菜花炒鸡蛋的吃法

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  番茄炒鸡蛋菜花的做法

  番茄炒鸡蛋菜花 1. 菜花掰好用开水焯一下捞出把水晾干 2. 把鸡蛋打碎炒好 3. 西红柿切小十字用开水烫一下去皮，切成块 ...[ 查看全文 ]

  XQ星仔

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  韭菜花炒鸡蛋的做法

  标签：韭菜花炒鸡蛋

      夏天就这么过去了，抓住这夏季的尾巴最后再吃一次韭菜花。大自然真是个神奇的东西，在夏天韭菜老，食用口感不佳时，为我们奉献了它的花朵，嫩嫩的韭苔，这韭苔味道没有韭菜浓烈，配海鲜，配肉类，配蔬菜，配鸡蛋，无论是荤食或素食，都能给菜提味增色。这次，我在鸡蛋中添加了虾皮，虾皮含有丰富的钙质，配在菜中，不仅能增鲜，而且使菜品更加营养健康，值得大家一试。 1韭菜花去掉花...[ 查看全文 ]

  piaoyidddd

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  炒鸡蛋的吃法

  标签：炒鸡蛋 鸡蛋

  炒鸡蛋怎么做最好吃怎么做炒鸡蛋好吃 洋葱秋葵炒鸡蛋 秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。 秋葵正是由于独特的口感、丰富的保健功效，,引起了不少"尝鲜一族"的兴趣因而成为现在餐桌的新宠。 最近菜场和超市都会出现秋葵的身影，这种新兴蔬菜正逐渐走进我们的餐桌，上网查了查，秋葵确实有很多的保健功能，不过被商家有些夸大其词，毕竟物以...[ 查看全文 ]

  花轻叹笑倾城

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  正宗韭菜花炒鸡蛋的做法

  标签：韭菜花炒鸡蛋

  所需材料 韭菜花洗净后切段 鸡蛋打散 热锅下油...[ 查看全文 ]

  张紫承

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  韭菜花炒鸡蛋的家常做法

  标签：韭菜花炒鸡蛋 鸡蛋

  韭菜花炒皮蛋 今天晚餐其中一个菜，小胖哥不爱吃韭菜花，只拣皮蛋吃， 为了让这家伙吃韭菜花， 老妈我是软硬兼施，无用正准备放弃之时， 吃了规定三只香茅烤鸡翅的胖哥童鞋，还盯着盘子里的鸡翅流口水， 最后，一只鸡翅换了三羹韭菜花！ 韭菜花炒皮蛋 材料：韭菜花一把，皮蛋2个，指天椒3只，生抽，盐，胡椒粉，鸡粉 韭菜花炒皮蛋的做法 1.韭菜花洗净后切丁 2.皮蛋去泥后入锅中...[ 查看全文 ]

  LTin不是clown

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  菜花炒鸡蛋怎样做最好吃

  标签：瓜果蔬菜

  菜花炒鸡蛋 1.菜花揪成小块，放到盐水里泡几分钟，捞出来用水焯两分钟后过凉。胡萝卜改刀，鸡蛋炒至七成熟装盘。 2.小碗里放入盐，黄酒，淀粉，水调汁。锅内加底油把胡萝卜下入翻至断生再把菜花倒入翻炒两分钟，最后把难蛋加入倒入汁炒匀即可。 韭菜花炒鸡蛋 1.先将鸡蛋打散成蛋液，然后将韭菜花稍稍切碎，保留汤汁； 2.油锅加热到5成热时，在蛋液中加入料酒和清水拌匀，然后下锅，直到蛋液开始凝...[ 查看全文 ]

  草你吗的B969

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  茭白炒鸡蛋的吃法

  标签：茭白炒鸡蛋 鸡蛋

  秋葵炒鸡蛋 材料 黄秋葵三根,鸡蛋二只. 做法 1. 黄秋葵洗净切片备用.鸡蛋打散备用. 2. 锅内放入适量的食油,开中火. 3. 锅热后倒入黄秋葵片翻炒.加入打散的鸡蛋翻炒. 4. 加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可. 韭黄炒鸡蛋 材料 韭黄200克,鸡蛋三只. 做法 1. 韭黄洗净切成断备用.鸡蛋打散加入适量的盐、味精、黄酒、水30ml拌匀备用。 2. 锅内放入适量...[ 查看全文 ]

  长安大良造

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  苦瓜炒鸡蛋的吃法

  标签：苦瓜炒鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

  所需食材 苦瓜洗净切片，把鸡蛋打散、放少许盐搅均匀；红椒分开切成弧形、大蒜切末备用。 烧热油，将鸡蛋液下锅炒散、盛盘中备用。 ...[ 查看全文 ]

  不富不帅不丢人

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  秋葵炒鸡蛋的吃法

  标签：秋葵炒鸡蛋

  黄秋葵炒鸡蛋 准备好原材料； 烧锅开水， 放入适量的盐和油， 将黄秋葵焯水； 焯过水的黄秋葵...[ 查看全文 ]

