排骨冬瓜薏仁绿豆汤的教程

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  排骨冬瓜薏仁绿豆汤的吃法

  标签：豆制品

  怎么做排骨冬瓜薏仁绿豆汤好吃 百合薏仁绿豆汤 薏仁绿豆百合汤，取材简单，但美白消斑祛痘的本领可不一般。女人想拥有白净剔透的好皮肤，不一定非要把昂贵的化妆品涂抹在脸蛋儿上。如果饮食加以调理，自己动手做些美白皮肤的好汤，花上很少的钱，依然可以拥有让人羡煞的通透白皙的好皮肤。别看薏仁、百合、绿豆食材普通，但如果常喝薏仁绿豆百合汤，就可以收到非常显著的美白、消斑、祛痘的效果。...[ 查看全文 ]

  祸国殃民的羊

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  排骨冬瓜薏仁绿豆汤的家常做法

  标签：排骨

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  喜歡我嗎i

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  排骨冬瓜薏仁绿豆汤怎么做

  冬瓜绿豆排骨汤 1. 绿豆清洗干净 2. 冬瓜洗净连皮一起切厚块 3. 冷水下排骨，开火加热煮出浮沫撇走 4. 捞出出过水的排骨 5. 全部材料放入烫煲，加入约2升的热水 6. 盖盖大火烧开，然后转中小火煲约1个半小时 7. 喝前加盐调味 排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸泡一晚；冬瓜洗净不去皮，切大块 2. 姜切片；排骨...[ 查看全文 ]

  卍丶海军

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  排骨冬瓜薏仁绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  排骨冬瓜薏仁绿豆汤 1.绿豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时 2.凉水放入TuLaoShi.com排骨，水开后撇去浮沫，捞出排骨，冲净血水 3.砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮，大火煮开...[ 查看全文 ]

  平淡就是珍

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  怎样做排骨冬瓜薏仁绿豆汤才好吃

  标签：猪肉

  排骨冬瓜薏仁绿豆汤 １、绿豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时； ２、凉水放入排骨，水开后撇去浮沫，捞出排骨，冲净血水； ３、砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮，大火煮开，小火继续煮两个小时； ４、放入冬瓜，继续煮二十分钟，加盐调味即可。 summer的小提示： １、绿豆、薏仁要提前浸泡，以便于煮得烂一些； ２、冬瓜皮营养丰富，如果不喜欢吃的话，也可以去皮再煲煮； 冬瓜...[ 查看全文 ]

  蓝以沫1028

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  怎样做排骨冬瓜薏仁绿豆汤最好吃

  排骨冬瓜薏仁绿豆汤正宗做法/步骤： 绿豆、薏仁洗净后放入水中浸泡两个小时 凉水放入排骨，水开后撇去浮沫，捞出排骨，冲净血水 砂锅中水将沸时放入排骨、薏仁、绿豆、葱、姜同煮，大火煮开，小火继续煮两个小时 放入冬瓜，继续煮二十分钟，加盐调味即可 小贴士 1、绿豆、薏仁要提前浸泡，以便于煮得烂一些；2、冬瓜...[ 查看全文 ]

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  冬瓜绿豆汤的做法

  标签：冬瓜

  冬瓜绿豆汤怎么做最好吃怎么做冬瓜绿豆汤好吃 冬瓜鸭架汤 菜系及功能：家常菜谱 食疗菜谱 保健食谱 冬瓜鸭架汤 原料：鸭架半个，冬瓜150克，花椒水、葱段、姜片、香菜、料酒各10 克，精盐2克，味精1克。 冬瓜鸭架汤的做法 ： 1)鸭架剁成块；冬瓜去皮，洗净，切成片；香菜洗净，切成末。 2)锅放到火上，加入水1000克，用大火烧开，放入鸭架块、冬瓜片、葱段、姜片、花椒水、料酒，烧沸，...[ 查看全文 ]

