淮山百合粥基本教程

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  扇骨淮山百合汤

  标签：家常菜 扇骨淮山百合汤

  扇骨淮山百合汤 主料500克猪扇骨300克新鲜淮山配料约30克菱角约30克莲子约30克芡实三片姜两个蜜枣 500克猪扇骨300克新鲜淮山500克猪扇骨300克新鲜淮山约30克菱角约30克莲子约30克芡实三片姜两个蜜枣1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品...下面就由图老师网为大家提供扇骨淮山百合汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 排骨山药...[ 查看全文 ]

  泪终封棺葬北川

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  薏仁淮山百合粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏仁淮山百合粥 1.薏米泡几个小时，把水煮沸后放入薏仁。 2.待水滚起后，放入梗米，调到小火继续煲半个小时。 3.然后把淮山切块，切完马上入煲。太早切好...[ 查看全文 ]

  诚信小威

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  淮山瑶柱百合粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  淮山瑶柱百合粥 1.全部食材洗干净 2.高压锅20分钟，完成。 薏仁淮山百合粥 1.薏米泡几个小时，把水煮沸后放入薏仁。 ...[ 查看全文 ]

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  淮山百合炖鳗鱼的吃法

  标签：鱼

  淮山百合炒木耳 材料 主料。淮山 黑木耳 百合（三种一样多） 胡萝卜（少许 。做为配色用可以不用） 调料。盐（自个口味） 味精 白胡椒粉（少许） 油 玉米粉 做法 烧开水下淮山 黑木耳胡萝卜烫快熟后下百合后水开了拿起泡凉水待用 玉米粉（少许）加盐味精胡椒粉油拌匀（做欠汁用） 锅下油（锅一定要没水份才下油） 然后下主料快速返炒加少许水 炒热后下欠汁快速返炒欠汁收后可上...[ 查看全文 ]

  ypc55

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  百合淮山鲈鱼汤的吃法

  标签：鱼

  百合淮山鲈鱼汤 1.干百合以冷水浸泡约20分钟；淮山、枸杞略沖洗，备用。 2.鲈鱼去鳞、沖洗干净、切大块，备用。 3.取一砂锅，放入水1300cc煮沸后，放入作法1的淮山、百合，转小火煮约10分钟。 4.将姜片与作法1的枸杞、作法2的鲈鱼放入作法3的砂锅中，以小火续煮约30分钟，起锅前加入所有调味料拌匀即可。 淮山百合花生老藕花肉汤。（连环一） 把淮山百合香菇洗净浸水（备用） 在不锈钢汤锅里...[ 查看全文 ]

  阿萨德去44

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  淮山瑶柱百合粥怎么做最好吃

  标签：鸡蛋

  百合粥 材料 鲜百合、粳米、冰糖 做法 1、鲜百合用清水洗净，粳米洗净。 2、粳米与百合一起加水煮粥，粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。 推荐理由：此菜品具有润肺止咳，清心安神之功效。适用于肺痨久咳，虚烦惊悸、神志恍惚及食欲不佳者。 瑶柱枸杞粥 枸杞可以清肝明目，每天对着电脑要多爱护眼睛。 材料 米一杯（混合了香米，东北米，糯米），瑶柱三颗，枸杞，...[ 查看全文 ]

  多余的解释了1

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  百合淮山鲈鱼汤怎么做

  标签：鱼

  百合淮山鲈鱼汤 食材： 干百合15公克,鲈鱼500公克,淮山20公克,枸杞10公克,姜片5公克,水1300cc,盐少许,米酒2大匙 做法： 1.干百合以冷水浸泡约20分钟；淮山、枸杞略沖洗，备用。 2.鲈鱼去鳞、沖洗干净、切大块，备用。 3.取一砂锅，放入水1300cc煮沸后，放入作法1的淮山、百合，转小火煮约10分钟。 4.将姜片与作法1的枸杞、作法2的鲈鱼放入作法3的砂锅中，以小火续煮约30分钟，起锅前加...[ 查看全文 ]

