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怎样做夏季苦瓜大鱼头瘦肉汤最好吃

夏季苦瓜大鱼头瘦肉汤正宗做法/步骤： 1. 大鱼头、姜片加水大火滚开滚5分钟，再倒入苦瓜、瘦肉小火煲40分钟即可搜索夏季苦瓜大鱼头瘦肉汤做法大全[ 查看全文 ]

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苦瓜腐竹瘦肉汤的吃法

苦瓜腐竹瘦肉汤 1. 准备材料。 2. 黄豆提前浸泡； 3. 腐竹用冷水浸泡； 4. 苦瓜切块； 5. 瘦肉切块； 6. 汤锅内加约2000ml的清水，下黄豆大火烧...[ 查看全文 ]

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苦瓜海带瘦肉汤的吃法

苦瓜海带瘦肉汤 1.海带洗净，切短；黄豆用水浸泡一个钟头左右 2.苦瓜去瓤，切薄片，瘦肉切薄片，待用 3.高压锅内一次性注入适量的清水，下海带和黄豆 ...[ 查看全文 ]

smile累觉不爱
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苦瓜海带瘦肉汤怎么做

苦瓜海带瘦肉汤 1. 苦瓜切小块，用盐腌一会出苦水，海带浸泡后切成小条，瘦肉切片油盐酱油醋生粉腌制 2. 蒜头、瘦肉先煸香 3. 放入海带苦瓜小炒一会，加入清水烧约20分钟，完成[ 查看全文 ]

槿香未散
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苦瓜瘦肉汤怎样做才好吃

标签：苦瓜瘦肉汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

苦瓜瘦肉汤 1.苦瓜清洗干净（我用新牙刷刷很方便)。 2.对剖开，用小勺子刮去瓤和籽，洗干净。 3.苦瓜斜切成薄片，肉切丝。 ...[ 查看全文 ]

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苦瓜瘦肉汤如何做好吃

标签：苦瓜瘦肉汤菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

苦瓜瘦肉汤 1.苦瓜清洗干净（我用新牙刷刷很方便)。 2.对剖开，用小勺子刮去瓤和籽，洗干净。 3.苦瓜斜切成薄片，肉切丝。 ...[ 查看全文 ]

急需钱的来找我
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猪肝瘦肉汤基本教程

标签：猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

枸杞叶猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 枸杞叶摘叶去梗洗净 2. 猪肝洗净泡清水中加盐、柠檬汁30分钟，猪肝、瘦肉切片放生粉、白胡椒粉、盐、香油、腌15分钟 3. 锅里放清水生姜丝煮开，加枸杞梗大火煮开捞起。。 ...[ 查看全文 ]

徐福记藏玩
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怎样做鸡脚苦瓜瘦肉汤才好吃

标签：瓜果蔬菜

鸡脚苦瓜瘦肉汤 1、鸡脚洗净，斩去趾尖，放入沸水中焯去血水和异味，捞起沥干水备用。 2、苦瓜洗净去头尾，剖开去籽，刮去白瓢，切成大块；瘦肉洗净，切成小块。 3、取一瓦煲，注入适量清水，放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片，加盖大火煮沸，改小火煲2小时，加盐调味即可。功效：清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳、润肤祛皱。苦瓜鸡肉汤 1. 将苦瓜切一半洗干净， 2. 将腿边肉...[ 查看全文 ]

雨会游泳
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苦瓜海带瘦肉汤如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

苦瓜海带瘦肉汤 1.苦瓜切小块，用盐腌一会出苦水，海带浸泡后切成小条，瘦肉切片油盐酱油醋生粉腌制 2.蒜头、瘦肉先煸香 tulaoshi 3.放入海带苦瓜小炒一会，加入清水烧约20分钟，完成苦瓜...[ 查看全文 ]

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夏季养生：暑天口渴喝些瘦肉汤

标签：夏季养生

现在正是暑热当道的季节，很多人会感觉口干舌燥，人变得很困倦，出汗后口渴，总想喝水，但是喝了很多的水以后，肚子又胀而且并不是很解渴。对付暑天的这种干燥口渴的问题，不能光靠喝水，还要吃些滋阴和生津的食物，才能从根本上缓解体内干燥状态，比如瘦猪肉（不要排骨肉）熬汤，就可以起到这个作用。先在汤里放上一二两瘦猪肉，然后放入一段凉血滋阴的莲藕，如果方便的话，可以再放入十克的生...[ 查看全文 ]

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虫草花瘦肉汤教程图解

标签：虫草花瘦肉汤瘦肉

冬虫草瘦肉汤的做法步骤 1. 材料. 2. 隔水炖3小时. 3. 加少许盐调味.喝汤. 虫草花瘦肉汤的做法步骤 1. 瘦肉切片。虫草花备好。 2. 切好的瘦...[ 查看全文 ]

