超简单的美味营养沙拉菜谱教程

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  超简单的美味营养沙拉的做法

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  舌尖下的粉木耳

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  简单美味猪扒的菜谱教程

  标签：里脊

  【简单几步蒸出光滑如镜面且鲜香细嫩的蛋羹】虾仁蒸蛋的做法步骤 1. 备好原材料：鸡蛋，虾仁，小葱； 2. 虾仁处理干净后，调入适量盐、胡椒粉抓匀，腌制十分钟； 3. 蛋液里徐徐倒入2倍蛋液的温开水（开水烧开后，需放凉至温水状态，才能使用）...[ 查看全文 ]

  花少东方

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  怎样做#超美味#超简单土豆沙拉最好吃

  #超美味#超简单土豆沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 把土豆洗净削皮，放入蒸锅，把蔬菜水果切丁备好 2. 将熟的土豆压成泥，把食材混合，超简单 搜索#超美味#超简单土豆沙拉做法大全[ 查看全文 ]

  想飞的飞猪

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  自制超简单披萨的菜谱教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  海鲜培根披萨（自制9寸披萨皮）的做法步骤 1. 盐，糖对角放入面包机搅拌桶内，加水，高筋面粉，酵母，和面档10分钟。 2. 面团成形，加入黄油，继续和面。 3. 到可以拉出粗膜。 ...[ 查看全文 ]

  活着的请说话

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  超美味便捷的吐司披萨菜谱教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  超美味便捷的吐司披萨的做法步骤 1. 买包吐司。。。。。。 2. 取两片吐司，用瓶盖在中间压一下，不然待会放的鸡蛋会到处乱流的！有点反光，见谅哈 3. 像这样。。。压好后的效果 ...[ 查看全文 ]

  想爱就要爽

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  营养美味的孕晚期菜谱

  标签：怀孕

  进入孕晚期阶段，通常称围产期阶段，这时应着重注意孕妇和胎儿的安全，必须定期接受产前检查，生活要有规律，情绪要稳定。 1. 要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。 2. 补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时...[ 查看全文 ]

  轻狂少年abc

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  孕期美味营养菜谱推荐

  孕期美味营养菜谱推荐     妈妈在孕期会出现食欲不佳的情况，不妨来看看图老师小编为妈妈们准备的既美味又营养的菜肴吧。       清蒸桂花鱼     1、葱丝切好备用，盘内铺上姜片，葱块；     2、桂鱼处理干净，洒上盐，料酒备用。让其入味，十五分钟左右；     3、锅内烧开水，放入桂林鱼...[ 查看全文 ]

  img爱美肌精华

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  超简单蒜蓉干炒排骨菜谱教程

  标签：排骨

  超简单蒜蓉干炒排骨的做法步骤 1. 排骨洗净，斩小件（我一般买的时候就让师傅剁了） 2. 加入：盐、酱油（生抽老抽都行）、五香粉或者十三香抓匀，腌半个小时 3. 然后起油锅放进去炸，炸到干酥状态（这一步忘记拍照了），蒜蓉剁碎备用 ...[ 查看全文 ]

  轮回2014ok

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  超简单无油烟的红烧猪蹄菜谱教程

  标签：猪蹄

  超简单无油烟的红烧猪蹄的做法步骤 1. 猪蹄焯水10分钟，然后温水洗干净 2. 然后放高压锅里，放两勺豆瓣酱，生抽，老抽，料酒，葱段，姜片，辣椒，桂皮，香叶，八角，花椒。加开水闷。收汁的时候家里还有点素鸡，我切进去了。没有不用加。闷好倒炒锅加冰糖收汁。汤汁浓稠了就好啦 ...[ 查看全文 ]

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  diy编织教程【图】 超简单美味披萨！

  标签：编织

  步骤1： 面饼制作非常重要：选用自发粉500克，用温牛奶和面。加入少许盐和糖，一个全蛋。半块30克黄油。面团和到柔软而不粘手，饧发一个小时。捏成饼坯。 步骤2： 眼尖的朋友或许发现端倪了，没错！这次我没有自己和面，买了现成的饼坯！很便宜，味道也还可以滴。抹番茄酱。 步骤3： 步骤4： 蔬菜随意。一般要放洋葱，彩椒。主料看个人爱好。 步骤5： 我今天做的是...[ 查看全文 ]

  hsifust39

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  超简单玉米火腿沙拉的做法

  标签：沙拉 火腿 玉米

  超简单玉米火腿沙拉正宗做法/步骤： 1. 冷冻玉米粒入沸水煮一下，捞出，沥干水分备用。 黄瓜火腿片切丁备用。 2. 黄油块如碗，放微波炉加热一下，大约30秒左右，待黄油融化取出，加少许盐。 3. 将处理好的玉米 黄瓜 火腿丁 一起倒入盛有黄油的大碗中进行搅拌。拌匀后，撒黑胡椒粉即可。 小贴士：  想做出正宗的超简单玉米火腿沙拉，就看看吧 玉米粒过水后，如果有干净的纱布的话可以用纱布挤掉...[ 查看全文 ]

