芥蓝炒肉的做法

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  正宗芥蓝炒肉的做法

  芥蓝炒肉 1. 将买来的芥蓝用清水浸泡清洗2-3遍 2. 把清洗完的芥蓝梗与叶分开，并且把梗挑出来，用刀对半切开，以便更易熟，更入味 3. 把瘦肉清洗干净，切成肉丝，再加...[ 查看全文 ]

  写迹丶baby

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  芥蓝炒肉的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  芥蓝炒肉 1.先将杆子斜切成片，撒少许盐腌上10分钟后冲洗干净滤干； 2.五花肉切片，用酱油腌上； 3.坐锅烧油下剁辣椒炒香，接着下五花肉炒至变色，再放芥蓝杆子翻炒均匀，撒鸡精就OK了。 小诀窍 1、芥蓝杆子腌出多余的水份会更加爽脆。 2、肉随意放几片就可以了，吃起来更加香。 3、芥蓝到最后拌一下就可以了，别炒久了，影响口感。 4、盐不要多放，剁辣椒本身咸，依个人爱好调放辣椒。芥蓝是叶菜...[ 查看全文 ]

  晓光超赞

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  沙茶肉炒芥蓝的图解教程

  标签：里脊

  牛肉芥蓝炒饭的做法步骤 1. 把芥蓝洗净，切碎，备用。鸡蛋加点盐打散。 2. 把锅预热，下少许油，开始炒鸡蛋，炒到差不多熟的时候，把它弄碎。 3. 鸡蛋起锅，放在一边备用。锅中倒油，开始炒芥蓝，差不多的时候加少许水，滚开，倒入鸡蛋一起炒，依次加入盐、味精与酱油后，翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  rgtregg

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  芥蓝炒肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥蓝炒肉 1.把杆子切片用盐腌脆了加点带皮五花肉一炒…… 2.还加了剁辣椒 芥蓝炒肉肠 1.锅中放入植物油和大蒜热锅, 之后放入所有肉肠, 每面煎三分钟左右. 有些人喜欢...[ 查看全文 ]

  天→蓦然回首

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  芥蓝炒腊肉怎么做 芥蓝炒腊肉家常做法

  标签：家常菜

  1.锅中添水，大火加热。 2.水沸后加入少许盐。 3.加入几滴植物油。 4.放入芥蓝焯烫，过水后迅速捞出、沥干待用。 5.倒掉水，将锅拭干，重新烧热，放入切块的腊肉，小火煸炒至出油。 6.放入芥蓝，大火爆炒一分钟。 7.关火，加少许盐。 8.加少许鸡粉，翻炒均匀即可。 菜谱小贴士： 1．芥蓝最好选则杆粗...[ 查看全文 ]

  ok世纪通达

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  正宗腊肠炒芥蓝的做法

  标签：腊肠炒芥蓝 腊肠

  腊肠炒豌豆 又是一年春来到，最最喜欢就是这个时节逛市场，满目琳琅的春之味尽收眼底，每年这个时候我总会到市场抢“鲜”，各种各样的鲜菜让人爱不释手，简直就挪不开腿呀，嫩绿饱满新鲜开拨出来的豌豆是我的心头好，软糯的嫩豌豆搭配咸香有嚼劲的腊肠，一道口感丰富的下饭菜就出来了，喜欢的很呢。 开春第一鲜【 腊肠炒豌豆 】 食材：豌豆300克，腊肠一根，香葱段。 调料：白沙糖，盐，油。 ...[ 查看全文 ]

  北漂部落

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  正宗芥蓝炒腊肉的做法

  芥蓝炒腊肉的做法与步骤 1. 锅中添水，大火加热。 2. 水沸后加入少许盐。 3. 加入几滴植物油。 4. 放入芥蓝焯烫，过水后迅速捞出、沥干待用。 5. 倒掉水，将锅拭干，重新烧热，放入切块的腊肉，小火煸炒至出油。 6. 放入芥蓝，大火爆炒一分钟。 ...[ 查看全文 ]

