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枸杞山药排骨汤的图解教程
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1. 把排骨山药枸杞洗净,山药切段,姜切片备用。木耳一般都是干的,泡十来分钟后把沙尘洗净,继续浸泡。
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2016-04-16
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1:排骨放到煮开的水里焯一下,用漏勺沥干捞出。 2:把焯好的排骨放进煮开的砂锅水里,放入姜片,大火煲沸改小火慢慢煲2小时左右。 3:山药去皮洗净,斜刀切块。 4:倒入煲的差不多的排骨里,调入适量精盐,大火煲沸改小火煲20分钟左右。 5:起锅前倒入适量枸杞,煲5分钟左右。(枸杞不可煮太久,以免营养流失) 6:调入适量鸡精、胡椒粉搅匀即可关火。 【营养...
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黑豆山药排骨汤的做法步骤 1. 先将排骨放水里加少许料酒烧开,倒出后洗干净,然后放入电饭煲中加入适量水,再放入姜片、葱段和黑豆,煮开三十分钟后放入准备好的枸杞和红枣,再煮三十分钟,然后加入已经准备好的山药,同时再加入适量的盐,再煮三十分钟即可。 黑豆山药排骨汤的做法 黑豆山药排骨汤的做法步骤 ...
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莲藕山药排骨汤的做法步骤 1. 山药200克,莲藕200克。(山药我一般不去皮,因为据说山药皮里含有丰富的营养) 2. 红萝卜适量,根据个人喜好,加后炖出来汤颜色好看,增加孩子食欲。 3. 排骨洗净放入砂锅,加生姜七八片,加凉水。 ...
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山药排骨汤 1. 香菜洗净,切成细末备用 2. 山药洗净,切皮 3. 将山药切成块备用,料盒放入花椒胡椒和香叶,生姜切成薄片 4. 排骨放入开水中焯水,水里要放生姜片,待肉无血色放入碗里后凉水洗干净 5. 将洗后的排骨,生姜片,料盒放入砂锅中,倒入适量水(我用的电砂锅,炖四个小时) 山药排骨汤 1. 准备猪排骨500克、山药300克、枸杞30粒、小葱...
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