  wangzs05

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  正宗百合淮山鲈鱼汤的做法

  标签：鸡蛋

  百合淮山鲈鱼汤 食材： 干百合15公克,鲈鱼500公克,淮山20公克,枸杞10公克,姜片5公克,水1300cc,盐少许,米酒2大匙 做法： 1.干百合以冷水浸泡约20分钟；淮山、枸杞略沖洗，备用。 2.鲈鱼去鳞、沖洗干净、切大块，备用。 3.取一砂锅，放入水1300cc煮沸后，放入作法1的淮山、百合，转小火煮约10分钟。 4.将姜片与作法1的枸杞、作法2的鲈鱼放入作法3的砂锅中，以小火续煮约30分钟，起锅前加...[ 查看全文 ]

  Wdx19510128

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  淮山百合瘦肉汤的吃法

  标签：鸡蛋

  百合莲子瘦肉汤——滋阴润燥秋季养生汤 百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品，秋季食用更有滋阴养肺的功效，莲子的矿物质含量非常丰富，食疗功效有养心神，益肾气，健脾胃，此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉，又补肾又增加了蛋白质的摄入，是一款秋季滋阴、润燥的养生汤。 材料 干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、高汤600ml、姜5g、盐2g、淀粉1g、食用油2ml、枸杞少许、香油1ml。 做法 1、瘦...[ 查看全文 ]

  惠民修车

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  百合粥

  标签：孕妇食谱

  糯米阿胶粥 制作材料： 阿胶30克、糯米60克、红糖适量。 制作步骤: 将阿胶捣碎，糯米煮成稀粥，待粥将熟时，www.tulaoshi.com放入捣碎的阿胶，再加入适量红糖，一边煮一边搅匀，再稍煮2～3分钟，每日2次，早晚服用。 功效： 此粥能滋阴补虚、养血益气，对面色苍白、少寐（睡得少）、心悸、舌质淡、苔薄白的孕妇，尤为适合。 百合粥 ...[ 查看全文 ]

  筱琴29

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  怎么做百合淮山鲈鱼汤好吃

  标签：鸡蛋

  百合淮山鲈鱼汤怎么做最好吃怎么做百合淮山鲈鱼汤好吃 百合淮山鲈鱼汤 食材： 干百合15公克,鲈鱼500公克,淮山20公克,枸杞10公克,姜片5公克,水1300cc,盐少许,米酒2大匙 做法： 1.干百合以冷水浸泡约20分钟；淮山、枸杞略沖洗，备用。 2.鲈鱼去鳞、沖洗干净、切大块，备用。 3.取一砂锅，放入水1300cc煮沸后，放入作法1的淮山、百合，转小火煮约10分钟。 4.将姜片与作法1的枸杞、作法2的...[ 查看全文 ]

  忠义V人生

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  南瓜红枣百合粥

  标签：家常菜 南瓜红枣百合粥

  南瓜红枣百合粥 南瓜红枣排骨汤的制作材料:主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克,调料:姜3克,盐3克南瓜红枣排骨汤的制作材料:主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克,调料:姜3克,盐3克教您南瓜红枣排骨汤怎么做,如何做南瓜红枣排骨汤才好吃1. 南瓜去皮去核,洗净切厚块;2. 排骨放入滚...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!南瓜红枣百合粥小教程，...[ 查看全文 ]

  职业规划师_

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  百合瘦肉粥的图解教程

  标签：瘦肉

  美容养颜甜汤（百合皂角米紫薯糖水）的做法步骤 1. 皂角米、百合多次冲洗干净。 2. 泡发15小时以上。 3. 紫薯去皮切小丁，莲子洗净，枣片冰糖备好。 4. 皂角米和百合连同泡发用...[ 查看全文 ]

