宝宝营养排骨汤的图解做法

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  营养排骨汤教程图解

  标签：排骨

  玛卡营养排骨汤的做法步骤 1. 备好食材1.天麻2.小玛卡（大的让我泡酒了）3.灵芝4，竹荪 2. 干香菇泡发洗净 3. 排骨泡出血水倒掉！这一步不要忘记喔！ 4. 下面准备煲汤的锅，放...[ 查看全文 ]

  youlintinghai

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  营养排骨汤做法

  标签：排骨汤 排骨汤怎么做 排骨汤怎么做有营养 排骨 汤

  玉米排骨汤 材料 排骨400克、玉米1根、胡萝卜半根、醋1勺、料酒2勺、食盐适量。 做法 1、玉米切成小段，胡萝卜去皮之后切成块; 2、排骨清洗干净，放入开水中焯一会，去掉腥味和血水; 3、将焯水好的排骨用清水冲洗，再放入锅中; 4、锅里再倒入足量清水，加入适量醋和料酒; 5、大火将水烧开后，继续煮几分钟，之后放入玉米和胡萝卜; 6、继续用大火烧开，再转成...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  正宗营养排骨汤的做法

  标签：汤

  四季营养靓汤——枸杞山药排骨汤 排骨放到煮开的水里焯一下，用漏勺沥干捞出。 把焯好的排骨放进煮开的砂锅水里，放入姜片，大火煲沸改小火慢慢煲2小时左右。 ...[ 查看全文 ]

  wxyaipanfengxi

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  营养排骨汤的懒人做法

  排骨汤正宗做法/图解/步骤：                   1 管小伟黄花菜用温水泡20分钟左右，去杂质洗两到三遍挤干水份备用；                   2 泡好的管小伟黄花菜打结，打结的作用是黄花菜在长时间炖的时候不会散包，口感较好                 &n...[ 查看全文 ]

  Alone大青年

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  营养海带排骨汤的做法

  标签：海鲜

  怎么做营养海带排骨汤好吃 海带排骨汤 材料 材料排骨 300克，海带 200克，姜 30克调料盐 1大匙 做法 1、海带放入水中浸泡1 5分钟，捞出。 2、放入滚水中汆烫，捞出，沥干水分；姜洗净，去皮，切丝。 3、排骨洗净，切小块，放入滚水汆烫，去除血水，捞出，沥干。 4、锅中倒入6杯水，放入排骨用小火煮20分钟，加入海带及姜煮软，再加调味料调匀即可。 小窍门 海带怎么煮才能快速熟软？ ...[ 查看全文 ]

  鼎盛823

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  营养排骨汤的吃法

  吸收钙质最棒的吃法完美全营养山药排骨汤 1. 准备山药和小排。将排骨洗净切成块，锅中置水烧开，把排骨放入沸水中焯烫去浮沫，捞起洗净沥干水分 2. 山药切成同排骨大小均等的块。山药去皮切块后特别容易发黑，抹上少许盐可以避免。放入沸水中焯水捞起 3. 焯水洗净的排骨放进炖锅里。往炖锅中放进一个生姜。排骨里加入几滴白醋，可以促使排骨中的钙质释放出来后，溶入到汤汁中里，使...[ 查看全文 ]

  时间的旅行恒

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  玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。 玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法 玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤，原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节，用骨头...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  营养海带排骨汤的家常做法

  标签：海鲜

  营养海带排骨汤怎么做最好吃怎么做营养海带排骨汤好吃 蛤蜊肉海带排骨萝卜汤 这份汤因有蛤蜊肉的点缀，鲜味加倍。 材料 蛤蜊肉25个，海带结20个，肉排300克，白萝卜半个，姜6片，葱1棵，黄酒、盐、胡椒粉各适量。 做法 1、将海带结和蛤蜊肉分别洗净沥水，白萝卜洗净切块； 2、将排骨洗净放开水锅内氽水洗净沥水； 3、锅烧热放油下姜片炒香放入排骨炒至两面微黄；捞出放入沙锅内加适量开...[ 查看全文 ]

  婚纱梦de姑娘

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  营养玉米排骨汤的家常做法

  标签：营养玉米排骨汤 汤羹 汤

  根据用餐人数选择若干块腔骨，个人习惯先放在冷的清水中浸泡 中间一步忘记拍照，浸泡的腔骨在放进凉水煮开，去掉血水，捞出 同步浸泡玉米和胡萝卜，新准...[ 查看全文 ]

  jlny521

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  营养海带排骨汤的吃法

  标签：排骨

  蛤蜊肉海带排骨萝卜汤 这份汤因有蛤蜊肉的点缀，鲜味加倍。 材料 蛤蜊肉25个，海带结20个，肉排300克，白萝卜半个，姜6片，葱1棵，黄酒、盐、胡椒粉各适量。 做法 1、将海带结和蛤蜊肉分别洗净沥水，白萝卜洗净切块； 2、将排骨洗净放开水锅内氽水洗净沥水； 3、锅烧热放油下姜片炒香放入排骨炒至两面微黄；捞出放入沙锅内加适量开水大火煮开，放一调羹黄酒转小火煮30分钟左右，放入萝...[ 查看全文 ]

  北门烈焰

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  玉米排骨汤 玉米排骨汤给您充足营养

  标签：养生食谱

  玉米排骨汤 玉米排骨汤给您充足营养 玉米排骨汤是一道美味营养的食补汤品，一般是以玉米和排骨作为主要原料制作而成。玉米排骨汤营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，维生素以及多种矿物质。具有病后滋补，促进发育，美容养颜等作用。下面图老师小编就为大家介绍几款玉米排骨汤的美味食谱吧。 玉米排骨汤 原料 小排骨300克、玉米一根、胡萝卜一根。 调...[ 查看全文 ]

