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橄榄菜炒四季豆

标签：家常菜橄榄菜炒四季豆

橄榄菜炒四季豆美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!橄榄菜炒四季豆也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! 肉末橄榄菜炒四季豆的做法步骤 1. 四季豆切小段 2. 肉切小丁 3. 锅内放油烧热 4. 先放葱花肉末炒熟后放四季豆爆炒片刻变软后放橄榄菜和少许少盖...[ 查看全文 ]

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榄菜肉末四季豆教程_

标签：肉馅

榄菜肉末四季豆的做法步骤 1. 四季豆择好、洗好，切丁 2. 姜、蒜切丁，与肉末充分搅拌 3. 锅内放适量花生油，热后放入姜片3片，倒入拌好的肉末翻炒 4. 倒入切好的四季豆，适量...[ 查看全文 ]

小哥蹲厕不带纸
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肉末橄榄菜四季豆如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

肉末橄榄菜四季豆 1.将锅烧热，倒入适量油，下入大葱末，姜末和大蒜末。 2.煸炒一下，待其煸炒出香味。 3.下人肉末翻炒。 ...[ 查看全文 ]

自然D进步
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橄榄菜肉末四季豆如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

橄榄菜肉末四季豆 1.四季豆摘好切段，用开水焯熟，捞出备用；切大量的葱姜蒜末备用；肥瘦兼备的猪肉切碎末备用。 2.锅内倒大豆油（最香）略多，烧热后调中火煸炒四季豆，时间略长炒至去除掉四季豆的水气，表面干燥起皮，捞出备用。 ...[ 查看全文 ]

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橄榄菜四季豆的家常做法

标签：橄榄菜四季豆

橄榄菜四季豆 1. 四季豆洗净，摘去两头，折成几段后，晾干。 2. 锅内倒入少许油，加热后，倒入刀豆，煸炒几分钟。 3. 炒至四季豆表皮上起皱后，加入橄榄菜。 ...[ 查看全文 ]

Matcha森
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橄榄菜四季豆怎么做

标签：橄榄菜四季豆

1四季豆去掉筋，洗净，沥干水分，切成小粒。橄榄菜一盒备用，葱切碎备用。 2四季豆入油锅炸熟，捞出放到厨房用纸上吸取一些油分。锅内留一点点油，炒香葱花，放入橄榄菜炒香。加入炸好的豆角，调入盐和鸡精，翻炒均匀即可。烹饪技巧：1、豆角一定要保证熟透，不熟的豆角有毒 2、如果有耐心，可以采用炒的方法，虽然费时，但是少油更健康[ 查看全文 ]

华山58
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橄榄菜炒四季豆的吃法

1原料备用。2四季豆清洗干净，切小粒。3油锅烧热，下入四季豆。4炒熟盛出备用。 5另起油锅，下入生姜蒜末，炒香。6下入腊肉末炒香。7倒入炒好的四季豆，翻炒均匀。8调入适量的橄榄菜，翻炒均匀后调入适量的盐即可。 [ 查看全文 ]

一瓶俱乐部
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橄榄菜肉碎炒四季豆基本教程

标签：瘦肉

榄菜肉末四季豆超级下饭菜！的做法步骤 1. 四季豆切成2厘米左右的小段，红椒切粒，蒜头切粒，姜切末。 2. 锅中烧热油至6成熟，放入蒜粒爆香，再加入四季豆煸炒至表皮微皱。 3. 将四季豆推向一侧，放入肉糜，加料酒，姜末，翻炒肉糜。 ...[ 查看全文 ]

袁胜艳
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肉末橄榄四季豆如何做好吃

标签：肉末橄榄四季豆菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

肉末橄榄四季豆 1.四季豆洗净，切成大粒，用加了油、盐的开水焯八分熟（3——5分），捞出过清 2.朝天椒切小粒 3.起热锅，入油，三四成热时放入姜末、葱末、蒜末炒...[ 查看全文 ]

净颜梅卡丝
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四季豆肉末拌面

标签：家常菜四季豆肉末拌面

四季豆肉末拌面的做法大全盒装肉末半磅(约230克) 酸黄瓜 3盎司(约85克) 四季豆 5盎司(约140克) 能买到橄榄菜的朋友,可将其代替黄瓜粒。配料: 姜 3片葱 1根蒜头 1粒辣椒 2只调料: 盐适量糖适量生抽适量料酒适量胡椒粉适量花椒粉适量麻油数滴盒装肉末半磅(约230克) 酸黄瓜 3盎司(约85克) 四季豆 5盎司(约140克) 能买到橄榄菜的朋友,可将其...小编今天推荐一道四季豆肉末拌面教程，美食总...[ 查看全文 ]

