绿豆汤的做法 怎样快速煮绿豆汤

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  如何快速煮绿豆汤？快速煮绿豆汤的几个要点

  标签：绿豆汤 绿豆

  夏季煮绿豆汤代茶饮，既补充水分，又解热清暑。绿豆具有独特的清热解毒等功效，因而长期以来民间用绿豆煮汤作为夏令传统经典饮品，若在其中加些白糖或冰糖，放入冰箱冰镇一下，则更增加凉意。 如何快速煮绿豆汤？快速煮绿豆汤的几个要点 许多人有个误解，以为煮绿豆汤越把它煮得稀烂其汤越好。其实这不科学，生绿豆清热解毒祛火的作用最强，其营养成分及其所具有的药物功效最佳，经过加热后都...[ 查看全文 ]

  京津同悦

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  绿豆汤减肥 怎么煮绿豆汤

  标签：绿豆汤 绿豆 减肥方法 瘦身

  随着人们生活水平的不断提高，肥胖、高血压、糖尿病等富贵疾的发病率也在不断的长涨。其实这些疾病的发生主要是因为肥胖引起的，摄入的多，消耗的少，有以致于现代人普遍偏胖。面对这个的一个现状，减肥餐、减肥操、减肥药、减肥瑜伽等减肥产品也随之而来。 面对琳琅满目的减肥产品，很多人都不会选择，其实如果我们想要减肥，最注要是的还是减少摄入，增加消耗。 那怎样一种食物减肥的功效...[ 查看全文 ]

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  绿豆汤怎么煮？绿豆汤煮多长时间最好

  标签：绿豆汤 绿豆 消暑 健康饮食 健康饮食小常识

  夏季煮绿豆汤代茶饮，既补充水分，又解热清暑。绿豆具有独特的清热解毒等功效，因而长期以来民间用绿豆煮汤作为夏令传统经典饮品，若在其中加些白糖或冰糖，放入冰箱冰镇一下，则更增加凉意。 绿豆汤怎么煮？绿豆汤煮多长时间最好 许多人有个误解，以为煮绿豆汤越把它煮得稀烂其汤越好。其实这不科学，生绿豆清热解毒祛火的作用最强，其营养成分及其所具有的药物功效最佳，经过加热后都会随温...[ 查看全文 ]

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  绿豆汤的做法 如何做绿豆汤

  标签：绿豆汤 绿豆汤怎么做 绿豆

  冰糖绿豆汤 1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时后捞出放入锅里； 2、重新加水超过绿豆两三厘米就可以了，大火煮开； 3、然后冲洗两遍，重新加满水，再加一大块冰糖，大火煮开后中火炖20分钟左右，直到绿豆烂开花就好了。 绿豆汤 1、将绿豆洗净，放入锅中。 2、加适量水。 3、根据个人口味，加入适量白糖，高压18分钟，也可在出锅时加。 绿豆汤 1.首先把绿豆淘洗干净，用开水浸泡40分钟左右； ...[ 查看全文 ]

  牛牛最美伲

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  冬瓜绿豆汤的做法 怎样做冬瓜绿豆汤

  标签：冬瓜 绿豆 冬瓜汤

  冬瓜汤 1.将冬瓜去皮、去瓤洗净，切成2厘米宽、3.3厘米长、0.7厘米厚的片，猪肉切成薄片。 2.汤锅放猪油置火上烧热，下葱末炝锅，放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时，撇去浮沫，加入味精，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。 小诀窍 健康提示： 清爽鲜嫩，清暑解热，利尿去湿。 绿豆薏仁汤 1、薏仁洗净，浸水7小时至稍软；绿豆洗净，浸水1小时。 2、薏仁加3杯水放入锅内，...[ 查看全文 ]

  ShaoyinShe

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  莲藕绿豆汤做法 莲藕绿豆汤的家常做法

  标签：莲藕 绿豆 豆制品

  莲藕黄豆肉骨汤 1.鸡腿骨斩件，飞水，冲洗干净浮沫 2.莲藕削皮切滚刀块，黄豆清洗干净 3.所有材料放进汤锅，加入10碗清水 4.大火煮开后继续大火15分钟，转小火2个小时，放盐调味即可 赤小豆莲藕猪骨老火汤（6人份） 1、赤小豆洗净沥干备用。 2、莲藕去皮洗净，切块。 3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。 4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。 5、按下「汤」键后选择「老火...[ 查看全文 ]

