 (2)将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。 (3)煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。 鸡蛋粥 材料 鸡蛋1只,半杯米,适量葱(可以不加) 做法 1.洗米 2.用水泡米30分钟 3.把泡好的米放进有水的锅子...
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火腿蛋花粥怎么做最好吃怎么做火腿蛋花粥好吃 火腿蛋炒饭 菜系及功效:家常菜谱 火腿蛋炒饭 原料:米饭500克,熟火腿肉150克,鸡蛋3个,黄瓜、鲜豌豆各50克,葱头25克,精盐、花生油各适量。 火腿蛋炒饭的做法 : (1)将鸡蛋磕入碗中,加少许精盐打匀。 (2)炒锅置于火上,放入少许花生油,烧至六七成热时,倒入鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,取出切成丁。 (3)黄瓜洗净,剖开去除瓤、籽,切成黄豆粒大...
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蛋花火腿蔬菜粥 1.大米洗净,浸泡两小时以上(可晚上睡觉前泡着); 2.青菜切成段,胡萝卜和五花肠切丁备用; 3.大米入锅加水煮成稀粥(比平时煮粥多放点水); 4.加入青菜段和胡萝卜丁,五分钟后加入火腿丁; 5.待沸腾后打入一个鸡蛋并不断用筷子搅拌; 6.出锅前加少量鸡精和盐即可。 火腿奶酪蔬菜鸡蛋饼 1、将牛奶、酸奶油放入碗中,搅拌均匀。先加入鸡蛋、搅拌均匀后,再加入鸡蛋白,继续搅...
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西芹火腿粥正宗做法/图解/步骤: 1. 1、先把大米、糯米洗净。2、锅里放足量水,把米倒入锅中,大火烧开,转小火煮25分钟。3、芹菜洗净,切成碎末。火腿切成小丁。4、把火腿丁放入锅中搅匀,中火烧开。5、把芹菜末放入锅中,用勺子搅匀。6、鸡蛋磕到碗里,搅匀倒入慢慢倒入锅中。7、开锅后加盐、胡椒粉、味精调匀,盛入碗中,即可享用。 小贴士: 想做出正宗的西芹火腿粥,就看看吧 喜欢吃清淡...
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洋葱鸡蛋杏仁碎三文治 多种食材的自由组合,打破原有的束缚,尽情享用自然赋予我们的美食滋味,丰富的食物纤维、优质的蛋白质,多重的滋味跟口味选择……一份层层叠叠的三文治,可以带给你曼妙繁复的快乐,更能为一天带来满满的活力与好心境。 洋葱鸡蛋杏仁碎三文治 原料:嘉顿切皮三文治麦面包,洋葱、鸡蛋、大杏仁、酸奶 洋葱鸡蛋杏仁碎三文治的做法 1、 准备原料 2、 三文治面包...
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