心理健康：心理疾病 要只坚持对的想法!
心理疾病的治疗许多时候要走一条相反的路，何为相反的路呢?就是如何形成的心理疾病就按如何的规律往回走，慢慢问题也就解决了。这是一条很可行的治疗方法，但时效比较慢。在我治疗的过程中发现许多心理疾病的成因与其错误观念相关。而这些错误观念被时间固化后对的思想与想法反应的影响就相当的大，因此，在治疗的过程中有一部分工作是要改变求助者的想法，从错误的思想观念中走出来，重新遵守正确的思想。慢慢的情况就会有所改变。而与许多客人的咨询过程中我发现许多错综复杂的负性观念有时如同原始森林一样，必须一根根，一片片砍断，然后，重新树立新的正确的思想观念。通过时间积累的量变到质变的过程才能够最终使问题得以局势上的解决。也是因于这一点，我在治疗的过程中比较注重方向而不是方法，比较注重人生的树立而不是简单问题的纠正与讲述。其实人生的过程都是习惯，而不良的思想习惯与方向就会出现心理问题与心理疾病。因此，坚持正确的，积极的，乐观的想法与思想才是正确的，也只有这些东西才能够对人生起到支撑、排解、建设与指导性意义。否则，就是作茧自缚，自讨苦吃。
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2015-07-07
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