  狼爱上羊604426

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  咸鱼炒芥蓝的家常做法

  标签：鱼

  怎么做咸鱼炒芥蓝好吃 咸鱼炒米粉 材料 材料：200ml油；3大匙蒜茸；200g丹佬咸鱼，切片，泡水5分钟，沥干；1包米粉（400g），浸10分钟，捞起沥干；300g芽菜；300g玻璃生菜 调味料：1大匙生抽，3大匙蚝油，1/4小匙盐，1小匙黑酱油，1/2大匙糖，1/2小匙胡椒粉，150ml水 做法 做法： 1. 烧热油，放入咸鱼炸至香脆，捞起沥干油分，稍微压碎。 2. 留5大匙油在镬爆香蒜茸，加入全部材料和调味...[ 查看全文 ]

  快乐阳光666888

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  正宗芥蓝炒腊肠的做法

  芥蓝炒腊肠 腊肠打斜切片。 叶子掰开，芥蓝茎部打十字切开，如图 芥蓝水焯（水里要放一勺盐），开水后再放入芥蓝，水焯时间为1-2分钟即可。 ...[ 查看全文 ]

  血战瑶池

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  芥蓝炒腊肉的家常做法

  腊肠炒芥蓝 1. 腊肠打斜切片 2. 叶子掰开，芥蓝茎部打十字切开，如图 3. 芥蓝水焯（水里要放一勺盐），开水后再放入芥蓝，水焯时间为1-2分钟即可 4. 芥蓝捞出来滤干水备用 5. 倒一小勺油润锅，放腊肠炼油（腊肠肥的情况下），没有的话直接煎下腊肠 6. 腊肉半熟后，大火，将芥蓝倒入锅，炒至香味飘出，即可放盐出锅 白灼芥蓝 1. 芥蓝...[ 查看全文 ]

  可靠的默默521

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  正宗芥蓝炒田螺的做法

  标签：田螺

  怎么做芥蓝炒田螺好吃 芥蓝炒田螺 春天这日子口除了玩儿，好吃的那也是越来越多，可算过了冬天了，心眼儿都跟着活泛起来，某日去东郊那个人那，车啊！就甭提多多了，于是在闹哄哄的市场里我看到了俺的最爱，田螺和小龙虾。据说这个季节的田螺是最肥美的时候。于是我当然走不动道的买了田螺准备大吃特吃。这正是三月螺蛳赛过鹅 又到食螺好时节。其实吃田螺真需要点耐性，比不得大口吃肉那么痛快，...[ 查看全文 ]

  苏奈姒

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  芥蓝炒里脊肉怎么做

  标签：芥蓝炒里脊肉

  芥蓝炒里脊肉 芥蓝洗干净，去底部的老皮，菜椒洗干净。 水沸腾后加入花生油水中把芥蓝汆到8成熟，滴干水分，里脊肉切成段，大概小拇指的长度和厚度。放入盐，酱油，耗油，少许的食用油，淀粉搅拌，腌制10分钟。菜椒切块，大蒜剁成末备用。 ...[ 查看全文 ]

  kyulan

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  鲜鱿炒芥蓝

  标签：鲜鱿炒芥蓝 芥蓝 家常菜

  鲜鱿炒芥蓝 主料:鱿鱼(鲜)300克,芥蓝300克调料:酱油3克,盐2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香油2克,姜3克,植物油15克,料酒15克,白砂糖2克主料:鱿鱼(鲜)300克,芥蓝300克调料:酱油3克,盐2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香油2克,姜3克,植物油15克,料酒15克,白砂糖2克1. 将芥蓝洗净沥干,切成段;2. 鲜鱿鱼撕去外皮,洗净...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以鲜鱿炒芥蓝教程也学起来吧，让自...[ 查看全文 ]