  百晓小神仙

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  西芹百合炒香肠基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  雪菜蚕豆米炒香肠的做法步骤 1. 烧锅开水， 放少许盐和几滴油， 放入蚕豆米进去焯煮到七、八成熟后捞出； 2. 烧热锅， 放入少许油和适量的水， 放入腊肠进去焖煮，将水分煮干， 腊肠油脂煸出来； 3. 再加入适量的蒜片和红辣椒翻炒； ...[ 查看全文 ]

  bslfj

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  百合银耳粥的吃法

  标签：菌菇

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  tangangj632

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  红豆百合粥的吃法

  百合薏米红豆粥 1. 用料：薏米40克，红豆40克，百合15克，水适量 2. 将各材料洗净沥水，倒入炖盅 3. 加入适量清水。在电炖锅中倒水，放入炖盅。低温档隔水炖煮一夜，米烂粥成 红枣百合莲子豆浆 1. 用料：红枣12颗，百合10克，莲子20克，黄豆50克，水1200毫升 2. 莲子，百合，黄豆洗净沥水。红枣洗净去核，切小丁。各材料一起倒入打浆桶，加水浸泡一夜。 ...[ 查看全文 ]

  Hacker流星

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  百合杏仁粥的做法

  标签：百合杏仁粥 杏仁

  怎么做百合杏仁粥好吃 百合红枣粥 菜系及功效：家常菜谱 特点 ：这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗百合甘苦微寒， 原料 ：江米30克勤克俭，百合9克，红枣10枚，白糖适量。 百合红枣粥的做法 1、先将百合用开水泡一次，以沏支一部分苦味。 2、江米淘净，和百合、红枣用文火缓熬成粥，加白糖适量即成。 美食搭配小提示 虾皮和红枣相克:会发生不良生化反应，导致中...[ 查看全文 ]

  egg19880303

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  绿豆百合粥的吃法

  标签：绿豆百合粥

  1百合、绿豆清洗干净，大米和糯米淘洗干净，分别用清水浸泡2小时左右2砂锅中放清水，将泡过的百合、绿豆、大米和糯米一起放入3盖上盖子置于火上，大火烧开转小火炖煮30分钟4煮到米粒开花为止5打开锅盖，用勺子不断搅拌6加入冰糖，关火加盖焖10分钟至冰糖溶化即可 烹饪技巧：1.绿豆和百合在煮粥之前，都要清洗并用清水浸泡一段时间，这样做出的粥不但口感好，而且熬粥的时间也大大缩短，省火省时。 ...[ 查看全文 ]

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  百合南瓜粥的做法

  百合南瓜粥是由百合、南瓜、大米为主要食材做成的一道菜品，属于家常粥。 1准备好食材。干百合用温热水泡1个小时。南瓜切大块放入锅内蒸熟。 2蒸熟的南瓜盛出捣成泥。锅内加入清水。小火边烧水边放入糥米搅拌均匀至熟。 3加入南瓜泥继续搅拌糥米粉与南瓜泥完全溶合。加入泡好的百合煮5分钟。再加入冰糖，继续熬煮2分钟即可出锅，最后撒入黑芝麻与花生碎就可以开吃啦。 [ 查看全文 ]

  向来癡

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  百合南瓜粥的吃法

  百合南瓜粥 1.糯米用搅拌机打成粉末。 2.南瓜洗净去皮切小块。 3.鲜百合洗净掰成一片片。 4.将糯米粉和南瓜块放入锅中，加水煮滚后慢火熬成蓉状。 5.加百合和冰糖在熬煮一会即可。 6.最后加入少许黑芝麻点缀增香。 百合南瓜粥 1.把南瓜蒸好后，装在一个食品袋里，压成南瓜泥。 2.然后就放进锅里和大米、百合一块煮。再放点冰糖也不错哟。 小诀窍 放凉后更好吃。 百合南瓜粥 1、糯米...[ 查看全文 ]

  脸红月

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