心理健康：一分钟获得幸福 你需要做这些
获得幸福很难吗？当下生活中，不少的朋友会抱怨幸福感越来越差，导致这种情况发生的原因只是因为我们工作和生活越来越忙碌了吗？其实，只是我们不懂得如何抓住就在身边的幸福。
1.早晨无论是送他上班，还是各自出门工作，至少彼此给个温暖的拥抱或是甜蜜的亲吻。
2.买下那尊你喜欢但又觉得没什么实用价值的瓷偶雕塑吧，幸福无价。
3.天气转冷的时候，发个关怀的短信给好久不见的老友。
4.孩子在自己的房间呼唤你的时候，不要迟疑，放下手里的事情马上过去。
5.周末应酬之后一起回家，舍弃电梯而一起爬楼梯。
6.即使知道他是在假装头疼，也抽出一分钟温柔地为他按摩。
7.在最繁忙的时候，抽出一分钟来和他通个简单的电话。
8.坐在女儿的床边陪她一起起床。
9.多花一分钟，把他爱吃的水果切成易入口的小块。
10.通过网络或电话查询第二天的天气预报，为家人准备好必需用品。
11.发怒之前，再多想一分钟，看还有没有什么更好的解决办法。
12.做好了美味的家常菜式，再摆出一个简单的花式造型。
13.在冰箱上贴条留言时，花一分钟为孩子画个...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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