怎么吃青豆焖饭

怎么吃青豆焖饭的相关文章

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  茄子牛肝菌青豆焖饭的做法图解

  轻食·牛肝菌与混合菌菇意大利调味饭 1. 洗净所有原料。将所有菌菇切成小块、大葱纵向剖开切成四份，切成1CM小段待用，大蒜香葱切末。牛肝菌用热水泡发至少15分钟待用。 2. 在热油锅中倒入混合菌菇，翻炒5-7分钟至菌菇成熟。放入一般百里香，翻炒1-2分钟。加入少许盐和黑胡椒调味。取出待用。 3. 在原来的锅中加入油，油热后加入大葱、蒜泥和剩余百里香，煸香。放入意大利米，不断翻...[ 查看全文 ]

  荣薄情的红唇

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  茄子牛肝菌青豆焖饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茄子牛肝菌青豆焖饭 1.牛肝菌洗净小沙子，用清水泡软备用。 2.热锅放橄榄油，放洗好的白米翻炒一会儿。 3.白米中加入泡牛肝菌用的水，水要超过米面约2厘米左右，放香叶、豆蔻、牛肝菌...[ 查看全文 ]

  Star奶爸

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  怎么吃自创猪蹄焖饭

  标签：猪蹄

  红焖猪蹄的做法步骤 1. 猪蹄三个清洗干净，我是买的时候直觉让人家剁好了，一个猪蹄剁成四块。 2. 准备好所需用料。 3. 锅中倒入清水煮开后猪蹄放入焯水三分钟后捞出。 4. 焯好...[ 查看全文 ]

  陶陶252

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  茄子牛肝菌青豆焖饭怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茄子牛肝菌青豆焖饭 1.牛肝菌洗净小沙子，用清水泡软备用。 2.热锅放橄榄油，放洗好的白米翻炒一会儿。 3.白米中加入泡牛肝菌用的水，水要超过米面约2厘米左右，放香叶、豆蔻、牛肝菌...[ 查看全文 ]

  班深

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  吃青豆有什么好处？青豆怎么做好吃？

  标签：青豆 蛋白质 维生素 健康饮食 健康饮食小常识

  女性常常为了减肥而节食，身体热量不足，常常觉得疲惫乏力，此时可以尝试用青豆作为零食。青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时，不会让你变胖。 吃青豆有什么好处？青豆怎么做好吃？ 吃青豆有什么好处？ 减肥 女性常常为了减肥而节食，身体热量不足，常常觉得疲惫乏力，此时可以尝试用青豆作为零食。青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白...[ 查看全文 ]

  90後涛涛I

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  青豆怎么吃最有营养

  标签：营养价值

  青豆是我们饭桌上经常会出现的一种食物，青豆不仅美味而且营养价值非常的高哦。那么你知道青豆的营养价值到底有哪些吗?今天就和图老师小编一起学习一下青豆的营养和功效吧，还有青豆的饮食禁忌提醒哦。 目录 1.青豆的基本介绍 2.青豆的营养价值 3.青豆的功效与作用 4.青豆的药用价值 5.青豆怎么吃有营养 6.青豆浸泡过营养价值更高吗 7.青豆和豌豆的营养比较 8.孕妇可以...[ 查看全文 ]

  _公主皇冠情

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  土豆青豆香菇腊肉焖饭的家常做法

  腊肉土豆焖饭 1. 腊肉外面有黑色的烟熏的痕迹。所以我先把腊肉浸泡在水中，然后用刷子刷洗，洗去表面的污迹，然后在锅里蒸15分钟。这样既可以不至于过咸，而且也会变软，容易切 2. 15分钟后，取出，切薄片，里面真的是上好的五花肉哦，一层层层次分明 3. 大米2杯，加平时所需的水洗净，浸泡 4. 土豆2个，胡萝卜半根洗净 5. 切成大小差不多的丁 6. ...[ 查看全文 ]

  白瑞峰闯天涯

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  懒人电饭煲焖饭怎么吃才好

  标签：主食

  电饭煲版黑胡椒土豆焖饭的做法 电饭煲版黑胡椒土豆焖饭做法和步骤1大米淘洗干净，免洗？我不信，多洗一下不犯法；放入电饭煲内；2土豆去皮切小块，洋葱切小块，炒锅放适量油，将2/3的洋葱放入爆香，用小火；放入土豆略加拌炒；炒好的土豆跟洋葱 倒入电饭煲；炒锅先别急着洗；放适量盐；撒适量黑胡椒粉； 3电饭煲开煮，煮好后，再继续焖上一会儿；利用之前炒锅里有的那么点油花，爆香剩下来1/3的洋葱；取...[ 查看全文 ]

  小胖纸320

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  怎么吃营养丰富的青豆饭

  标签：瘦肉

  #苏泊尔巧易旋压力快锅#青豆玉米排骨饭的做法步骤 1. 锅里放一杯水，将排骨段放进锅里 2. 将水烧开，浮沫撇去后将排骨捞出，水倒掉 3. 油锅放油，将排骨倒进去翻炒至变色，加入玉米粒和青豆粒一起翻炒片刻 ...[ 查看全文 ]

  XXXXX遗忘

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  土豆青豆香菇腊肉焖饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  土豆青豆香菇腊肉焖饭 1.先把米饭蒸上，然后再弄其他材料。米饭跟水的比例是1：1.5。泡了干香菇的水不要倒掉，用来蒸米饭会更香。 2.全部材料：土豆，青豆，腊肉，葱姜蒜，干香菇（提前泡开）。 ...[ 查看全文 ]

