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黑豆养生汤的做法
黑豆养生汤的做法
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2016-04-16
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排骨
黑豆养生汤的做法
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怎样做黑豆养生汤最好吃
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夏季养生:补血静心 黑豆益母草汤
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夏季养生
夏秋交替,许多女性朋友会发现不少的小毛病都开始浮现,如胃口下降、精神萎靡、心烦意乱等。对此,中医师建议女性在这时期多喝黑豆益母草汤。 黑豆益母草汤 材料:黑豆50克、益母草15克、红糖适量。 做法: 1、黑豆、益母草浸泡、洗净; 2、一起下瓦煲,加入清水1250毫升(约5碗量); 3、武火滚沸后改文火煲约1小时,可去益母草才下红糖,片刻便可。 注:每天可分2~3次进饮。 功效...
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黑豆汤的做法
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黑芝麻黑豆骨头汤 把骨头洗净备用。 提前浸泡黑豆,黑芝麻洗净备用。 把洗净的骨头,放在热水里焯...
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正宗养生黑豆面包的做法
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养生黑豆面包怎么做最好吃怎么做养生黑豆面包好吃 养生黑豆面包 食材: 中种面糰:,232公克,高筋面粉388公克,新鲜酵母15公克,主面糰:,97公克,水59公克,细砂糖39公克,盐5公克,橄榄油39公克,内馅:,160公克,装饰:,适量 做法: 1.将中种面糰所有材料放入搅拌缸内,先用钩状拌打器以慢速拌制无干粉,再改中速拌至面糰到完全扩展阶段。 2.将作法1面糰滚圆后,放入发酵箱内,以温度28℃,相对...
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养生乌发黑豆发糕的做法
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养生乌发黑豆发糕 1. 黑豆面,玉米面,白面放入酵母,泡打粉,温水和面。 2. 发起蜂窝状就可以了。 3. 加入枣,核桃,黑白芝麻。 4. 把面糊放入笼布中包好,水开后放入锅中,大火25分钟,闷三钟,出锅。 5. ~~~~~...
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养生醋泡黑豆 1. 把黑豆清洗下,放入锅里炒,炒至每粒黑豆皮都爆开就好了 2. 炒好的黑豆放在一个无油,无水的碗里,最好不要太满,因为黑豆吸入陈醋后会涨大 3. 涨开后的黑豆,就可以吃了
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黑豆红枣养生饮的吃法
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黑豆红枣养生饮
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黑豆猪骨汤的做法
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黄豆猪骨汤 材料 准备时间 30分钟 烹饪时间: 3小时 量: 15碗 材料: 猪骨 (pork bone) 800g,斩件 煲汤火腿 (ham) 1个约300g,洗净刮去表面的油腻和杂物 水 (water) 6000ml 黄豆 (soybean) 1.5杯约250g 盐 (salt) 1大匙 做法 1) 黄豆洗净,浸泡20分钟; 2) 猪骨洗净,剔掉肥油及杂物,用清水浸泡15分钟,取出放入开水锅飞水,洗净; ...
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黑豆煲排汤的做法
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养容颜,抗衰老,秋日滋补汤----红枣黑豆鲤鱼汤 材料 鲤鱼1条(约500克) 红枣10粒 黑豆20克 盐1茶匙(5克) 姜1小块 清水1500毫升 做法 1.将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏(一般这些在买鱼时可以让卖主代为处理),洗净后控干水分,并用纸巾将鱼身彻底擦干。 2.锅中不放油,把黑豆放入锅中,用小火炒至豆壳裂开。然后再洗净,并沥干水分备用。 3.在不粘锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入...
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黑豆排骨汤的做法
黑豆排骨汤 1. 将排骨与凉水一起下锅,大火煮开 2. 开锅后依旧大火,方便撇干净浮沫 3. 然后排骨带汤一起倒入电磁紫砂煲 4. 加入黑豆,武火堡5-6小时,最后加盐调味即可
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正宗黑豆猪蹄汤的做法
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猪蹄怎么做好吃
黑豆猪蹄汤 步骤 1.黑豆洗净后泡2-3个小时 2.猪蹄洗净跺成小块。 3.锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开,将猪蹄焯水,洗去血沫捞出。 4.再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中;黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。 5.大火烧开后,用小火煲约2小时,然后加入适量盐即可。
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正宗狗肉黑豆汤的做法
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肉丸豆汤饭 觉得成都最本土的饮食除了肥肠粉外就算豆汤饭了,而豆汤饭和肥肠粉又是相辅相存,肥肠汤配上红薯粉丝就成了肥肠粉,配上豌豆饭就是豆汤饭了。车辐老先生写食的时候就提到成都东门城隍庙老早就有卖这个肥肠豌豆汤,专门供给下力的人吃,一瓢滚热的豌豆肥肠油汤,足可以暖人心胸,温及肠胃。 说到这个不由得想到上周末的一次聚餐,任务是陪同博导从美国回来的两个老朋友,一位执教斯坦...
