苋菜头根煲鲫鱼瘦肉汤的做法

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  苋菜瘦肉汤的吃法

  标签：猪肉

  苋菜瘦肉汤 1.将瘦肉洗净切片； 2.苋菜洗净切段； 3.用3碗水煮滚，然后放入苋菜和瘦肉，加少许油，片刻后再加盐调味即可。 小诀窍 食物相克： 苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。 南方水煮冬苋菜 1.因为冬苋菜叶上有茸毛，所以清洗不易。我每次都是用盐水泡一会儿，再一片一片地洗，特别是梗子跟叶片交接的地方，最要留意。今天，我也是这样教老公的，嘻嘻～～把他烦坏了！！ 2.锅里油温...[ 查看全文 ]

  花香醉人生勿

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  蕨根粉丝瘦肉汤怎么做

  肉丝蕨根粉 1. 肉切丝，加入少量盐、料酒、淀粉，抓匀，腌制十分钟左右 2. 锅中烧开水，加入蕨根粉煮五分钟左右，捞出过凉水 3. 蕨根粉过凉水，捞出备用 4. 锅内热油，加入花椒炒出香味，捞出丢掉 5. 向锅中加入葱花，蒜粒，炒香捞出，加到蕨根粉中 6. 将炒香的葱花蒜粒加到蕨根粉中 7. 锅内再次加适量底油，油热加入腌制好的肉，调入...[ 查看全文 ]

  铭太子

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  芦笋根瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芦笋根瘦肉汤 1.芦笋根洗净，红萝卜削皮滚刀切块待用,瘦肉切大块汆水冲去浮沫 www.Tulaoshi.com 2.瘦肉连同红萝卜、芦笋根一起放入煲内，大火烧开转中火煲1小时即可 法式奶油芦笋浓汤 1.土豆去...[ 查看全文 ]

  lalala7911

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  灵芝人参首乌煲瘦肉汤的家常做法

  首乌瘦肉汤 1. 准备好材料，提前把首乌泡上20分钟 2. 此刻可以把瘦肉切块 3. 把泡好的首乌放入炖盅 4. 把瘦肉放入炖盅 5. 加入水，并放上食盐 6. 一切准备好后，放入蒸锅，记得蒸锅中要多放些水 7. 先用大火蒸，等水开后，改由小火蒸40分钟，如果此时。水快干的时候，可以加入些水继续蒸煮 8. 汤蒸好后。要记得用汤勺搅拌一...[ 查看全文 ]

  青樓男子1

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  蕨根粉丝瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蕨根粉丝瘦肉汤 tulaoshi.com 1.将蕨根粉丝洗净，放水里煮至八成熟捞出 2.将玉米洗净切成小段（玉米一定要嫩一些的） 3.将锅里放新水烧开，放入浓汤宝（用不了一个的话就放半个好了），汤开以后...[ 查看全文 ]

  1203晨空飞絮

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  怎样做蕨根粉丝瘦肉汤才好吃

  肉丝蕨根粉 1. 肉切丝，加入少量盐、料酒、淀粉，抓匀，腌制十分钟左右 2. 锅中烧开水，加入蕨根粉煮五分钟左右，捞出过凉水 3. 蕨根粉过凉水，捞出备用 4. 锅内热油，加入花椒炒出香味，捞出丢掉 5. 向锅中加入葱花，蒜粒，炒香捞出，加到蕨根粉中 6. 将炒香的葱花蒜粒加到蕨根粉中 7. 锅内再次加适量底油，油热加入腌制好的肉，调入...[ 查看全文 ]

  夕颜0524

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  丝瓜瘦肉汤的做法

  标签：烹饪食谱

  丝瓜瘦肉汤 1. 瘦肉洗干净切好，放料酒、油、盐、味事达酱油、大喜大牛肉粉腌制十分钟； 2. 准备好的小丝瓜，洗干净，去皮； 3. 丝瓜滚刀切法，装好，备用； 4. 切好的葱，备用； 5....[ 查看全文 ]