  Love还有吗

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  百吃不厌的懒人焖饭怎么做

  标签：主食

  百吃不厌的懒人焖饭 1.  电饭锅，淘米放水。跟平时蒸米饭差不多的水量。 2.  土豆火腿切粒。豌豆玉米粒解冻。 3.  锅中放油，五六成热，放入土豆里煸炒，炒至土豆表面微焦。 4.  倒入豌豆玉米火腿煸炒。放盐，生抽，少许白糖调味。 5.  煸炒匀的菜倒入电饭锅。按煮饭键。 6.  出锅撒少许香葱。 [ 查看全文 ]

  西安汽车音响店

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  青豆泥怎么做 青豆泥的做法

  标签：甜点 宝宝食谱 小吃

  青豆中蛋白质和钙质含量非常丰富，并且还富含人体多种必须的氨基酸，是深受人们欢迎的一种食材。今天跟大家分享一道用青豆做成的甜品——青豆泥，颜色绿绿的，味道香甜，老少皆宜。下面就跟图老师一起来学青豆泥的做法吧。 1.准备好所需食材，将豌豆洗净。 2.将豌豆放入锅中加适量水煮开，然后转小火煮15分钟左右，煮至豌豆软烂即可。 3...[ 查看全文 ]

  露西

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  青豆

  标签：营养价值

  青豆顾名思义自然就是青色的豆子，青豆在我们从生活中也是比较常见的，人们一般都炒着吃，口感非常的好，清脆又有营养，今天图老师小编就给大家介绍一下青豆的营养值和青豆的做法大全。 青豆(学名：Pisum sativum)属于豆科大豆属一年生攀缘草本植物。 中国自古栽培，已有5000年的种植史。在中国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南栽培较多，以东北...[ 查看全文 ]

  本Q2956605380

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  金瓜焖饭（南瓜焖饭）怎么做最好吃

  金瓜焖饭（南瓜焖饭） 做南瓜咸饭，肯定要南瓜了，所以首先请把他们切成小块。切成什么形状其实不是很重要，因为焖熟了以后南瓜会变得很糯，可能你一饭勺下去它就被压成各种形状了。南瓜里面的须须可以留着也可以拿掉，籽就一定要拿掉啦 咸饭要好吃最重要的就是五花肉！（本人是自身五花肉...[ 查看全文 ]

  yangzaba

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  凉拌青豆怎么做

  标签：凉拌青豆 豆制品

  凉拌土豆丝 清凉爽口的拌菜，在年夜饭的时候绝对的重要，大鱼大肉的饭桌上，因有了它才平衡、才和谐，不过我的刀工没有这么好，只好借助于工具--擦刀，几分钟擦完，也让我这手艺欠佳的人享受到了爽脆的土豆丝，所以说居家生活有个得心应手的工具真是太重要了，看似普普通通的小东西却能解决大问题，达到事半功倍的效果，这样说来发明它的人真是太伟大了！ 凉拌土豆丝 原料：土豆2个、青...[ 查看全文 ]

  月夜狂啸

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  玉米青豆怎么做

  玉米青豆 1.食材：玉米和青豆。 2.准备芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀）。 3.玉米和青豆洗净，焯烫一下。 ...[ 查看全文 ]

  于氏散养黑猪

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  盐水青豆

  标签：家常菜 盐水青豆

  盐水青豆 盐水青豆,是一款主要材料为青豆、盐、姜块、葱段、花椒。是一款工艺为煮的家常小吃。口感柔韧,清鲜,爽口。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家盐水青豆教程，绝对不要错过噢! 盐水鸡胗的做法步骤 1. 鸡胗清洗干净，把上面的薄膜撕掉。 2. 花椒用小火干炒至出香味，压成粉。（我用了一点红花椒和青花椒） 3. 鸡胗用盐、花椒粉拌匀，密封好冷藏2天。 ...[ 查看全文 ]

  我不昰美女

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  青豆香肠怎么做

  标签：青豆香肠

  香肠洗净，切成小颗粒状 青豆洗净，沥干水 锅里放一点油，烧热，倒入香肠颗粒炒一分钟 ...[ 查看全文 ]

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  青豆虾仁

  标签：家常菜 青豆虾仁

  青豆虾仁 3、烧开半锅水,加1汤匙盐,倒入青豆大火煮5分钟,捞起青豆沥干水。 4、锅内加2汤匙油烧热,倒入虾仁炒30秒,直至虾仁颜色微红,然后捞起待用。 5、再注入3汤匙油烧热,青豆、菜椒丁下锅大火翻炒2分钟,倒入虾仁,加1/3汤匙料酒再炒1分钟 6、最后,加1/2汤匙鸡粉、1/3汤匙盐炒几下,让青豆虾仁...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!...[ 查看全文 ]

  超级刘世斌

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  虾仁焖饭怎么做

  标签：虾仁焖饭

  菠萝虾仁炒饭 1. 备料，菠萝去皮切丁泡淡盐水半小时左右 2. 鸡蛋打散，下去皮开背去虾线，洋葱切小块，胡萝卜切丁，菠萝泡过盐水后捞出沥干水分备用 3. 胡萝卜，玉米，青豆在开水里焯水一分钟捞出沥干水分。这里的青豆玉米买的速冻的，已经是熟的所以不需要焯水太久 4. 不粘锅倒油放入洋葱小火煸黄 5. 放入胡萝卜玉米青豆略翻炒 6. 放入虾仁炒至虾...[ 查看全文 ]

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