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2016-04-16
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补血益气乌鸡汤
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功效:扶正固本,增强免疫力,补气血 原材料 灵芝20克、红枣8颗、乌鸡1只(约500克) 调味料 生姜5克、精盐适量、料酒 做法 1. 将乌鸡洗净,斩大块; 2. 红枣、灵芝和生姜用水洗净,红枣去核,生姜去皮切片;; 3. 将所有材料放入炖盅内,加冷开水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水炖4小时,加调味料即可食用; 适用人群 血虚心跳、失眠、面色苍白、头晕目眩、病后体虚者和产...
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