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正宗排骨黑豆汤的做法
排骨黑豆汤 1. 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜; 2. 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨; 3. 砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。
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排骨黑豆汤的家常做法
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排骨黑豆汤 1、 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜; 2、 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨; 3、 砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可。 排骨黑豆汤 1、 黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜; 2、 排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨; 3、 砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆,大火煮...
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黑豆凤爪汤的家常做法
黑豆凤爪汤 1. 准备所需材料。(提前一晚用清水泡上黑豆)。 2. 鸡爪洗净剁去脚指甲,用开水焯烫一下鸡爪。 3. 将泡过的黑豆和姜片放入容器中。 4. 再加入焯烫过的鸡爪。 5. 然后加入适量的清水。 6. 将容器坐入电炖盅里。 7. 盖上盖子,炖2小时。 8. 炖好后,用小勺把表面的油去掉。 9. 再加入适量的盐。 ...
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零点0一分一秒
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黑豆汤的吃法
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猪蹄黑豆汤的做法 猪蹄黑豆汤做法和步骤1黑豆洗净后泡2-3个小时。 2猪蹄洗净跺成小块。 3锅中冷水放入猪蹄和生姜大火煮开,将猪蹄焯水,洗去血沫捞出。 4再次将猪蹄、姜片一起放入适量清水的锅中;黑豆和泡黑豆的水也倒入锅中。 5大火烧开后,用小火煲约2小时,然后加入适量盐即可。 6小贴士:1、煲汤时,将肉类提前焯水不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。2、黑豆有解...
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激动的鸡蛋头
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粉葛黑豆猪骨汤的做法
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怎么做粉葛黑豆猪骨汤好吃 黄豆猪骨汤 材料 准备时间 30分钟 烹饪时间: 3小时 量: 15碗 材料: 猪骨 (pork bone) 800g,斩件 煲汤火腿 (ham) 1个约300g,洗净刮去表面的油腻和杂物 水 (water) 6000ml 黄豆 (soybean) 1.5杯约250g 盐 (salt) 1大匙 做法 1) 黄豆洗净,浸泡20分钟; 2) 猪骨洗净,剔掉肥油及杂物,用清水浸泡15分钟,取...
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黑豆莲藕排骨汤的做法
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怎么做黑豆莲藕排骨汤好吃 莲藕排骨汤 材料 排骨.莲藕.水.葱.姜、八角、桂皮、枸杞、香叶.盐. 做法 买来的排骨洗净,温水下锅,水开后撇去血沫;放入葱姜、八角、桂皮、枸杞、香叶;大火煮,开锅后放入切好的莲藕;开锅后转小火炖煮一个小时;一个小时后撒入盐,再盖盖小火炖煮40分钟,关火后利用余温焖10分钟,即可出锅 莲藕排骨汤 材料 1、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯...
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黑豆红枣汤的家常做法
1准备黑豆适量和红枣适量,洗干净备用把黑豆和红枣用温水泡上两个小时取锅,加入适量的水,然后把泡好的黑豆和红枣加进去 2大火煮开,小火炖10分钟左右,然后加上少许的蜂蜜.把蜂蜜和豆子搅拌起来,然后把豆子捞出来取黑豆汁和红枣一起趁热喝了,为了效果好,也可以把黑豆一起吃了 ...
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小北1北
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羊骨黑豆汤的家常做法
羊骨黑豆汤 1、羊骨剁块焯水沥干,黑豆泡发6小时左右,葱姜切末。 2、起锅热油爆香葱,煸炒羊骨片刻。 3、放料酒和3碗水小火焖煮1小时(用压力锅15分钟)。 4、羊肉烂时放盐和鸡精调味即可。 黑豆排骨汤 1.先将红萝卜和牛蒡削去外皮后切成滚刀块备用 2.再将排骨洗干净后,放入滚水中汆烫,再捞起沥干水份备用 3.起一干锅,放入黑豆炒至表皮微微裂开且香味飘出,加入水,再加入牛蒡、红萝卜、巴...
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汪——小旭
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