  热带玫瑰ZZA鱼

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  美味便餐的菜谱教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  辣子鸡丁～超级美味的做法步骤 1. 先把鸡肉洗净切丁，加入盐、淀粉、蛋清一起，腌制半个小时 2. 把姜蒜切成片，葱切成段，放在盘中备用 3. 热锅入油，把腌制好的鸡丁放入油锅进行油炸，五分钟左右捞出，放一旁把油沥干 ...[ 查看全文 ]

  mvp1221

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  素菜沙拉的菜谱教程

  标签：小吃

  海带芽沙拉的做法 海带芽沙拉做法和步骤1黄瓜和胡萝卜去皮切丝；胡萝卜丝汆烫后冲冷水沥干，与黄瓜丝一起倒入沙拉盘，加1茶匙盐略抓一下，静置10分钟；干海带芽洗净用热水泡开，汆烫并冲冷水沥干；把海带芽倒入沙拉盘，与黄瓜切丝及胡萝卜丝混合，加白醋3汤匙、盐1茶匙和糖1汤匙搅拌均匀即可。 2小帖士：1、泡干海带芽的时间不宜超过10分钟，因为此菜吃的就是海带芽爽脆的口感。若浸泡时间过长，泡到粘滑...[ 查看全文 ]

  本小姐很好life

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  美味猪肝菜谱教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  美味猪肝的做法步骤 1. 先把猪肝洗干净，再闷10分钟，切葱、辣椒、姜，把猪肝放在锅里炒，加葱、辣椒、姜，再炒3~5分钟，就可以出锅啦。 小贴士 吃猪肝的时候要细细品尝奥！ 可乐鸡翅～简单又美味的做法步骤 1. 鸡翅洗净 放入葱姜水中煮沸捞出，沥干水份待用 ...[ 查看全文 ]

  有新欢呀

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  超美味的紫薯沙拉的家常做法

  标签：超美味的紫薯沙拉

  超美味的紫薯沙拉 1. 紫薯洗净切两半蒸熟。 2. 把紫薯肉挖出来 3. 把紫薯肉挖出来紫薯肉、苹果、芹菜切丁。 4. 拌入沙拉酱，搅拌均匀。 5. 装入紫薯船即可。[ 查看全文 ]

  果宝宝小墨

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  鲜虾鱿鱼烩时疏[超简单]菜谱教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  鲜虾鱿鱼烩时疏[超简单]的做法步骤 1. 锅内热油，依次加入翻炒火腿、香菇丝、木耳、西兰花，倒入酱汁。 2. 把虾和鱿鱼倒入锅里，边收汁边煮熟虾和鱿鱼，鱿鱼和虾变白就可以装盘了。 小贴士 下材料的顺序非常重要，不过煮失败了还能变成东北乱炖...[ 查看全文 ]

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  沙拉的做法 营养美味做法方便

  标签：蔬菜沙拉的做法 养生食谱

  沙拉的做法 营养美味做法方便 蔬菜和水果都是营养价值很高的，并且常食对人体是很有好处的。用它们来做沙拉是美味且低热量的，想要减肥或者是很喜欢吃蔬菜水果的朋友们可以试试，做起来也很方便。下面就为大家介绍沙拉的做法。 做法一 原料：紫甘蓝、水煮蛋、黄瓜、柠檬汁、盐、黑胡椒、橄榄油。 做法 1.将紫甘蓝洗净，沥水。 2.切成细丝备用。 3...[ 查看全文 ]

  印刷包装25

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  超简单美味的【猪肉铺】的吃法

  标签：烘培食谱

  超简单美味的【猪肉铺】 洗净的猪肉剁成肉馅，要剁的很细腻，比我的图细腻。 把剁好的猪肉，细砂糖，生抽，黑胡椒粉，白酒全部倒入大碗，顺时针搅拌至有粘性。 取一张烤盘大小一致的油纸。铺在台面上，再取半搅拌好的肉馅放在烤盘纸上，盖一层保鲜膜。隔着...[ 查看全文 ]

  六根柱

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  怎么做超简单美味蛋卷~清新早餐营养不胖好吃

  超简单美味蛋卷~清新早餐营养不胖 1. 可以做早餐也可以当点心的美味~ 把鸡蛋敲碗里搅拌匀称，加1/3的盐，或喜欢甜的可以加糖（配料按自己喜好都行） 开小火锅内倒入薄油，油有点动静时倒入蛋液，匀称的摇晃锅变成一个大圆饼的形状。 等待鸡蛋成型用铲子慢慢翻面压一下，倒入三四勺米饭压平，（家里有南瓜所以我包了南瓜...[ 查看全文 ]

  呐喊的特特苏

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  #核美味相会#超简单 超香酥 超有料——核桃酥的吃法

  #核美味相会#超简单，超香酥，超有料——核桃酥 1. 都是核桃仁，剥核桃这步就可以省喽 2. 玉米油加糖加盐拌匀 3. 加入蛋液拌匀 4. 面粉加泡打粉一同过筛，加到步骤3。 5. 加入核桃仁，多少可以自己决定。 ...[ 查看全文 ]

  齐天独尊

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