  YANGShuangR

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  丝瓜炒鸡蛋的吃法

  标签：丝瓜炒鸡蛋

  丝瓜炒鸡蛋 1、鸡蛋打散， 干枸杞泡水 2、鸡蛋液中加一小勺水，搅匀，锅热倒油后，先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟，盛出 3、丝瓜洗净，削去外皮，切成滚刀块 4、再次将锅烧热， 点少许油， 下丝瓜和泡软的枸杞急火快炒约半分钟，然后倒入鸡蛋，炒匀，出锅前勾薄芡，关火后加盐拌匀即可 5、丝瓜从入锅到加鸡蛋到出锅，一共约一分钟就可以了。 丝瓜炒鸡蛋 1、将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐、料酒，搅拌...[ 查看全文 ]

  Q雪依儿

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  虾酱炒鸡蛋的吃法

  标签：虾酱炒鸡蛋 虾

  虾酱炒鸡蛋 1.虾酱2勺（多了会咸滴）鸡蛋2个，小葱末适量。 2.热锅凉油将葱末放入煸炒出香味，然后放入虾酱，1分钟后放入鸡蛋液翻炒，出锅咯！香喷喷的虾酱就着米饭非常下饭滴！ 小诀窍 提示：虾酱虽然味道鲜美独特，但在腌制发酵过程中，会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可转化为亚硝胺，这是一种在动物实验中已被认定的致癌物质，同时对动物有致畸和致突变作用。 在吃虾酱时，最好...[ 查看全文 ]

  九寨沟内住宿

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  豆角炒鸡蛋的吃法

  标签：豆角炒鸡蛋

  豆角炒鸡蛋 1. 豆角清干净然后切成小刀块 2. 两个鸡蛋打散 3. 锅里油烧热倒入鸡蛋 4. 快速炒散。炒好后装碗里 5. 锅里在倒入油倒入豆角炒匀 6. 炒至豆角起皮 7. 然后加入鸡蛋炒匀 8. 加入盐精翻滚匀 9. 炒好后最后加点鸡精 10. 炒好装盘 酸豆角炒鸡蛋 1. 将酸豆角捞出控水，捡出花椒、...[ 查看全文 ]

  earth芒果JJ

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  蒜苗炒鸡蛋的吃法

  标签：蒜苗炒鸡蛋 鸡蛋

  洋葱秋葵炒鸡蛋 秋葵营养丰富，含有果胶和铁、钙等多种成分，具有帮助消化、保护胃黏膜和预防贫血的功效。 秋葵正是由于独特的口感、丰富的保健功效，,引起了不少"尝鲜一族"的兴趣因而成为现在餐桌的新宠。 最近菜场和超市都会出现秋葵的身影，这种新兴蔬菜正逐渐走进我们的餐桌，上网查了查，秋葵确实有很多的保健功能，不过被商家有些夸大其词，毕竟物以稀为贵，这也是一种商业的噱头。不过...[ 查看全文 ]

  玲儿响叮当1223

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  青瓜炒鸡蛋的吃法

  鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用。青瓜的营养成份，虽不及苋菜、蕃茄，在瓜类中，则是佼佼者；  它含有重要的矿物质和多种的维他命，有蛋白质、钙质、磷质、铁质、维他命A及C。 1食材准备好，鸡蛋青瓜，和姜。鸡蛋打入碗中，加入一点点食盐和温水，打散。青瓜洗净，切片。 2姜去皮，切成末。平底锅中热油，倒...[ 查看全文 ]

  石头哥1976

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  韭黄炒鸡蛋的吃法

  标签：韭黄炒鸡蛋

  先把鸡蛋打散，再把韭黄冲洗一下切成寸段。 然后往里面撒少许盐和味精，这样是为了在炒的过程中会更为快捷和不会使韭黄塌秧，下锅后只需用旺火翻炒三五下便可出锅。 ...[ 查看全文 ]

  娜shuo

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  炸酱炒鸡蛋的吃法

  标签：炸酱炒鸡蛋

  准备鸡蛋、葱花、炸酱； 蛋液里倒入一勺料酒，用手抽搅打均匀； 炒锅放入油，比炒菜的油多一些，油热后倒入蛋液； ...[ 查看全文 ]

  把泪水留给明天

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  尖椒炒鸡蛋的吃法

  标签：尖椒炒鸡蛋

  尖椒洗净 尖椒破肚切 切成丁 鸡蛋搅拌均匀，加...[ 查看全文 ]

  卡咔咔咯

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  香菇炒鸡蛋的吃法

  标签：香菇炒鸡蛋

  香菇炒鸡蛋 鸡蛋加少许水（更鲜嫩）、少许盐（更入味）搅拌好，平底锅烧热入油，煎成鸡蛋饼备用。 新鲜香菇洗净去蒂，切片（切丝也行，个人觉得片片比较好看）。 ...[ 查看全文 ]

  扣扣2905554566

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  葱花炒鸡蛋的吃法

  标签：葱花炒鸡蛋

  葱花炒鸡蛋 1. 用量5个鸡蛋打好，放盐，放鸡精，打均匀，放入切好的葱花搅拌好，热锅下油，热油把打好的葱花鸡蛋倒下锅，煎炒翻炒，完成。[ 查看全文 ]

  a6741559

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  豌豆炒鸡蛋的吃法

  标签：豌豆炒鸡蛋

  豌豆炒鸡蛋 1. 新鲜豌豆去皮洗净。 2. 鸡蛋三枚。 3. 纯牛奶。 4. 火腿肠切粒。 5. 鸡蛋去壳放碗内、加入纯牛奶大约100g、加少许盐后搅拌均匀成蛋液、加盐后蛋液更容易打散。 ...[ 查看全文 ]

  面向阳光的脸庞

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