莣不掉剑锋的倪
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无花果杏仁瘦肉汤教程_

标签：瘦肉

无花果杏仁瘦肉汤的做法步骤 1. 汤料提前浸泡15分钟左右； 2. 瘦肉洗净切片、汤料洗净、沥干水； 3. 汤料倒入电压力锅内，倒进切好的肉片； 4. 加上适量清水； ...[ 查看全文 ]

人贱自有天收o
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丝瓜瘦肉汤的图解教程

标签：瘦肉

丝瓜瘦肉汤的做法步骤 1. 瘦肉切片，用油，盐，酱油，蚝油，嫩肉粉，玉米淀粉腌一下， 2. 丝瓜切滚刀块， 3. 锅里放入清水，加4片姜片，烧开 4. 水浇开倒入丝瓜煮5分钟， ...[ 查看全文 ]

情深話未曾講
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鲜鲍鱼瘦肉汤基本教程

标签：鲜鲍鱼瘦肉汤瘦肉

鲜鲍鱼瘦肉汤的做法步骤 1. 准备的食材：红枣、沙参、淮山、枸杞。将淮山、沙参洗净，红枣去壳切片。 2. 鲍鱼去壳擦洗干净，去掉泥污，鲍鱼肉切花，瘦肉切块。 3. 将所有材料放进炖盅里。 ...[ 查看全文 ]

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莲藕瘦肉汤的菜谱教程

标签：瘦肉

莲藕瘦肉汤的做法步骤 1. 莲藕洗净去皮，瘦肉洗净切小块。 2. 将莲藕瘦肉放入锅中，加入葱头和水，开始煮，20分钟就煮好了。 3. 开盖后加入盐和芹菜。 4. 盛入碗中。 ...[ 查看全文 ]

烟台苹果728
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木耳冬瓜瘦肉汤基本教程

标签：瘦肉

凉拌木耳＃减肥菜谱＃的做法步骤 1. 木耳冷水泡发，清洗干净，沥水备用。 2. 锅中烧开水，放入木耳氽烫1一2分钟捞出过冷水沥出备用，（烧水期间准备配料：葱白切丝，剁椒2勺，酱油2勺，1勺陈醋，调成汁） 3. 将氽烫过过冷水的木耳撒上少许盐，...[ 查看全文 ]

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枸杞猪肝瘦肉汤的教程

标签：枸杞猪肝瘦肉汤猪肚猪肝肥肠猪腰香肠猪骨

皮蛋瘦肉粥的做法步骤 1. 先把米熬到有粘稠的感觉 2. 放入肉肉要提前加料酒灼水去腥味 3. 再放入切好的皮蛋 4. 在加入姜末和大半的葱花另一半葱花粥熬好了用来撒在粥上 ...[ 查看全文 ]

风华正貌_
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怎么做苦瓜木耳炖瘦肉汤好吃

标签：苦瓜木耳炖瘦肉汤汤羹汤

木耳提前泡发开，剪去根部、清洗干净，苦瓜去头尾洗净。黄豆提前1小时泡开。苦瓜对半切开，用小勺子掏干净籽及囊，再切成小块。火腿切小块，用开水焯...[ 查看全文 ]

事实说话你懂得
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金针豆腐瘦肉汤

标签：翡翠豆腐羹孕妇食谱

翡翠豆腐羹翡翠豆腐羹主要取材于小白菜和豆腐，是一道清淡却不失鲜美的美食菜肴，它的色泽碧绿，清新自然，翠绿的小白菜漂浮在豆腐上面如翡翠一样，清新美丽的外观可以给孕妈妈一个好心情。它的味道也是相当好的，豆腐鲜嫩、汤汁鲜美，很是惹人食欲呢。翡翠豆腐羹的做法教程： 1.火腿切成末;小白菜剁碎;豆腐切小丁，用开水焯一下捞出。 Tulaoshi.com 2.锅中倒...[ 查看全文 ]

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石斛麦冬瘦肉汤

标签：家常菜石斛麦冬瘦肉汤

石斛麦冬瘦肉汤石斛麦冬瘦肉汤用料猪瘦肉60克,石斛10克,麦冬15克,红枣4个。做法(1)猪瘦肉洗净,切件;石斛、麦冬、红枣(去核)洗净。(2)把全部用料故人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火堡1-2小时,调味供用。石斛麦冬瘦肉汤教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 花胶石斛瘦肉汤的做法步骤 1. 烹制：1、花胶用冷水泡...[ 查看全文 ]

吖_Son
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