鸡蛋瘦肉汤教程图解

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  石斛炖瘦肉汤的做法步骤 1. 猪里脊肉切片凉水煮焯去污血，陈皮和无花果洗净，石斛冲洗下。 2. 把所有食材放进炖煲加入适量开水，炖3小时。 3. 喝前加入适量盐♡~ 石斛瘦肉汤～用眼族的福利的做法步骤 1. 铁...[ 查看全文 ]

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  枸杞猪肝瘦肉汤的做法步骤 1. 把猪肝瘦肉切好，放入2大勺的淀粉，适量的酱油，盐巴味精，用手和匀，再倒入适量的酒搅拌，腌制15分钟左右 2. 把水烧开，先放入枸杞煮上一分钟左右，再倒入猪肝瘦肉，和姜片 3. 快起锅是放入调料 ...[ 查看全文 ]

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  陈皮炖瘦肉汤的做法步骤 1. 瘦肉剁烂，加陈皮同放炖盅内，再加开水一碗浸泡30分钟。隔水炖1小时。熟后可放盐少许调味。 陈皮瘦肉粥的做法步骤 1. 陈皮洗净浸泡至软，用小刀刮去陈皮里面白衣，切成小丝。 2. 猪瘦肉洗净切成颗粒状，加入少许花生油、盐、料酒和姜丝腌制待用...[ 查看全文 ]

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  怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】 的做法步骤 1. 用刀将莴苣削皮后，用清水冲洗干净备用 2. 海带泡发洗净，放入碗中加进少量的醋。上锅蒸三十分钟；直到海带能嚼得动为止 3. 洗净的莴苣、胡萝卜放在砧板上；对半切开斜切成薄片...[ 查看全文 ]

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  红萝卜冬瓜瘦肉汤的做法步骤 1. 准备好食材。 2. 红萝卜冬瓜姜切片，瘦肉切条。红萝卜切片是因为滚汤，时间短。怕它不软。 3. 锅热下油放瘦肉姜煸炒片刻再放冬瓜煸炒片刻 4. 加...[ 查看全文 ]

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