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2016-04-16
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花生焖莲藕 tulaoShi.com 制作材料: 莲藕250克、花生100克、红枣10个。 制作步骤: 将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去 核)洗净。 把全部用料一起放入砂锅内,加清水适 量,武火煮沸后,文火煮3小时。加入适量调料即可。 健康提示: 莲藕营养价值高,富含维生素和矿物质,有催乳的功效。该食谱美味鲜甜,营养健康。 彩椒牛肉丝 ...
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曦烯家的椒盐馒头片。的做法步骤 1. 馒头切片,个人喜欢软一点的,所以我切得稍微有点厚 2. 鸡蛋打散,依据个人口味添加适量椒盐、黑胡椒、白芝麻 3. 平底锅加热,放黄油准备煎馒头,煎到两面变色就好 ...
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