小炒蒜苔教程_

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  蒜苔小炒肉的吃法

  标签：蒜苔小炒肉

  1主料准备好2蒜苔洗净，摘去尖部后切段3五花肉切薄片4青椒切丝，姜蒜切末 5锅中烧热油，放五花肉煸炒6煸炒至五花肉出油后放姜末7随后放入一勺豆瓣酱，拌炒均匀8放入蒜苔和青椒同炒9炒至断生后放入蒜末10出锅前放少许盐和鸡粉即可 [ 查看全文 ]

  永远的信仰918

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  蒜苔肉丝教程_

  标签：蒜苔肉丝 瘦肉

  蒜苔肉丝的做法步骤 1. 蒜苔切段 2. 猪瘦肉切丝，加入嫩肉粉及少许生抽 3. 油开以后加入一勺豆瓣，在加入肉丝，肉丝快熟时加入蒜苔...... 4. 起锅前加入少许盐和鸡精...... 蒜...[ 查看全文 ]

  旺铺110412中国

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  蒜苔炒肉丝 好吃的家常小炒

  标签：养生食谱

  蒜苔炒肉丝 好吃的家常小炒 蒜苔炒肉丝是我们常见的一种美食，味道鲜美、口味独特、老少皆宜，深受大家的喜爱。那么你们知道蒜苔炒肉丝怎么做吗？蒜苔炒肉丝怎么做好吃吗？今天图老师小编就带领大家去了解一下关于蒜苔炒肉丝的做法方面的知识。 蒜苔炒肉丝的做法很简单，我们可以在家里制作。下面图老师小编就介绍几种做法给大家吧。 做法一 主料 腰梅肉...[ 查看全文 ]

  大人物0228

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  怎么做蒜苔小炒肉好吃

  蒜苔小炒肉 步骤 1.--准备-- 姜蒜切粒、干辣椒切小段、瘦肉切丝或者片，用生粉腌制待用、蒜苔切断。 热锅热油，铁锅一定要烧到冒青烟，然后倒入瘦肉、姜蒜粒快速的翻炒至瘦肉变色捞出待用（肉放入锅中后，需在1分钟之内完成此 步骤 ）。 2.锅中少油，放入花椒、干辣椒、少许姜蒜炒香，倒入蒜苔。然后倒多量（小半碗）的料酒翻炒均匀，盖上锅盖焖上30-60秒，然后加适量的盐，继续翻炒（如果料酒全部蒸...[ 查看全文 ]

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  正宗小炒蒜苔鸭胗的做法

  标签：小炒蒜苔鸭胗

  1洗净蔬菜类，把蒜薹掐好。生姜和香葱切好备用。2坐锅上火把锅烧热，生姜和大蒜倒入锅内倒入调和油爆香。3倒入鸭胗爆炒变色。4倒入蒜薹翻炒。 5倒入胡椒粉翻炒3下。6倒入盐巴。7倒入生抽翻炒几下入味一下。8倒入味精翻炒几下。 烹饪技巧：新鲜的鸭胗外表呈紫红色或红色，表面富有弹性和光泽，质地厚实；不新鲜的鸭胗为黑红色，表面无弹性和光泽，肉质松软。家庭中如果购买冷冻鸭胗，可直接放冰...[ 查看全文 ]

  愿为春来归

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  炒蒜苔教程图解

  标签：牛肉

  鸡蛋炒蒜苔（蒜苗）的做法步骤 1. 成品 2. 鸡蛋打散备用 3. 蒜苔（蒜苗）切段备用 4. 葱花炝锅后放入鸡蛋翻炒 ...[ 查看全文 ]

  鏅擆煒婃晱

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  蒜苔瘦肉菜谱教程

  标签：瘦肉

  蒜苔瘦肉的做法步骤 1. 蒜苔洗净切小段，瘦肉切片切丝都可以。 2. 切好的肉加2小勺酱油，1小勺盐腌制20分钟 3. 起锅热油下肉炒到瘦肉变色，再稍炒一分钟装盘 4. 另起锅倒入蒜段煽炒，如果觉得干可以加一点水，炒到变色加入鸡精1小勺...[ 查看全文 ]

  宠儿是余周周

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  蒜苔肉丝基本教程

  标签：蒜苔肉丝 里脊

  蒜苔肉丝的做法步骤 1. 里脊肉切丝 用生抽 老抽 料酒和生姜粉 生粉拌匀腌制 2. 热锅冷油 放入肉丝翻炒至熟后盛出 3. 热锅冷油 放葱姜蒜爆香 4. 倒入切好的蒜苔翻炒 加入适量的...[ 查看全文 ]

