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1. 排骨400克,甜嫩玉米1个,胡萝卜一小根,上海青两棵,豆角和西葫芦少许,盐、葱和姜片、胡椒粉适量。把八角、花椒、陈皮用料盒装好
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2016-04-16
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排骨杂蔬菜汤怎么做好吃
排骨杂蔬菜汤 1.锅中放水,加入后腿骨,姜。 2.大火煮开后,撇净浮沫,加入料酒,中火煮至汤色奶白。 3.加入腐竹,黑木耳,平菇和盐,大火煮开后,转小火煮10分钟即可。 排骨疏菜汤 1.排骨过水,水中加料酒、生姜、葱白。玉米、包菜、胡萝卜切段或切块。 2.把过水后洗干净的排骨下锅,加水没过材料。 3. 大火烧开后转小火,先炖排骨1-1.5小时,加入蔬菜,煮沸后转小火再炖0.5-1小时。最后加盐调...
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蔬菜汤 1. 准备蔬菜。将土豆洗净、削皮,切成块状,西红柿、圆白菜洗净后也切成块状 2. 炒锅倒油将西红柿煸成西红柿酱 3. 土豆放入汤锅中,大约加半锅水,依次加入煸好的西红柿酱、圆白菜,大火煮开后,转小火。大约25分钟后,将土豆压碎,加入盐、番茄酱,再煮5分钟后,即可食用。如喜欢喝清汤,则不要将土豆压碎 健康蔬菜汤 1. 准备食材,我今天准备的是香菇,生菜,...
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怎么做蔬菜汤好吃
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蔬菜汤 1. 准备食材。 2. 把各种蔬菜和牛肉切好备用。 3. 牛肉焯水。 4. 蔬菜用橄榄油煸炒。 5. 把炒香的蔬菜和牛肉,放入高压锅,加入适量的水,盐,番茄酱,鸡精。闷煮15分钟。 ...
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蔬菜汤怎么吃才好
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蔬菜汤的做法 蔬菜汤做法和步骤1蔬菜200克(白菜、菜花、生菜、菠菜等均可),将蔬菜择洗干净,放入沸水中快速焯烫一下,立即取出,切成碎末;2锅中倒入清水,大火烧沸,将菜末倒入,沸煮3-5分钟,倒入容器中,晾至微温,只取食上层清汁,即为菜汤。适合三个月以上的宝宝食用。 3为了宝宝的健康,做菜汤的蔬菜一定要清洗干净,可以先放入盐水中浸泡30分钟,这样可以有效去除残留在菜叶上的农药等有害成份...
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【什么蔬菜汤减肥】 如果你不能抗拒美食的诱惑,又想快速的减肥,那就试试减肥蔬菜汤吧,什么蔬菜汤减肥?以下10道各种风味的蔬菜汤供你参考哦。 什么蔬菜汤减肥,高丽菜叶汤:高丽菜、洋葱、胡萝卜一起煮汤,口感佳,颜色也很漂亮! 什么蔬菜汤减肥,咖喱蔬菜汤:咖喱能促进新陈代谢,是很好的减重食品,但需使用印度咖喱粉,不要用咖喱汤块,因为汤块的油脂量高。以咖喱粉加少许高鲜...
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青菜腊鸡腿排骨汤 1. 食材:排骨(已焯水)、腊鸡腿(已清洗)、青菜(已洗净) 2. 将腊鸡腿放在案板上剁成块 3. 随后,将剁好的腊鸡腿下入高压锅中 4. 合入已焯好的排骨 5. 加1汤勺料酒 6. 加入一些清水 7. 接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火 8. 焖至没气后开盖 9. 然后,合入已洗净的青菜翻动一下煮开,煮...
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排骨蔬菜汤正宗做法/步骤: 1. 排骨洗净,剁小段。冷水下锅烧开后,转小火炖40分钟。 2. 排骨炖软烂后,加入圆生菜叶,煮熟,放入少许盐调味即可。 小贴士: 想做出正宗的排骨蔬菜汤,就看看吧 写下这道菜的小贴士或者小技巧吧(选填)
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田园蔬菜汤 红萝卜洗净切成薄片,洋葱切圈、香菇切片、西红柿切丁、生菜洗净撕成小片 炒锅放入少许油,油热后放入洋葱圈炒出香味 下西红柿丁煸炒出汁 加入鸡汤,用大火煮开 放入香菇片煮...
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空中先森
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怎样做鸡肉蔬菜汤才好吃
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茎叶蔬菜
鸡肉蔬菜汤 1.美国棒棒腿去骨切丁,红萝卜切丁,芹菜、韭葱切小段,洋葱去皮切小片。 2.起油锅,先加入鸡丁及洋葱拌炒5分钟。 3.再加入红萝卜、芹菜一起炒5分钟。 4.接着加入韭葱、鸡高汤、盐、胡椒和月桂叶,并盖上盖子慢火炖40分钟。 5.起锅前加入1小匙优格,搅拌均匀即可食用。 鸡肉豆腐蔬菜汤 1.豆腐提前一晚放入冰箱冷冻室,冰成冻豆腐。煮汤前取出洗净,切成块状; 2.鸡肉洗净,切块,汆...
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白菜肉丸汤 1. 准备好瘦肉 2. 瘦肉用料理机打成肉末 3. 杏鲍菇洗净切细 4. 准备好白菜 5. 杏鲍菇和肉末加一起,加姜葱,料酒,盐,香油,生粉和鸡精 6. 拌匀 7. 白菜洗净切块 8. 锅加水和姜丝烧开 9. 放入白菜 10. 加点油煮一下 11. 迅速捏好肉丸子加入锅内 12. 加盐 ...
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肉丸蔬菜汤 1.香菇洗净泡发。莲子泡发。马蹄去皮。胡萝卜玉米洗净切好。姜切片备用。锅里加水把所有材料。姜片一起放压力锅里,按煮清汤挡就等着吃吧。 2.出锅前放适量盐,和葱花即可。 蔬菜瘦身汤 ...
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牛肉蔬菜汤 1.马铃薯、红萝卜去皮切小块;高丽菜、洋葱切小块备用。 2.牛肉切块,汆烫后洗净备用。 3.取一深锅,放入作法2的牛肉块,加水至水量淹过牛肉即可,以中火煮至6分钟时捞起牛肉备用。 4.取另一锅,放入马铃薯和红萝卜、作法3的牛肉、牛高汤,以小火煮约45分钟至全部材料软透,加入调味料调味即可。 意式牛肉蔬菜汤 1.煮开一锅水,把切大块的牛腩放入锅中烫一两分钟,去除血末,捞出 2....
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香菇蔬菜汤怎么做
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怎么做香菇蔬菜汤好吃 香菇白菜瘦肉汤 材料 香菇,白菜。瘦肉。姜。葱。淀粉。鸡蛋。 做法 1、香菇切丝,白菜段切丝,菜叶撕片,姜切丝,葱切段。瘦肉丝加少许淀粉或者蛋清拌匀腌着。 2、油热后,下香菇、白菜、姜、葱。 3、炒2-3分钟,加入适量开水煮三四分钟。 4、下入瘦肉丝,用筷子搅散。 5、瘦肉变色后即刻下入白菜叶,加盐,煮一下至菜叶熟即可。 蚝油香菇生菜 材...
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