  痛有多痛88

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  怎么做绿豆汤 怎样做绿豆汤

  标签：绿豆汤 绿豆汤怎么做

  绿豆汤 1.把绿豆放容器里 2.用水泡半小时 3.清洗干净过滤起来 4.锅里水烧开把绿豆倒进去 5.再次烧开后改中火慢慢熬时不时的查看一下 6.30分钟后绿豆也差不多开花这时加入冰糖改小火在熬5分钟即可 7.绿豆汤熬好了享用吧！ 绿豆汤 1.绿豆提前一个小时泡水中。 2.取薄荷叶洗净备用。 3.将绿豆薄荷放入锅中，放一倍多的水烧开。 4.烧开关火，放炉上焖三十...[ 查看全文 ]

  X不知叫啥X

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  怎么煮绿豆汤好

  标签：生活常识 养生 健康

      怎么煮绿豆汤好？每百克绿豆含蛋白质22.1克、脂肪0.8克、碳水化合物4.5克、钙313毫克、铁6.4毫克以及粗纤维，并含有氨基酸、胡萝卜素等丰富的营养成分。绿豆中的蛋白质是含有较多赖氨酸的完全蛋白，其含量几乎是粳米的3倍，且绿豆蛋白具有解毒的功效。从中医上讲，绿豆性味甘寒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、美肤养颜的功效。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可及时补充因出汗而流失的营养物...[ 查看全文 ]

  呵呵谢谢55

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  绿豆汤的做法 美味绿豆汤滋补好身体

  标签：养生食谱

  绿豆汤的做法 美味绿豆汤滋补好身体 绿豆汤是一种很好喝的饮料，绿豆汤的味道甘甜，营养丰富，多喝绿豆汤对人体好。那么你知道绿豆汤可以怎么做吗?如果你想了解一下的话，图老师小编就为大家推荐几款不错的绿豆汤的制作方法，希望大家喜欢。 冰糖绿豆汤 材料:绿豆，冰糖。 做法 1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时后捞出放入锅里; 2、重新加水超过绿豆两三...[ 查看全文 ]

  霍华德的天空

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  绿豆汤为什么会变红？怎样煮绿豆汤才不会变红

  标签：绿豆汤 柠檬汁 白醋 蜂蜜 黄豆 膳食纤维 健康饮食 健康饮食小常识

  绿豆汤一直是人们夏季解暑降温的好汤。炎热难耐的夏日，喝杯清爽可口的绿豆汤是件惬意不过的事了。但是，我们煮出来的绿豆汤有时候一倒出来马上就开始变色，从绿转黄，然后变红，最后呈现深红色。即便用上加碱之类传统“窍门”，大多数人煮出来的绿豆汤也不太美观，颜色发暗，质地浑浊。 绿豆汤为什么会变红？怎样煮绿豆汤才不会变红 怎么煮绿豆汤才不会变红呢 ？ 研究发现，煮...[ 查看全文 ]

  沫鬼魔麽

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  莲藕绿豆汤的做法 莲藕绿豆汤的家常做法

  标签：莲藕 绿豆 豆制品

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  红薯绿豆汤

  标签：红薯绿豆汤 绿豆汤 红薯 绿豆 汤

  红薯绿豆汤 红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。绿豆性味甘凉,有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家红薯绿豆汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!...[ 查看全文 ]

  zybtl

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  红薏仁绿豆汤的做法 怎样做红薏仁绿豆汤

  标签：绿豆

  绿豆薏米莲藕猪骨汤 1.薏米提早2个小时泡水，绿豆去除石头等杂物待用，藕洗干净外皮，猪骨汆水后洗干净待用。 2.藕从节部切开，将泡过水沥干的薏米和绿豆灌入藕眼内，再将切下的藕节用牙签封住口。 3.锅中加入水、猪骨、灌入薏米和绿豆的莲藕，微火焖煮2个小时（我用的是紫砂电瓦甄，小火煲了近4个小时），调入适当的盐即可。 4.吃的时候，以喝汤，食藕及薏米、绿豆为主。 小诀窍 1、填薏米和绿...[ 查看全文 ]

  狂野也妖媚i

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  绿豆汤别当水喝-绿豆汤饮用禁忌

  标签：绿豆 绿豆粥 绿豆汤 健康饮食 健康饮食小常识

  由于绿豆具有解毒作用，因此，病人服用的药物中，不论是中药还是西药，如果含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。 绿豆汤别当水喝-绿豆汤饮用禁忌 绿豆汤饮用禁忌 绿豆汤可谓是各大民间解暑神器中使用率最高的一个，绿豆到底能不能解暑？绿豆汤是什么人都适合喝吗？ 绿豆汤不适宜什么人饮用？ 绿豆性凉，味甘，具有清热解毒、...[ 查看全文 ]

