1. 1,胡萝卜,洋白菜,虾,火腿切丁2,少油,煸黑胡椒,炒一下所有的配件丁3,土豆蒸熟了,碾成泥,加牛奶,看个人喜好调好4,加盐,炒好的配料,搅拌均匀5,上面盖好芝士,放烤箱烤至上色6,没有别的了,开吃吧