  骑着驴子去找龟

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  乌鸡瘦肉汤的做法

  乌鸡瘦肉汤 1. 乌鸡收拾好，瘦肉用开水烫一下，然后把乌鸡和瘦肉放入煲锅内，在放枸杞和蜜枣一起煲一个半小时，放入花旗参再煲半个小时即可。[ 查看全文 ]

  ok大漠孤雁

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  腐竹瘦肉汤的做法

  标签：豆制品

  腐竹烧肉 腐竹烧肉 主料 ：水发腐竹、肉各250克，菠菜100克 调味料 ：植物油、精盐、味精、酱油、白糖、料酒、葱段、姜块各适量。 腐竹烧肉的做法 1．将水发腐竹洗净，切成2—3厘米长的段；肉洗净，切成小块；菠菜择洗干净，切成段。 2．炒锅上火加油烧热，下入肉块；酱油、精盐、料酒、白糖煸炒，加适量水和葱段、姜块、腐竹段，烧沸后，改用小火焖烧至汤汁稠浓时，点入味精装盘，撒...[ 查看全文 ]

  __文字控__Hy

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  茯苓黑芝麻菊花煲瘦肉汤的家常做法

  茯苓黑芝麻菊花煲瘦肉汤 1.茯苓、干菊花冲净；黑芝麻洗净，稍浸泡，用小碾磨磨碎，或用干净纱布包好放在砧板上用锤子锤碎； 2.瘦肉洗净斩大块，汆水捞起； 3.煮沸清水，放入茯苓、黑芝麻、瘦肉和姜片，大火煮20分钟，转小火煲一个小时，放入菊花，再煲20分钟，下盐调味即可食用。 功效： 补益肝肾，健脾利湿，益精补血，养颜乌发，降火解毒。尤其适用于中老年人抗衰防老食用。 霸王花煲瘦肉汤 1...[ 查看全文 ]

  雅茹0809

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  冬瓜荷叶瘦肉汤的做法

  标签：冬瓜

  冬瓜荷叶瘦肉汤怎么做最好吃怎么做冬瓜荷叶瘦肉汤好吃 黄花菜丝瓜瘦肉汤-清淡美容靓汤 菜谱介绍：黄花菜丝瓜瘦肉汤-是一款非常清淡而有营养还能起到美容的家常靓汤，食材都容易买到，做法也很简单。 丝瓜中维生素B1等含量很高，对于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康都有着很好的食疗效果；而且丝瓜藤茎的汁液还具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。常喝用丝瓜和黄花菜煮汤能滋润皮肤，增...[ 查看全文 ]

  归途旅行者

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  薄荷猪肝瘦肉汤的做法

  标签：烘培食谱

  薄荷猪肝瘦肉汤 鲜薄荷洗净，去掉老梗。<br>猪肝、瘦肉切薄片，生姜切细丝，并加入枸杞子、料酒、生粉、盐拌匀，腌10分钟。 锅中放三碗水，烧开后放入鲜薄荷。 水再次沸腾后加入腌好的猪肝瘦肉，并迅速将肉片搅散。[ 查看全文 ]

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  菱角瘦肉汤的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  菱角瘦肉汤 1.将菱角放入滚水汆烫后捞出；红萝卜切滚刀块，备用。 2.猪腱切大块，放入滚水汆烫后捞出备用。 3.将作法1、2的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起即可。 盐水菱角 1.将菱角放在清水中浸半小时左右，把菱角表面的污垢洗刷干净，放入锅中倒入清水（清水量刚没过菱角），大火烧开。 2.水开后倒入盐，下姜片，盖上盖子改中火煮一刻钟左右，熟了即可捞...[ 查看全文 ]