  亲爱的河童哥哥

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  玉米排骨汤的图解做法

  标签：玉米排骨汤 排骨

  虫草玉米排骨汤--温润的一碗汤的做法步骤 1. 原料图 2. 排骨用清水泡去血水，中途换两次水。 3. 虫草花、党参洗净，用清水泡10分钟，生姜去皮切成片。 4. 汤锅中注入清水（配料...[ 查看全文 ]

  千秋功过由你说

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  红豆排骨汤的做法图解

  红烧土豆排骨 1. 排骨洗净，焯水 2. 热锅热油，爆香葱段蒜片和八角 3. 排骨放入锅中，加料酒、生抽、花椒粉、姜粉、糖、醋、香叶，加适量热水，烧开后转小火，捞去边缘浮沫 4. 炖到排骨八成熟时，加入盐和洗净切好的土豆块，将土豆炖熟后大火收汁即可 红萝卜玉米排骨汤 1. 准备好排骨洗净 2. 锅加水，放入排骨 3. 焯水煮一下 ...[ 查看全文 ]

  gotongzhuang

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  玉米排骨汤的做法图解

  标签：玉米排骨汤 玉米排骨汤怎么做

  玉米排骨汤 1. 排骨氽水后放入电压力锅 2. 玉米棒洗净剁开放入锅中 3. 胡萝卜切大块放锅中 4. 放适量盐，姜切片、葱打结一起放在锅中，加适量水，闭合压力锅盖，摁下骨头按键 玉米排骨汤 1. 肋排清洗干净 2. 玉米2根切开 3. 锅里加入肋排及料酒煮一会 4. 煮出脏东西后清干净 5. 把清干净的肋排放干净水里大火...[ 查看全文 ]

  北京新东方03

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  莲藕排骨汤的做法图解

  标签：莲藕排骨汤 莲藕排骨汤怎么做

  莲藕排骨汤 1. 原料有排骨，莲藕，葱姜 2. 排骨冷水下锅焯水 3. 然后放入砂锅中，加葱结，姜片，大火烧开转小火煮30分钟（最好开盖煮，这样汤才清澈） 4. 莲藕去皮，洗干净，然后切成滚刀块 5. 排骨煮至8成熟 6. 加入莲藕然后在大火煮开，转小火煮30分钟，同样是开盖煮，然后加盐和鸡精调味，撒上葱段即可 莲藕排骨汤 1. 莲藕去皮切...[ 查看全文 ]

  原版原漆

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  苦瓜排骨汤的做法图解

  标签：苦瓜排骨汤

  苦瓜排骨汤 1. 排骨洗干净，苦瓜洗净剁成块状。 2. 葱、姜切好。 3. 把排骨苦瓜、葱姜放入高压锅中，加适量水，大火煮20分钟即可。 4. 5. 苦瓜排骨汤 1. 把排骨砍成一块块，用适量的盐腌制半小时，苦瓜切块备用 2. 锅内放半锅水（两人量大的锅),等水沸腾后把排骨和苦瓜放下去煲 3. 再放几滴醋，煲一个小时到一个半小时即可 苦...[ 查看全文 ]

  幸福天长地久06

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  黑豆排骨汤的做法图解

  莲藕黑豆排骨汤 1. 莲藕刮去外皮，黑豆提前泡上 2. 把排骨放到水里烧开去掉血水 3. 莲藕/葱切块，排骨捞出洗净备用 4. 把排骨放入砂锅，加入葱、姜、料酒 5. 大火烧开，加入提前泡好的黑豆，改小火慢炖约1小时 6. 放入莲藕，再炖到莲藕熟透 7. 加盐、胡椒粉、鸡精调味 8. 美味靓汤完成。 排骨玉米汤 1. 准备好...[ 查看全文 ]

  疯狂前半生

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  山药排骨汤的做法图解

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤怎么做

  山药排骨汤 1. 香菜洗净，切成细末备用 2. 山药洗净，切皮 3. 将山药切成块备用，料盒放入花椒胡椒和香叶，生姜切成薄片 4. 排骨放入开水中焯水，水里要放生姜片，待肉无血色放入碗里后凉水洗干净 5. 将洗后的排骨，生姜片，料盒放入砂锅中，倒入适量水（我用的电砂锅，炖四个小时） 山药排骨汤 1. 准备猪排骨500克、山药300克、枸杞30粒、小葱...[ 查看全文 ]

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  猪蹄排骨汤的图解做法

  标签：猪蹄

  猪蹄排骨汤的做法步骤 1. 猪蹄排骨切块，凉水下锅，飞水。捞出后洗净备用 2. 炒锅倒油，加入葱姜爆香，放入猪蹄排骨，翻炒几下，倒入料酒 3. 把炒锅内的东西全部倒入汤锅，加热水没过猪蹄排骨，大火半小时。加入花生和海带，中火一小时。盛碗，加盐。完成～～～ 冬瓜薏米排骨汤的做法...[ 查看全文 ]

  加扣296195495

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  萝卜排骨汤的做法图解

  标签：萝卜排骨汤

  萝卜排骨汤 1. 排骨洗净，萝卜切片，备用 2. 姜拍碎，花椒 10颗 3. 锅中油烧热将排骨和花椒一起倒下去炒，炒至变色 4. 将炒好的排骨倒入另一口锅中，加水，煮20分钟 5. 20分钟后放入萝卜，加水，继续煮20分钟 6. 按照自己的口味加盐，味精 萝卜排骨汤 1. 准备食材 2. 把生姜、萝卜切好备用 3. 先把排骨去血水 ...[ 查看全文 ]

  追忆似水流年ba

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