排骨元贝药膳粥的图解教程

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  元贝

  标签：生活常识 养生 健康

      元贝原名江瑶柱，又名干贝，是海洋中的江瑶科或扇贝壳类动物的肉柱（闭壳肌），一种名贵又美味的海产珍品。 产地和分类     中国、日本、及越南等地都有元贝出产，以日本元贝为佳，日本以北海道为上品，味香而浓，其它产区如青森贝则味较淡。中国元贝的产区主要在青岛，一直出产体形细小的半干湿元贝，现在经已出产较大的干贝了，只是味道淡，略带腥味，比起日本元贝稍...[ 查看全文 ]

  懒儿荡秋千

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  猪肝排骨粥的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  猪肝排骨粥的做法步骤 1. 食材：猪肝、肋排和泰国香米。 2. 将肋排浸泡去血水。 3. 将猪肝浸泡2小时左右，期间不间断更换清水。 4. 将肋排煮汤一下。 ...[ 查看全文 ]

  娇哥home

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  冬瓜排骨药膳汤的做法图解

  标签：冬瓜排骨药膳汤

  海带冬瓜排骨汤 1. 买回来的干海带要用水泡20分钟，然后清洗干净 2. 排骨剁成小块，用水清洗 3. 在排骨炖的过程中，可以把冬瓜的和海带切好 4. 排骨和切成片的生姜喝红椒放入高压锅炖，还有适量的盐（高压锅用的时候要盖好，等冒汽了开始计时，12分钟就可以关火了） 5. 排骨炖好之后等汽冒玩在打开盖子，放入切好的冬瓜和海带 6. 海带和冬瓜放好之...[ 查看全文 ]

  Baby刘小恋

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  蒜蓉烤元贝的吃法

  蒜蓉烤元贝 1. 元贝洗干净 2. 准备的食材 3. 蒜头、葱、牛油、胡椒粉搅拌 4....[ 查看全文 ]

  江涛涛努力

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  补气益血药膳粥的做法图解

  气血双补药膳汤 1. 准备好所需的药材和干贝。 2. 所有材料洗净放入锅中加水大火烧开转小火慢炖30分钟 3. 脊骨洗净飞水捞出 4. 将已经飞水的骨头放入锅中和药材一起炖约1小时 5. 炖好的药膳汤可以开吃啦 益气补肾女人粥 1. 一朵银耳加水泡发 2. 干莲子加水浸泡 3. 一到两个小时后，银耳会变得很大 4. 莲子变软...[ 查看全文 ]

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  蒜蓉烤元贝的做法

  蒜蓉烤元贝 1. 元贝洗干净 2. 准备的食材 3. 蒜头、葱、牛油、胡椒粉搅拌 4....[ 查看全文 ]

  独孤灬求爱

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  药膳排骨汤的学习教程

  灵芝养生排骨汤的做法 灵芝养生排骨汤做法和步骤1准备好煲汤的辅料和一块干净的纱布。把大部分煲汤用的汤料用清水洗净后，放到冷水里浸泡十五分钟。 22.把浸泡十五分钟后的煲汤料沥干水分放到纱布上。提起纱布的对角系紧,制成一个汤料包。在砂锅里放入足量的水，放入纱布汤料包后开火，盖上锅盖。 33.在灶台的另一个火眼上另起一只锅，凉水下锅焯排骨。水开后撇去血沫子，把排骨盛出。 44.此时砂...[ 查看全文 ]

  那一年的我们48

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  鸟贝水饺的图解教程

  标签：鸟贝水饺 肉馅

  鸟贝水饺的做法步骤 1. 鸟贝一定要买活的新鲜，我今天是在市场买完后让老板给括好了的。亲们看看是不是很新鲜哦！ 2. 清洗鸟贝非常不容易要把鸟贝剪开清除里面所有的脏东西。 3. 这就是处理干净的鸟贝了！ ...[ 查看全文 ]

  男孩和女孩之歌

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  正宗蒜蓉烤元贝的做法

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  RAIN798wh

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  蒜蓉烤元贝的家常做法

  蒜蓉烤元贝 1. 元贝洗干净 2. 准备的食材 3. 蒜头、葱、牛油、胡椒粉搅拌 4....[ 查看全文 ]