奶奶深厚的思念
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肉末榄菜四季豆的吃法

标签：肉末榄菜四季豆

准备材料。将四季豆清洗干净焯水。焯好水的四季豆切丁备用。 ...[ 查看全文 ]

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揽菜肉末四季豆的吃法

标签：揽菜肉末四季豆

将四季豆方入煮锅内煮熟（在水里滴2滴植物油，煮出来的四季豆很绿）；将煮好的四季豆过凉水，切成小丁；将肉馅放入碗中，加入料酒、生抽、蒜瓣、花椒...[ 查看全文 ]

Kk汽车膜
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怎样做肉末榄菜四季豆？

标签：四季豆肉末

肉末榄菜四季豆正宗做法/图解/步骤： 1 准备材料。 2 将四季豆清洗干净焯水。 3 焯好水的四季豆切丁备用。 4 ...[ 查看全文 ]

見此良人_
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橄榄菜四季豆怎样做才好吃

标签：橄榄菜四季豆菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

橄榄菜四季豆 1.准备好四季豆与橄榄菜 2.将四季豆洗净切成丁、橄榄菜适量备用 3.锅中放油烧热倒入四季豆大火翻炒 ...[ 查看全文 ]

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四季豆、橄榄菜、炒肉丁的做法

标签：橄榄菜四季豆

超级简单下饭菜~~~四季豆、橄榄菜、炒肉丁正宗做法/图解/步骤： 1. 四季豆用水泡个二十分钟左右 2. 去头去尾 3. 切丁待用 4. 准备好所有食材。猪肉切丁放适量的酱油、白砂糖、生粉(玉米淀粉)、花生油腌制15分钟左右，蒜、姜剁成末，橄榄菜适量。 5. 烧开一锅水，倒入四季豆煮三分钟(这一步骤忘记拍照了，略过吧)，捞起冲水备用。 6. 热锅下油入蒜末、姜末爆香 7. 倒入肉末煸...[ 查看全文 ]

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榄菜四季豆基本教程

标签：肉馅

榄菜四季豆的做法步骤 1. 准备材料。 2. 将四季豆切碎。 3. 水开后放入四季豆，多焯一会儿。 4. 先炒肉馅。 5....[ 查看全文 ]

秋高气爽2560
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肉末四季豆的做法

标签：热菜

肉末四季豆锅内热油放几个干辣椒，花椒，姜蒜米爆香。放入肉末翻炒。炒至肉末变白加入少许酱油...[ 查看全文 ]

凤冲宵
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肉末榄菜四季豆的家常做法

标签：肉末榄菜四季豆瓜果蔬菜

肉末榄菜四季豆 1.锅中倒入适量的油，中火，放入葱花，爆香锅底 2.下入肉末，炒匀肉馅后放入豆角丁，大火翻炒，放入生抽、耗油继续翻炒 3.见豆角稍稍变色变软后，放入适量的盐，翻炒均匀。下入榄菜再继续翻炒至熟 4.因为榄菜本身有咸味，所以建议盐在榄菜之前放调味豆角用，出锅前撒上少量鸡精即可榄菜肉末四季豆 1.肉末用料酒、生抽、老抽拌匀后腌5分钟备用 2.四季豆洗干净后撕去两头边缘上的...[ 查看全文 ]

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橄榄菜四季豆炒饭如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

橄榄菜四季豆炒饭 1.1、四季豆洗净切成小粒状。2、猪肉洗净切成小粒或剁成末。3、锅里注油烧热后下肉末炒散。4、肉末变白色加入豆粒翻炒。5、调入少许生抽、盐、鸡精。6、加入橄榄菜炒均匀。7、倒入白饭炒均匀。香喷喷的橄榄菜四季豆炒饭就完成啦。橄榄菜肉碎四季豆 ...[ 查看全文 ]

温梦12345
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榄菜肉末四季豆的家常做法

橄榄菜是广东潮汕地区所特有的风味小菜，属于粤菜系。其色泽乌艳、油香浓郁、美味诱人。将四季豆和橄榄菜、肉末炒在一起，香味浓郁，非常可口下饭。 1准备食材。猪瘦肉200克、橄榄菜40克、四季豆400克。将猪肉剁成末、四季豆去掉头尾和老筋后切成0.5CM长的小段儿、葱姜蒜切末。 2锅中倒入适量的油，油热后将肉末放入锅中煸炒。煸炒至肉色变白，然后放入葱姜蒜末煸炒出香味。 3将四季豆放入锅中翻...[ 查看全文 ]

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