龙头鱼豆腐汤菜谱教程

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  龙头鱼豆腐汤的做法

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  鱼头豆腐汤菜谱教程

  标签：鱼头豆腐汤 鱼头豆腐汤的做法 豆腐

  香菇鱼头豆腐汤——补钙、优质蛋白质（备孕/孕妇食谱）的做法步骤 1. 香菇洗净切片 2. 豆腐冲洗一下，切小块 3. 鱼头冲洗干净 4. 锅中倒入油，油热后将香菇炒一下，盛起 ...[ 查看全文 ]

  mahongchao516

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  番茄豆腐汤菜谱教程

  标签：番茄豆腐汤 豆腐

  番茄豆腐汤的做法步骤 1. 玉米剥粒后，清洗干净，放置备用； 2. 嫩豆腐切成均等的方块，用厨房纸巾拭干水分； 3. 番茄洗净后切块，根据个人喜好选择是否去掉番茄皮； 4. 炒锅...[ 查看全文 ]

  一点晨光

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  鲫鱼豆腐汤菜谱教程

  标签：鲫鱼豆腐汤 鲫鱼豆腐汤的做法 豆腐

  鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 鱼洗尽抽腥筋 抹上料酒腌制十分钟 2. 小葱 香菜切好备用 3. 豆腐切块 小葱后部切断 4. 拿纸将鱼上的水吸近 锅中入油 油开 下鱼煎至两面金黄 加入沸水（多加一些。熬的过程比较长...[ 查看全文 ]

  阳光的渤海小鱼

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  西红柿豆腐汤菜谱教程

  标签：西红柿豆腐汤 豆腐

  西红柿豆腐汤的做法步骤 1. 西红柿洗干净去皮，切成块，鸡蛋在碗中打散，蛋液里加一点水，打匀备用。嫩豆腐切成小块。 2. 热锅放底油，用葱花炝锅，倒一些生抽，开锅了放进西红柿翻炒，炒出汤来加入开水，加入豆腐。 3. 再次烧开，放入一些白胡椒粉和盐调味。开大火，将蛋液慢慢打入锅...[ 查看全文 ]

  大帅824

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  海带豆腐汤菜谱教程

  标签：海带豆腐汤 豆腐

  海带豆腐汤的做法步骤 1. 准备主角登场 2. 取容器泡发海带咯，请记得一定适量哈，海带泡发后的量你会意想不到哦！ 3. 豆腐切成2厘米厚的方块，自己把握厚薄度！主要好入味就成 ...[ 查看全文 ]

  熙15880363018

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  鲶鱼豆腐汤菜谱教程

  标签：鲶鱼豆腐汤 豆腐

  鲶鱼豆腐汤的做法步骤 1. 鲶鱼半条洗净，沥干水，切小块，用盐、黄酒、白胡椒粉腌制至少30分钟。 2. 姜切片、姜白切下，其余挽结，泡椒准备好，并倒些汁。豆腐划好块 3. 用姜片把锅擦下，坐锅热油，放葱白炝锅。 ...[ 查看全文 ]

  紫气东来至

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  怎样做花潺（龙头鱼）豆腐汤最好吃

  花潺（龙头鱼）豆腐汤正宗做法/步骤： 1. 花潺用来煮汤，为了保证它的嫩滑，不用油煎的方法，花潺洗净切段，去各种鳍 2. 花潺倒入料酒，撒入黑胡椒粉，腌制20分钟（去腥） 3. 油热后，加入生姜片和蒜片，煸出香味（大蒜不要太多，以免味道太重，喧宾夺主） 4. 煸出香味后，倒入适量水，水开后再多煮会，让生姜煮出味道 5. 在水开后5分钟左右，倒入花潺和豆腐（腌花潺的料酒和黑胡椒...[ 查看全文 ]

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  螃蟹豆腐汤的菜谱教程

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  螃蟹豆腐汤的做法步骤 1. 将螃蟹洗净 用料酒姜去一下腥 2. 将螃蟹切块 热锅爆炒姜蒜 下蟹块 炒一会 3. 加水浸没 4. 煮开后加入切好的豆腐 适当加水 可加点酒提香 ...[ 查看全文 ]

  想你也是一种美

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  香菇豆腐汤的菜谱教程

  香菇豆腐汤的做法 香菇豆腐汤做法和步骤1鲜香菇洗净切成薄片。2锅内直接放入清水，将嫩豆腐切小块放入，加入鲜香菇和姜丝烧开。3转中小火烧至入味，将洗净的花瓶菜放入再次烧开。4加入盐、鸡粉和少许的胡椒粉，用少许水淀粉勾个薄芡，撒入香葱末，滴几滴香油就可以啦。 5不但简单而且营养，很受家人的欢迎呢。 6汤汁乳白，香鲜爽口，豆腐细嫩，营养搭配合理。 鱼头豆腐汤的做法 鱼头豆腐汤做法...[ 查看全文 ]