  哆来咪咪头

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  冬瓜绿豆汤的吃法

  冬瓜绿豆汤 1.冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块；绿豆淘洗干净，备用。 2.锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。 绿豆海带冬瓜汤 1、海带洗净切段，冬瓜连皮洗净后切块，绿豆洗净待用。 2、把所有材料一起放入汤锅中，并加适量水，用中火煮约30分钟后，加盐、蘑菇精调味后即可食用了。 冬...[ 查看全文 ]

  梦想见到他

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  红薏仁绿豆汤的家常做法

  红薏仁绿豆汤 1.红薏仁、绿豆分别先以15公克的粗海盐搓洗一次后，再以清水沖洗2∼3次，再分别浸泡于水中4∼6小时取出沥干水份。(水需盖过红薏仁、绿豆3公分以上) 2.将4000公克的水煮开后，加入红薏仁煮约30分钟，再加入绿豆续煮5分钟熄火，盖上盖子焖约5∼10分钟，再开小火续煮3∼5分钟，待绿豆的皮龟裂后，再加入冰糖搅拌均匀即可。 绿豆薏仁汤 1、薏仁洗净，浸水7小时至稍软；绿豆洗净，浸水1小...[ 查看全文 ]

  LES交友1314

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  冬瓜莲子绿豆汤的吃法

  冬瓜莲子绿豆汤 1、将绿豆和莲子放入砂锅中，加够水，煮开后转小火煮20-30分钟至莲子熟、绿豆开花。 2、将冬瓜片放入，继续煮5分钟。 3、调入少许冰糖即可。 莲子绿豆老鸽汤 1、将老鸽切件飞水后与莲子百合、绿豆、蜜枣一起入锅猛火烧开后，文火慢慢熬上两小时。 2、之后下盐调味就好了，味道香浓可口，不错哦。 绿豆海带冬瓜汤 1、海带洗净切段，冬瓜连皮洗净后切块，绿豆洗净待用。 2、...[ 查看全文 ]

  zhchq1987

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  冬瓜绿豆汤怎么做

  标签：豆制品

  冬瓜绿豆汤怎么做最好吃怎么做冬瓜绿豆汤好吃 南瓜绿豆汤 H7N9禽流感病毒来袭，如何防止病素入侵，增强抵抗力是最为根本。下面介绍的南瓜绿豆汤，既可以增强抵抗力预防感冒，又可以清热祛火等养生保健功效，很适合干燥的春季。 材料 绿豆2小把、南瓜300克 做法 1、绿豆洗净，用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的时间) 2、锅中加入适量水，接通电源，绿豆沥干水分，倒入锅内...[ 查看全文 ]

  幸福搬搬搬

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  正宗冬瓜莲子绿豆汤的做法

  标签：莲子

  怎么做冬瓜莲子绿豆汤好吃 婴儿篇：莲子绿豆汤 材料 莲子10克，绿豆25克，百合10克，红枣5只，冰糖25克，水250ml。 做法 1．先将莲子、绿豆、百合、红枣（红枣要去核）洗净装到高压锅内。 2． 在锅内加入水、冰糖，盖上锅盖开大火，锅煮开后转入慢火继续煮。 3．大约慢火15-20分钟即可。食用前放入搅拌机内搅拌一分钟。 排骨冬瓜薏仁绿豆汤 材料 ：排骨500克、冬瓜500克...[ 查看全文 ]

  湮封

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  冬瓜莲子绿豆汤的家常做法

  标签：豆制品

  婴儿篇：莲子绿豆汤 材料 莲子10克，绿豆25克，百合10克，红枣5只，冰糖25克，水250ml。 做法 1．先将莲子、绿豆、百合、红枣（红枣要去核）洗净装到高压锅内。 2． 在锅内加入水、冰糖，盖上锅盖开大火，锅煮开后转入慢火继续煮。 3．大约慢火15-20分钟即可。食用前放入搅拌机内搅拌一分钟。 排骨冬瓜薏仁绿豆汤 材料 ：排骨500克、冬瓜500克、绿豆15克、薏仁15克、葱...[ 查看全文 ]