  天剑迷648

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  药膳乌鸡汤的图解教程

  标签：药膳乌鸡汤

  当归党参乌鸡汤的做法 当归党参乌鸡汤做法和步骤1大米或糯米加点油，用水泡30-60分钟，如果用糯米，不用放油，因为糯米本身油性就比较大；乌鸡净膛，剁下鸡爪，剪指甲，当归党参淮山姜块放到布包中，栗仁和红枣洗净备用； 2把泡好的大米，2-3颗栗仁，3颗红枣，塞入乌鸡肚子，然后用牙签固定。注意大米不能塞的太满，否则它没办法吸汤汁，会特别干； 3把处理好的乌鸡，鸡爪，布包，其余的栗仁，红枣，...[ 查看全文 ]

  eczhongbenq4

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  药膳粥的家常做法

  1药膳包里面的110g中药（当归15g，黄芪15g，党参15g，川芎15g，山药15g，葛根15g，薏苡仁20g），先放进锅里面，煮半小时2煮的时候紫山药削皮切成小块，然后用水泡着防止变色3半个小时之后把中药都捞出来 4然后下入淘洗干净的大米，我加了点高粱5然后加入紫山药6煮到浓稠之后加入红枣和枸杞，煮个十几分钟即可 烹饪技巧：山药削皮的时候小心一点，有可能会过敏呢。[ 查看全文 ]

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  孕期安胎的药膳粥

  标签：孕期

  孕妈妈春季安胎的几大要点    Tulaoshi.com; 春季气温逐渐回暖，天气渐渐让人感到适宜，孕妈妈可以减去一部分隆冬时节穿在身上厚厚的大衣了，此时孕妈妈的护胎安胎要点有哪些？       1、合理锻炼，提高抵抗力。 春季是万物生长的季节，此时，也是细菌和病毒繁殖和传播的绝好时机，孕妈妈要注意提高自身的抵抗力，合理运动，预防被病菌的感...[ 查看全文 ]

  _陌上芯

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  正宗蒜蓉粉丝蒸元贝的做法

  蒜蓉粉丝蒸元贝的做法与步骤 1. 粉丝泡软，蒜切碎，姜切丝。 2. 锅中加入少许植物油，烧热后放入蒜末爆香.将一半煸香的蒜蓉装入碗中，倒入少许蒸鱼豉油拌匀成调味汁。 3. 沿着壳壁用小刀把贝肉取下，去除内脏和腮，留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄，把粉丝剪成小段，垫在扇贝底下，重新放回扇贝.把剩下的一半蒜蓉分放在每个扇贝肉...[ 查看全文 ]

  坏脾气小姐123

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  肉末元贝冬瓜汤的做法

  肉末元贝冬瓜汤 1.准备食材：元贝洗净后，用温水泡20分钟左右；冬瓜；香菜；瘦肉 2.汤锅内一次性加入清水 3.倒入泡发后的元贝及泡发的水，开大火煮 ...[ 查看全文 ]

  SZpc1992

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  肉末元贝冬瓜汤的吃法

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  小家伙Who

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  玉米排骨粥的做法图解

  标签：玉米排骨粥

  排骨玉米粥 1. 大米洗净呛水浸泡20分钟，后用盐油盐10分钟 2. 清水排骨一起上过烧开 3. 煮出浮沫后捞出排骨水倒掉 4. 电饭锅烧开约1升的水下出过水的排骨和姜片 5. 水烧开下腌过的大米，盖盖煮20分钟 6. 准备玉米粒 7. 大米煲至微烂关火利用余温焖15-20分钟 8. 重新烧开下玉米 9. 再烧15分钟就可以了 ...[ 查看全文 ]

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  茼蒿排骨粥的做法图解

  标签：茼蒿排骨粥

  猪肉末茼蒿大米粥 1. 食材：猪肉末、茼蒿（已清洗）、大米（已淘洗） 2. 将已清洗好的茼蒿放在案板上切碎，待用 3. 将已淘洗好的大米和猪肉末下入沸水中煮开 4. 接着，盖上盖用中小火烧煮15后分钟后关火 5. 焖至没气后开盖 6. 然后，合入切好的茼蒿搅动一下煮开 7. 最后，加1.5勺盐 8. 加0.5勺味精 9. 调味搅匀...[ 查看全文 ]

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  固元养颜粥

  标签：孕妇食谱

  固元养颜粥 固元养颜粥的主要用料有红枣、核桃、花生、黑芝麻及小米，其中红枣主补血健脾兼安神，核桃主补脑益智，花生健脾和胃，黑芝麻补肾养颜还乌发润肤，所以这道粥可是由内而外，由上到下，无所不补哦。并且只要一台豆浆机，几分钟搞定了，是孕产妇最理想的省心补益佳品。也是人们日常保健的最佳养生粥。具体做法一起来看下面的教程。 固元养颜粥的做法教程： 1...[ 查看全文 ]

  兰陵笑晓生

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  孜冉元葱丝的图解教程

  标签：里脊

  孜然鸡丝的做法步骤 1. 将鸡胸切丝，抓淀粉并放入黑胡椒粉和少许盐后腌制5min左右下过翻炒 2. 鸡丝变白后加入生抽、老抽、少许料酒和盐 3. 随后加入洋葱并翻炒一会直至洋葱变软，然后加入孜然和辣椒翻炒 ...[ 查看全文 ]

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