  愤怒的草尼玛5

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  蒜苔

  标签：蒜苔 营养价值

  蒜苔是一种很常见的蔬菜，现在正是蒜苔上市的时节，这个时候的蒜苔是最新鲜、最好吃的。那么你知道蒜苔炒肉怎么做吗?今天图老师小编就向大家介绍蒜苔的做法大全，赶紧来看看吧! 蒜苔是什么 蒜苔，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作蒜苔。蒜苔在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜苔是很好的功能保健...[ 查看全文 ]

  妮号儿

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  蒜苔炒香肠基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  蒜苔炒香肠的做法步骤 1. 蒜苔洗净，摘去尖部，切小段。 2. 香肠切片 3. 锅中油热后，放入姜丝、干辣椒炒香。 4. 倒入香肠，翻炒均匀。 ...[ 查看全文 ]

  上弦月_等待

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  蒜苔猪肉饺子教程图解

  标签：肉馅

  猪肉胡萝卜鸡蛋卷的做法步骤 1. 猪肉洗净剁碎，胡萝卜、香葱洗净切碎，姜剁成末，放一起。 2. 先把猪肉馅分次加些许清水，搅匀，让水吃到肉里，再加调料把馅儿拌匀，顺一个方向搅拌上劲。 3. 鸡蛋磕入碗中，加一点点盐搅匀，也可以不加盐哦！ ...[ 查看全文 ]

  伈隨風飛007

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  蒜苔炒肉丝的教程

  标签：蒜苔炒肉丝 瘦肉

  家常蒜苔炒肉丝的做法步骤 1. 锅内倒油放肉丝炒 2. 肉变色后先放入稍微老一些的分布翻炒 3. 老的微熟些放入嫩的部分蒜苔炒 4. 加盐 ...[ 查看全文 ]

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  蒜苔肉丝的图解教程

  标签：蒜苔肉丝 瘦肉

  蒜苔肉丝的做法步骤 1. 蒜苔切段 2. 猪瘦肉切丝，加入嫩肉粉及少许生抽 3. 油开以后加入一勺豆瓣，在加入肉丝，肉丝快熟时加入蒜苔...... 4. 起锅前加入少许盐和鸡精...... 蒜...[ 查看全文 ]

  go人面桃花护肤

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  蒜苔炒排骨教程图解

  标签：排骨

  蒜香排骨｜日食记的做法步骤 1. 不管烤还是炸，第一步都一样。排骨洗净，加葱花，姜蒜末，适量生抽、料酒、盐、黑胡椒，拌匀腌制半小时。 2. 腌制好的排骨沾薄薄一层淀粉。 3. 取一锅，放一层能没过排骨的油，油热后下排骨，炸熟后捞出。 ...[ 查看全文 ]

  抱犊寨山脚下

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  蒜苔炒肉丁的教程

  标签：瘦肉

  蒜苔炒肉丁的做法步骤 1. 瘦肉切丁，用一汤勺料酒、一汤勺糖、一汤勺老抽、一汤勺淀粉用手抓好腌制10十分钟 2. 肉在腌制，接下来准备切 大葱 大蒜 辣椒备用 3. 还有准备好蒜苔，我是用剪刀剪的蒜苔 剪好蒜苔清洗干净也备用 ...[ 查看全文 ]

  笑笑是我的娃娃

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  蒜苔炒猪腰的教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  蒜苔炒猪腰的做法步骤 1. 切猪腰 2. 蒜苔切段 3. 放点料酒 加适量的水 将猪腰泡起来 此步骤是为了去除猪腰的异味 4. 切辣椒和姜 我用的是泡椒 ...[ 查看全文 ]

  如果有一天到了

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  香肠蒜苔的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  香肠蒜苔的做法步骤 1. 香肠切片 2. 蒜苔切条 3. 放油，油开，放入香肠。 4. 接着放入花椒，辣椒，蒜苔。翻炒至蒜苔变软。放入盐，味精，一勺老抽着色。 ...[ 查看全文 ]

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  香肠炒蒜苔菜谱教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

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  屁股上的疤

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  蒜苔杏鲍菇的图解教程

  标签：里脊

  蒜苔杏鲍菇的做法步骤 1. 准备配料 2. 里脊切成片 3. 放入碗里 加入生抽 料酒 蛋清进行腌制（还可以放入淀粉，因家里没有所以未放） 4. 杏鲍菇切丝，蒜苔切段 ...[ 查看全文 ]

  活宝有没有搞错

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  蒜苔烧肉

  标签：家常菜 蒜苔烧肉

  蒜苔烧肉 蒜苔即蒜薹。蒜薹,又称蒜毫,是从抽薹大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一,常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛,南北各地均有种植,是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!蒜苔烧肉教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 蒜苔新吃法-干煸蒜苔的做法步骤 1. 蒜苔切段备好。 2. 倒入比平时炒菜稍多的油，倒入蒜...[ 查看全文 ]

  江南以南___

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