  聆听风神

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  藕丝薏仁绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  藕丝薏仁绿豆汤 1.绿豆和薏米都提前浸泡2、3小时，莲藕洗净去皮刨成细丝 www.tulaoshi.com 2.水烧开，把所有原料一同下锅煮熟即可 绿豆薏仁鸭汤 1.鸭腿用水氽烫，冲洗干净 ...[ 查看全文 ]

  wyr1981

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  海带冬瓜绿豆汤怎么做

  海带冬瓜排骨汤 1. 买回来的干海带要用水泡20分钟，然后清洗干净 2. 排骨剁成小块，用水清洗 3. 在排骨炖的过程中，可以把冬瓜的和海带切好 4. 排骨和切成片的生姜喝红椒放入高压锅炖，还有适量的盐（高压锅用的时候要盖好，等冒汽了开始计时，12分钟就可以关火了） 5. 排骨炖好之后等汽冒玩在打开盖子，放入切好的冬瓜和海带 6. 海带和冬瓜放好之...[ 查看全文 ]

  勤奋的好的11

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  绿豆薏仁冬瓜汤好吃的做法

  标签：冬瓜汤的做法 冬瓜汤 冬瓜 绿豆 汤

  消暑减肥消水肿---绿豆薏仁冬瓜汤正宗做法/步骤： 1. 绿豆薏仁，洗干净，提前泡一个小时。冬瓜洗干净，切小块儿，记着不要削皮。 2. 将绿豆薏仁在锅里煮30分钟，然后放入冬瓜，再煮15分钟，就OK了。盛一碗，凉一会儿，放入蜂蜜就可以吃了 小贴士：  想做出正宗的消暑减肥消水肿---绿豆薏仁冬瓜汤，就看看吧 1、冬瓜皮可是个宝，一定要留，富含糖类、蛋白质、维生素C，消肿，利尿效果特别好。2、...[ 查看全文 ]

  李爱麦麦迪

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  冬瓜绿豆排骨汤的图解教程

  标签：排骨

  排骨莲藕养生汤的做法步骤 1. 排骨让超市师傅直接帮忙切段，洗净，备用。选用姜一块，洗净，不用去姜皮哦，将连着姜皮的部分切片，去掉姜皮的姜块切小片，分开放哦，备用 2. 莲藕切滚刀块，备用。 3. 锅中入冷水，放入排骨，加入切好的姜皮，...[ 查看全文 ]

  有完没完咯

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  冬瓜绿豆汤怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  冬瓜绿豆汤 1.冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块；绿豆淘洗干净，备用。 2.锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。 绿豆海带冬瓜汤 1、海带洗净切段，冬瓜连皮洗净后切块，绿豆洗净待用。 2、把所有材料一起放入汤锅中，并加适量水，用中火煮约30分钟后，加盐、蘑菇精调味后即可食用了。 冬...[ 查看全文 ]

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  绿豆汤减肥 怎么煮绿豆汤

  标签：绿豆汤 绿豆 减肥方法 瘦身

  随着人们生活水平的不断提高，肥胖、高血压、糖尿病等富贵疾的发病率也在不断的长涨。其实这些疾病的发生主要是因为肥胖引起的，摄入的多，消耗的少，有以致于现代人普遍偏胖。面对这个的一个现状，减肥餐、减肥操、减肥药、减肥瑜伽等减肥产品也随之而来。 面对琳琅满目的减肥产品，很多人都不会选择，其实如果我们想要减肥，最注要是的还是减少摄入，增加消耗。 那怎样一种食物减肥的功效...[ 查看全文 ]

  好女子不炫耀

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  绿豆汤的做法 怎样快速煮绿豆汤

  标签：生活小窍门

    1.将绿豆洗净后放入锅中大火干炒。 2.等锅里达到一定的温度时，转为中火或小火。 3.直到炒出绿豆香味时往锅中加一小碗冷水。 4.反复加入两三次水以后，最后我们再加入半锅水。 5.盖上锅盖等20分钟后，绿豆汤就煮好了。 [ 查看全文 ]

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