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  白菜豆腐汤菜谱教程

  标签：白菜豆腐汤 豆腐

  土豆白菜豆腐汤的做法步骤 1. 白菜撕成碎片，土豆切成小块 2. 豆腐切小块，洋葱切碎，肉末放入一勺豆瓣酱与生抽拌匀 3. 将水煮开，先加入白菜与土豆煮2，3分钟 4. 将洋葱豆腐加...[ 查看全文 ]

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  月子鲢鱼豆腐汤菜谱教程

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  皮蛋豆腐的做法步骤 1. 内酯豆腐最好放冷冻半小时让它稍稍定型，这样容易完整的倒出来。 2. 姜蒜切碎末 3. 姜蒜末放碗里，加一勺白糖，2勺醋，一勺生抽，适量盐，几滴香油调匀。皮蛋切丁。 ...[ 查看全文 ]

  無名獨白

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  鲫鱼豆腐汤的菜谱教程

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  补钙鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 食材准备就绪，开火，锅内倒油至六七成热后放入鲫鱼，煸，倒入适量水至烧开，这时的鱼汤已是乳白色，放入切块的豆腐，香葱再盖上锅盖烧开后放佐味料，鲜美补钙的鲫鱼豆腐汤出锅(*¯︶¯*) 补钙鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 豆腐切块，鲫鱼洗净，香...[ 查看全文 ]

  归途旅行者

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  龙头鱼炖豆腐教程图解

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  龙头鱼炖豆腐的做法步骤 1. 1.龙头鱼没有鳞，只需清理内脏，清理完之后，控干水份，放入适量盐、葱、姜、料酒腌制大约半小时以上，做鱼之前将料酒倒掉。 2. 2.盘中放点干面粉，将龙头鱼滚满干面粉，静置一会，如果刚滚上干面粉就上锅炸，干面就会落到锅底，会糊锅，所以得静置一会，不要打扰它们噢/::D/::D ...[ 查看全文 ]

  我爱你中国wo

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  豆腐汤菜谱精选

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  蛤蜊豆腐汤的做法 蛤蜊豆腐汤做法和步骤1准备材料。 2蛤蜊吐干净沙子，用清水多冲洗几遍，豆腐切小块、火腿肉切小块，姜切片、葱白切段。3锅里放少许油，放入火腿肉炒香。4放入姜片、葱白段略略拌炒。5加入清水与素高汤（比例随意）。6放入豆腐煮开，转小火炖上5分钟左右。7放入蛤蜊，再次煮开即可。8放少许白胡椒粉及盐（火腿肉够咸的话就不用再加盐了）调味儿，出锅。 9很鲜美的一道清淡汤。 1...[ 查看全文 ]

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  油菜豆腐汤的菜谱教程

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  油菜豆腐汤的做法步骤 1. 油菜择洗干净。豆腐洗净，切块。 2. 炒锅置火上，倒油，待油温烧至七成热，放葱花炒香，放入豆腐块翻炒均匀。 3. 加适量水大火烧沸，转小火煮5分钟，倒入油菜煮熟，用盐和鸡精调味即可。 小油菜豆腐汤--清新不油腻的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  白菜香菇豆腐汤的菜谱教程

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  白菜香菇豆腐汤的做法步骤 1. 小白菜洗净、香菇切片、豆腐切块，锅中倒油，快炒香菇，然后往锅中加水，如果家里有高汤什么的最好不过了，我直接用的清水，等水煮开后下豆腐，隔一分钟下小白菜，接着加盐、加点白胡椒粉，加几滴香油，出锅。 小贴士 适合油腻的大餐之后清清肠胃，当然更适合减肥。 枸杞白菜油豆...[ 查看全文 ]

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  蛋皮豆腐汤的菜谱教程

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  皮蛋豆腐的做法步骤 1. 启动： 自动启动 时间： 0 S 温度： 0 ℃ 将皮蛋 榨菜 葱冼净切末备用 合装嫩豆腐切片装盘 2. 启动： 自动启动 时间： 0 S 温度： 0 ℃ 将皮蛋 榨菜 葱末散在豆腐上 3. 启动： 自动启动 时间： 0 S 温度： 0 ℃ 再加入...[ 查看全文 ]

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