  布衣蔚然

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  莲藕绿豆汤怎样做 莲藕绿豆汤最正宗的做法

  标签：莲藕 绿豆

  章鱼绿豆煲酿莲藕 1、把莲藕洗净去皮，将去皮绿豆稍微浸泡一下，然后把章鱼干浸60～90分钟，去衣。猪骨稍微煮一下，滤水备用； 2、将莲藕的一端切开，把去皮绿豆塞进莲藕孔中，然后再把切开的一端，拼回原位，用牙签固定，防止绿豆流失； 3、把之前处理过的原料放在一起，煲煮60～80分钟即可。煲好再下盐、味精调味。 小诀窍 买莲藕的时候，要选择整条莲藕粗壮的一端（俗称“大藕瓜”），这端粉嫩...[ 查看全文 ]

  一毛钱关系天枰

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  绿豆汤怎么煮最降火

  标签：绿豆汤

  绿豆汤怎么煮最降火 1 将绿豆清洗干净后，用沸水浸泡半小时后，放入锅中大火煮沸，煮10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈，因为绿豆清热之效在皮，所以不必要将绿豆煮烂，喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，将汤倒出饮用即可，绿豆可以用来继续熬煮绿豆粥。 绿豆汤怎么煮最解毒 2 将绿豆洗净，控干水分后倒入锅中，加入开水，开水的量以刚好没过绿豆两公分为宜，煮开后...[ 查看全文 ]

  yang5418553

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  绿豆汤的做法

  标签：绿豆汤

  绿豆奶茶 制作过程 1 将绿豆清洗干净后放入清水中泡发。 2 在净锅内倒入适量水，倒入绿豆后用大火煮沸。 3 待汤色呈碧绿色后，将绿豆汤倒入玻璃容器中，用漏斗过滤一下豆渣备用。 4 将绿茶包放入玻璃容器中，拉动几次泡出茶香...[ 查看全文 ]

  我是李聪林

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  冬瓜绿豆汤的做法 冬瓜绿豆汤的家常做法

  标签：冬瓜 绿豆 冬瓜汤

  冬瓜绿豆薏仁枸杞鸭腿汤 1.【鸭腿的焯制过程】：鸭腿用清水洗净，用刀斩成大小合适的块 2.锅里放水，烧到水发出响声，似开非开的状态，放入鸭肉块 3.加入1汤匙自制花椒水 4.大火煮开，到锅里的水面有大量浮沫飘起 5.用漏勺将鸭块沥水捞出 6.用凉水立即冲凉降温 7.【鸭汤的煲制过程】：电压力锅内胆放入足量的清水，放入冲凉的鸭块 8.加入1片生姜 9.薏仁洗净提前用清水泡发，连同泡薏仁的水一起...[ 查看全文 ]

  方方韩束小柜

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  苦瓜绿豆汤

  标签：绿豆汤 育儿知识 怀孕 孕妇

  立秋后孕妇能喝绿豆汤吗？ 孕妇喝绿豆汤不能一概而论 首先，如果是孕期前三个月，最好是不要喝，因为里面含有大量的维生素A，会影响胎儿的发育。但是三月后可以喝。 其次是在怀孕三个月后也不能没有节制地喝，因为绿豆属于凉性，喝多了会使孕妇身体变得阴虚，尤其是体虚的孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。 综上所述，...[ 查看全文 ]

  周文馨11

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  煮绿豆汤会变红是怎么回事？熬绿豆汤的方法

  标签：绿豆汤

  抗氧化能力测定表明，红色的清汤抗氧化性质明显低于绿色的清汤。颜色越红的豆汤，抗氧化能力越低。加碱煮绿豆会降低绿豆汤的抗氧化活性，同时也会严重破坏绿豆中本来丰富的多种b族维生素。在绿豆汤中加少量一点盐时，抗氧化性质略有提高。 煮绿豆汤会变红是怎么回事？熬绿豆汤的方法 绿豆汤煮成红色的原因 绿豆汤常煮成暗红色，如先用冷水将绿豆洗净放入容器内，然后放入热水；煮的过程...[ 查看全文 ]

  shuangxi300

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