  期待你我身边

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  怎么做芥蓝炒里脊肉好吃

  标签：芥蓝炒里脊肉

  芥蓝洗干净，去底部的老皮，菜椒洗干净。 水沸腾后加入花生油水中把芥蓝汆到8成熟，滴干水分，里脊肉切成段，大概小拇指的长度和厚度。放入盐，酱油，耗油，少许的食用油，淀粉搅拌，腌制10分钟。菜椒切块，大蒜剁成末备用。 ...[ 查看全文 ]

  咫尺天涯483

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  正宗鸡汁炒芥蓝头的做法

  1： 食材：芥蓝头和调味鸡汁。 2： 将芥蓝头去皮，洗净，切片。 3： 准备好芡汁(适量的调味鸡汁、鱼露、砂糖、生粉和清水)。 4： 热油锅，爆香蒜末。 5： 放入芥蓝头。 6： 倒入适量的清水。 7： 盖锅盖，焖2分钟。 8： 揭盖，倒入芡汁。 9： 煸炒收汁。 10： .即可铲起装盘。     &n...[ 查看全文 ]

  rnzswtuwu56227

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  正宗培根炒芥蓝头的做法

  标签：培根

  培根炒杏鲍菇 快手小炒——培根炒杏鲍菇 材料：杏鲍菇一个，西红柿一个，培根适量，蒜一瓣，盐适量。 培根炒杏鲍菇的做法 1.培根切条、西红柿切块、杏鲍菇切片、蒜切片备用； 2.炒锅注油烧热，放入杏鲍菇片炒软后倒出备用； 3.根据情况再添少许油，烧热，倒入蒜片爆香，放入培根炒出香味，入西红柿稍炒，最后倒入煸过的杏鲍菇片，调入盐炒匀即可。 提示 1.虽然这是一道...[ 查看全文 ]

  小道士风清扬

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  板筋肉炒芥蓝头的做法

  1： 食材：芥蓝头、板筋肉和蒜头。 2： 将板筋肉洗净，用鸡汁腌制30分钟。 3： 将芥蓝头洗净，去皮，切片。 4： 热油锅，爆香蒜末。 5： 放入芥蓝头。 6： 倒入适量的冷开水。 7： 盖锅盖，大火焖2分钟。 8： 揭盖，铲起，待用。 9： 原锅倒入适量的粟米油。 10： 放入腌制好的板筋肉，煸炒一会...[ 查看全文 ]

  鄂E00000

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  芥蓝

  标签：芥蓝 营养价值

  各种各样的蔬菜萦绕在我们的生活之中，芥兰就是其中一种营养价值特别丰富的一种蔬菜，那么你知道芥蓝的功效与作用有哪些吗，应该怎么吃才好呢，想要了解的话，下面就来随着图老师小编一起了解一下吧。 目录 1、芥蓝的功效与作用 2、芥蓝怎么吃 3、孕妇能吃芥蓝吗 4、芥蓝叶能吃吗 5、如何做白灼芥蓝 6、芦笋和芥蓝的区别 7、宝宝可以吃芥蓝吗 8、蒜蓉芥蓝怎么做 ...[ 查看全文 ]

  我不讨囍嘛

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  芥蓝芒果炒虾仁的家常做法

  标签：芥蓝芒果炒虾仁

  芥蓝去皮切小段，芒果切块，虾去壳挑出虾线，，生姜切丝，熟腰果一小把。 虾仁加胡椒粉和料酒腌制10分钟。 芥蓝汆烫一下。 ...[ 查看全文 ]

  杨雨轩小童鞋

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  芥蓝炒腊肉最好吃的做法

  标签：腊肉 芥蓝

  芥蓝炒腊肉正宗做法/图解/步骤： 1. 材料 2. 芥蓝洗干净削好 3. 下腊肉到油锅里煎出油 4. 放入芥蓝翻炒变色 5. 加上适量的盐，蚝油即可 小贴士：  想做出正宗的芥蓝炒腊肉，就看看吧 腊肉先煎一下，更香 [ 查看全文 ]

  尾纱i

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