  綯宝罔掂执导

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  南北杏瘦肉汤的做法

  标签：孕妇食谱

  肉末鸡蛋羹的做法 肉末鸡蛋羹营养丰富，味道香，还可以踢好宝宝免疫力，让宝宝更加茁壮成长！ 肉末鸡蛋羹 用料： 鸡蛋1个，肉适量，适量盐和水。 做法： 1、鸡蛋打散，猪肉剁成肉末。 2、剁好的肉末加入蛋液里拌匀，放入适量的盐和水，上锅蒸5-8分。 3、末和蛋液拌匀，加些盐和水就可以出锅了。 小贴士： 现在正值秋冬变季的...[ 查看全文 ]

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  鲜鲍鱼瘦肉汤的做法

  标签：鲜鲍鱼瘦肉汤

  鲜鲍鱼瘦肉汤 1. 准备的食材：红枣、沙参、淮山、枸杞。将淮山、沙参洗净，红枣去壳切片。 2. 鲍鱼去壳擦洗干净，去掉泥污，鲍鱼肉切花，瘦肉切块。 3. 将所有材料放进炖盅里。 4. 加入适量的清水。 ...[ 查看全文 ]

  shine沫晨轩

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  牛蒡瘦肉汤的家常做法

  莲子牛蒡鸡汤 1. 准备好原料，鸡切大块 2. 牛蒡去皮切大块 3. 鸡块放锅中焯水，捞出洗干净备用 4. 葱切断儿，姜切片 5. 把鸡块、牛蒡、莲子、姜片和葱断儿放砂锅里面，大火煮开后转小火煲1.5个小时，最后加盐调味即可 6. 成品 牛蒡炖鸡汤 1. 食材原图 2. 牛蒡去皮切块，文昌鸡清洗干净剁大块 3. 砂锅置入适量...[ 查看全文 ]

  狮子徒伤悲

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  金针豆腐瘦肉汤的做法

  标签：豆腐

  金针豆腐瘦肉煲 食材： 鲜金针菇200g,干粉丝20g,猪里脊肉100g,南豆腐1块,香油1茶匙（5ml）,香菜1棵,盐1茶匙（5g）,白胡椒粉1/2茶匙（3g） 做法： 1.金针菇切去根部洗净。南豆腐切成3cm见，厚1cm方的厚片。猪里脊切成细丝。香菜择洗干净切碎。干粉丝用温水浸泡10分钟。 2.大火稍沸煮锅中的水，迅速将猪肉丝放入拨散，汆煮1分钟，然后捞出沥干水分。 3.将砂煲内注入凉水（大约750ml），同...[ 查看全文 ]

  策chow

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  香菇瘦肉汤的家常做法

  标签：菌菇

  香菇炒瘦肉 香菇炒瘦肉 食材:鲜香菇、猪瘦肉各100克，精制植物油适量。 香菇炒瘦肉的做法 (1)将猪瘦肉切片，鲜香菇洗净。 (2)炒锅内放少许植物油烧热，下肉片、香菇同炒，加精盐、味精调味即成。 美食搭配小提示 荸荠与香菇或黑木耳相宜:补气强身、益胃助食 香菇的营养价值 香菇，又称冬菇、香蕈等，素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品，富含多糖、多...[ 查看全文 ]

  浙江的国宝

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  雪梨枇杷瘦肉汤的做法

  标签：雪梨枇杷瘦肉汤

  雪梨枇杷瘦肉汤 1. 准备食材 2. 百合用清水浸泡片刻。 3. 雪梨削皮切块，枇杷去皮去核切小块。 4. 猪瘦肉切小块。 5. 煮沸水后放入准备好的所有食材，用中小火煲1小时。 ...[ 查看全文 ]

  bijinghua

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  紫菜丝瓜瘦肉汤的做法

  标签：紫菜丝瓜瘦肉汤

  紫菜丝瓜瘦肉汤 1.食材：紫菜、丝瓜和瘦肉。 2.瘦肉洗净，切片。 3.放入碗中，加入适量的鸡粉、生粉、砂糖、胡椒粉、麻油和清水拌匀，腌制30分钟。 ...[ 查看全文 ]

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