生滚鱼片粥菜谱教程

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  生滚青鱼片粥的吃法

  标签：鱼

  生滚青鱼片粥 1.将青鱼洗净取肉，沥干水分，切成薄片； 2.请鱼片放入碗内，加入适量盐、味精、熟植物油拌匀稍腌； 3.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 4.取锅加入约1000毫升冷水，加入粳米，先用旺火烧沸，然后改用小火熬煮； 5.至粥将成时，放入鱼片； 6.待沸，再加入味精、盐调味，撒上姜丝、葱丝，淋上香油即可。 小诀窍 食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马...[ 查看全文 ]

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  生滚鱼片粥怎么做

  标签：生滚鱼片粥

  生滚鱼片粥 1. 准备所需材料 2. 鱼片加入姜丝、食用油、盐、鸡精拌匀入味，生菜切成细丝；大米粥放锅内煮开 3. 加入拌好的鱼片 4. 然后煮开，鱼片很容易熟，不需要煮太长时间 5. 加入切好的生菜丝拌匀 6. 出锅后加入葱花即可 养生粥之银耳山药粥 1. 2. 把泡发好的银耳苡仁水放入锅中用大火煮 3. 水开后放香米...[ 查看全文 ]

  夏洛谜林o

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  生滚青鱼片粥的做法

  标签：鱼

  生滚鱼片粥 材料 鱼片（我用的是罗非鱼片，Tilapia），大米（最好是东北大米），姜丝，料酒，盐，油，葱花 做法 1．煲粥 以前总是煲不好，清汤寡水的，后来学了学煲出来的粥糯滋滋滴。首先要泡米，把米泡一个小时左右沥干，加入少量油混合搅拌。最基本的白粥米、水比例为1：5；滑溜顺口的米、水比例为1：10 。我这次用的是1：10的比例。把混合好油的米放入锅里，慢慢倒入开水，烧开后改小...[ 查看全文 ]

  enjoy丫头晚安

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  怎么做生滚鱼片粥好吃

  标签：生滚鱼片粥

  1备好材料。2香米淘净，加半砂锅的水，泡1小时。3鱼片用盐少许，料酒1勺，淀粉1茶匙。4抓至上劲，腌制20分钟。5姜切丝，香葱切粒。6香米大火煮开，转小火煮。 7并时不时的搅拌下。8直到熬成粥，加入黑胡椒少许，鸡精少许，盐1茶匙，香油几滴调味，并加入鱼片。9煮个2分钟关火。10最后撒上姜丝，葱花即可。 [ 查看全文 ]

  青石木缘

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  生滚鱼片粥怎样做才好吃

  标签：生滚鱼片粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  生滚鱼片粥 1.大米与糯米1：1混合，洗尽，加入五倍的水，大火煮开后，改小火慢煮 2.鱼柳切薄片，姜切丝，加入盐，胡椒粉，姜丝，腌制一下 3.粥煮好后，关火，趁热倒入鱼片，...[ 查看全文 ]

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  生滚鱼片粥如何做好吃

  标签：生滚鱼片粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  生滚鱼片粥 tulaoShi.com 1.大米与糯米1：1混合，洗尽，加入五倍的水，大火煮开后，改小火慢煮 2.鱼柳切薄片，姜切丝，加入盐，胡椒粉，姜丝，腌制一下 3.粥煮好后，关火，趁热倒入鱼片，用勺...[ 查看全文 ]

  老想摘朵桃花玩

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  生滚鱼片粥 养身滋补粥味道鲜美

  标签：生滚鱼片粥 养生食谱

  生滚鱼片粥 养身滋补粥味道鲜美 生滚鱼片粥是人们喜爱吃的一种食物，大家都知道粥是养生最好的食物，特别适合在秋天食用，而且鱼片的鲜香加入粥里，更加的鲜美。那么大家知道生滚鱼片粥的做法吗?下面图老师小编就为大家介绍一下生滚鱼片粥的热量吧。 生滚鱼片粥 材料 大米100g 、新鲜草鱼100g、 干香菇3朵、芹菜50g 、姜丝1/2汤匙(3g) 、盐1茶匙(5g) 、香油1茶匙(5m...[ 查看全文 ]

  TJWNN

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  生滚鱼片粥怎么做最好吃

  标签：生滚鱼片粥

  生滚鱼片粥的做法 步骤1：准备所需材料。 步骤2：鱼片加入姜丝、食用油、盐、鸡精拌匀入味，生菜切成细丝。 步骤3：大米粥放锅内煮开。 步骤4：加入拌好的鱼片。 步骤5：然后煮开。鱼片很容易熟，不需要煮太长时间。 步骤6：加入切好的生菜丝拌匀。 步tulaoshi.com骤7...[ 查看全文 ]

  三月十六来

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  猪肝生滚粥的教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  猪肝生滚粥的做法步骤 1. 米淘净，倒入沙锅内，下适量的水， 2. 开大火盖锅大煮 3. 煮开后，用筷子架住（以防溢出），改中小火慢煲 4. 将事先焯过水煮熟的猪肝取出 ...[ 查看全文 ]

