芦笋炒鸡蛋的做法

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  芦笋炒鸡蛋做法

  芦笋炒鸡蛋正宗做法/步骤： 芦笋掐去老的头子，洗净后，斜切成小段。 锅中烧水，放入盐，少许油，烧开后放入芦笋烫30秒钟左右。捞出沥干水分。 鸡蛋打入碗中，加入少许盐，搅匀。 不锈钢锅烧热后，到入油，放鸡蛋炒散，加入烫好的芦笋，放少许盐，炒匀出锅！ [ 查看全文 ]

  叛徒80

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  木耳、芦笋炒鸡蛋的做法

  标签：茎叶蔬菜

  韭黄莴笋炒鸡蛋 韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”，俗称“韭菜白”，韭菜隔绝光线，完全在黑暗中生长，因无阳光供给，不能进行光合作用，合成叶绿素，就会变成黄色，称之为“韭黄”，韭黄炒蛋有益智补脑、防癌抗癌、贫血等功效。 韭黄莴笋炒鸡蛋 主辅料：鸡蛋2个、韭黄1小把、莴笋1小根、植物油适量、盐1小勺 韭黄莴笋炒鸡蛋的做法 1、韭黄跟莴笋洗净备用，莴笋记得去皮哦 2...[ 查看全文 ]

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  芦笋炒鸡蛋的吃法

  芦笋营养非常丰富，对于抗癌防癌效果显著。芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，经常食用能增强免疫力，儿童经常吃芦笋身体健康。 1准备好食材，芦笋选择嫩嫩的洗净切碎。用开水焯一下。沥干水分。 2放入碗里，打入鸡蛋。放入盐，搅拌均匀。不粘锅里倒入油，油热倒入鸡蛋液。炒熟即可关火。 [ 查看全文 ]

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  木耳、芦笋炒鸡蛋的家常做法

  标签：鸡蛋

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  生活全能小助手

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  芦笋培根炒鸡蛋的家常做法

  标签：培根

  怎么做芦笋培根炒鸡蛋好吃 培根炒芦笋 培根又叫烟肉，从英语Bacon音译而来，它是经过腌熏等处理之后的猪肉，肥瘦相间的片状培根很是百搭，煎一片配上面包牛奶就是挺好味的早餐，烤披萨时只要有培根，再配些蔬菜就可以了。而对繁忙的上班族来说，冰箱里只要备好培根，几分钟上桌一盘菜相当的方便。今天这道培根炒芦笋如果手够快，三分钟都用不上就可以享用了，而且这三分钟是洗切炒一条龙全部完成...[ 查看全文 ]

  怒放的生命146

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  正宗木耳、芦笋炒鸡蛋的做法

  标签：鸡蛋

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  随风舞动92

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  木耳芦笋炒鸡蛋的吃法

  木耳芦笋炒鸡蛋 1、先将鸡蛋浆调好味，炒熟备用； 2、再起锅炒要耳、芦笋，放盐，翻匀； 3、再倒入蛋块，翻放几粒红萝卜粒点缀下，翻匀，完工。 黑椒芦笋炒鸡蛋 1.芦笋洗净，去掉老的那一段 2.清水烧开，加少量食盐和油，芦笋淖熟，蒜去皮切片 3.热油爆香蒜片，下芦笋翻炒备用，鸡蛋加盐，葱花打散 4.平底锅烧热油，倒入蛋液，快要凝固时把芦笋倒入，翻炒几下，洒黑椒碎，装盘 莴笋炒鸡蛋 。 ...[ 查看全文 ]

  qb5511483

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  芦笋炒鸡蛋如何做好吃

  标签：芦笋炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芦笋炒鸡蛋 1.材料：鸡蛋、芦笋（已清洗切开）、胡萝卜片 2.将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。 www.tulaoshi.com 3.打成蛋液，待用。 ...[ 查看全文 ]

  常萌家护肤品

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  芦笋木耳炒鸡蛋怎么做

  1芦笋洗净，去掉底部最老的部分，刮掉最外面的硬皮后，斜切成小段，放入沸水中焯烫1分钟。2木耳放入温水中泡发后，洗掉杂质，撕成小朵备用。3鸡蛋打碎，放入烧热的平底锅炒熟嫩后装盘。4锅里倒入少许油，烧至七成热时放入蒜片爆香后，再放入芦笋、木耳、翻炒至熟，倒入炒熟的鸡蛋后加入盐、胡椒粉、调味即可。 [ 查看全文 ]

  铃音_宅腐双修

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  芦笋炒鸡蛋怎样做最好吃

  标签：芦笋炒鸡蛋

  芦笋炒鸡蛋 1. 芦笋底部，然后切成片 2. 锅里倒入油，倒入打好的鸡蛋 煎成蛋饼 3. 煎好的蛋饼切成块 4. 锅里油烧热倒入葱炒香后加入芦笋及胡萝卜炒匀 5. 加点盐炒匀 6. 不停的炒，炒至芦笋及胡萝卜变色后加点生抽及水翻炒 7. 炒几分钟后加入炒好的炒匀 8. 加入鸡蛋 快速翻炒几下 9. 最后加点鸡精炒两下，炒好后...[ 查看全文 ]

  丶是你的派大星

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  芦笋炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：芦笋炒鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

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  泰来傻

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  十月战心丶

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  木耳芦笋炒鸡蛋怎样做最好吃

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  O平常心Otime

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  怎么做木耳、芦笋炒鸡蛋好吃

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  天宇04032

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  第一场雪666

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  芦笋培根炒鸡蛋怎么做最好吃

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  great七号当铺

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  尖椒炒鸡蛋 尖椒炒鸡蛋的家常做法

  标签：尖椒炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋 养生食谱

  尖椒炒鸡蛋 尖椒炒鸡蛋的家常做法 鸡蛋在人们来看是个营养十分充足的食物，不论男女老少，只要提到补充营养那肯定首选就是鸡蛋，鸡蛋也有很多种的吃法，有西红柿炒鸡蛋、木耳炒鸡蛋、清水煮鸡蛋等等，那么接下来要介绍的是尖椒炒鸡蛋的做法。 尖椒炒鸡蛋 主料 准备两个鸡蛋和一个小尖椒。 辅料 食用油适量、葱末适量、姜末适量、料酒适量、味精适量。...[ 查看全文 ]

  洛斯小熊

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  炒鸡蛋的做法

  标签：炒鸡蛋

  炒鸡蛋 1. 鸡蛋打入碗中后加点盐； 2. 用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形，这个圆锥下面是碗底，锥顶在碗正上方，距离碗底6厘米左右吧，这样打可以让空气进去，让蛋清和蛋黄充分融合； 3. 在蛋液里加入两勺水 ...[ 查看全文 ]

  耐性特为

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