  缘来你也爱这里

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  生滚青鱼片粥怎么做最好吃

  标签：鱼

  怎么做生滚青鱼片粥好吃 生滚青鱼片粥 食材： 粳米(100克),青鱼(200克) 辅料： 植物油(5克),香油(2克),味精(2克),盐(4克),姜(3克),大葱(5克) 做法： 1.将青鱼洗净取肉，沥干水分，切成薄片； 2.请鱼片放入碗内，加入适量盐、味精、熟植物油拌匀稍腌； 3.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 4.取锅加入约1000毫升冷水，加入粳米，先用旺火烧沸，然后改用小火熬煮； ...[ 查看全文 ]

  I小辣椒I

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  生滚鱼片的做法 用它做粥营养丰富

  标签：养生食谱

  生滚鱼片的做法 用它做粥营养丰富 生滚鱼片的做法有很多，最常见的莫过于制作生滚鱼片粥了，生滚鱼片粥是一款很适合在冬天食用的美食，它的营养价值非常的高，那么大家知道生滚鱼片的做法吗?生滚鱼片怎么做比较好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下生滚鱼片粥的做法吧。 生滚鱼片一般做粥的比较多，这样做粥的营养价值就更加的高了，下面大家就一起来看看生滚鱼片都有哪些做法吧。...[ 查看全文 ]

  村子里的鹅

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  怎样做稠稠的生滚鱼片粥最好吃

  稠稠的生滚鱼片粥正宗做法/图解/步骤： 1 这些是我这边能买得到的鱼。所以比较方便 里面都没有骨头。如果买的是一条鱼 建议先用盐腌制 再用油放锅里煎一下 然后去骨。 2 鱼肉切片 用盐和油腌制 3 切葱花～ 如果怕葱不够去腥味可以加姜 ...[ 查看全文 ]

  qq421680953

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  广式皮蛋瘦肉生滚粥教程_

  标签：瘦肉

  广式皮蛋瘦肉生滚粥的做法步骤 1. 把米淘洗好，放进锅里。我这个是不锈钢铁锅，不是电饭煲，更像生滚粥。加点油慢慢熬味道更香。 2. 粥大火煮开后转小火慢慢熬，水少了就添水。大概煮了半个小时后姜切丝。广式粥里，姜很重要，广州湿气重，姜去湿，煮粥又有香味。 ...[ 查看全文 ]

  活宝山本二百五

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  生滚枸杞猪肝粥的图解教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  生滚枸杞猪肝粥的做法步骤 1. 大米洗净，水泡半小时，枸杞子、猪肝洗净冷水泡半小时 2. 大米加一升水大火煮开转小火，放姜丝煮三小时至米开花 3. 猪肝切薄片，下锅飞水去血沫 4. 花生米小火油煎至熟 ...[ 查看全文 ]

  雄县的朋友们

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  怎么做生滚鱼片好吃

  标签：生滚鱼片 主食

  黑鱼去骨，去头和尾巴，斜着刀片大片，越薄越好，这个鱼皮可以不去除，鱼皮很好吃，也可以去除，自己随意。 料酒，盐，葱姜腌制30分钟（我这些是两条鱼） ...[ 查看全文 ]

  冷艷冷語冷嘲諷

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  生滚窝蛋牛肉粥 教程图解

  标签：牛肉

  生滚窝蛋牛肉粥 的做法步骤 1. 牛肉切片后加入料酒，生粉腌制半个小时以上； 2. 姜丝切好备用； 3. 大米事先淘洗好，入锅加入滚开水或者把水烧开后加入大米,米和水的比例大概在1：6左右； ...[ 查看全文 ]

  根本停不下来91

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  生滚鱼片如何做好吃

  标签：生滚鱼片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  生滚鱼片 1.备好材料 2.鱼片加入1汤勺的盐巴抓匀腌制3分钟后，用清水冲洗干净 3.然后用厨房纸吸干表面水分装入一个干燥的容器中 ...[ 查看全文 ]

  灼眼的夏娜161

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  生滚鱼片怎么做好吃

  标签：生滚鱼片

  生滚鱼片粥 1. 准备所需材料 2. 鱼片加入姜丝、食用油、盐、鸡精拌匀入味，生菜切成细丝；大米粥放锅内煮开 3. 加入拌好的鱼片 4. 然后煮开，鱼片很容易熟，不需要煮太长时间 5. 加入切好的生菜丝拌匀 6. 出锅后加入葱花即可 脆玉米片炸鱼排 1. 鱼柳切块 2. 取适量均匀码放保鲜盒中，铺满底部 3. 用小勺涂抹酒...[ 查看全文 ]

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  生滚鱼肉片 美味鱼片这样做

  标签：养生食谱

  生滚鱼肉片 美味鱼片这样做 鱼肉片是很多人喜爱吃的食物，鱼肉的蛋白质含量非常的高，味道鲜美，营养也非常的丰富，口感非常的爽滑，最关键的是女孩子吃鱼肉不会发胖哦，那么大家知道生滚鱼肉片的做法吗?生滚鱼肉片怎么做好吃呢?下面图老师小编就为大家介绍一下生滚鱼肉片的做法吧。 炸鲨鱼肉片 材料 鲨鱼肉600g，盐1小匙，味精少许，胡椒粉1小匙，料酒1汤匙，生抽1...[ 查看全文 ]

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  鱼片排骨粥教程图解

  标签：排骨

  鱼片排骨粥的做法步骤 1. 食材：鱼片和排骨。 2. 香菇洗干净，用水泡30分钟。 3. 大米淘洗干净后用清水浸泡40分钟。 4. 把排骨放入电饭锅煲中，熬一个小时。 ...[ 查看全文 ]

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