心理健康：16招“剩女秘笈” 让你快乐
心理咨询师“天使捣蛋鬼”的16招“剩女秘笈”告诉剩女们，在婚姻和爱情到来之前，应该做些什么才会更加快乐。
第1招：倾诉。闺密之间的默契与安慰，有时候比男朋友或者老公更能体贴到位。
第2招：痛哭。大哭可以有效缓解深度压力或情绪反应，边哭边骂最好。
第3招：品酒。喝酒可以获得情绪上的满足感，但不要酗酒，且注意场合。
第4招：购物。女性能在疯狂购物中，解决一部分的心理平衡。
第5招：K歌。K歌是迅速拉近陌生男女的途径之一，还能将不良情绪迅速分散掉。如果你唱得实在太另类，要小心同行者的拳头。
第6招：出门走走。来一场偶然的邂逅吧，关掉手机，但小心江湖骗子。
第7招：替代物发泄。可以在私密空间对橡皮人或枕头等假想敌出气。
第8招：恶作剧。恶作剧能和报复一样实现情绪解脱，值得提醒的是，别把事情搞大。
第9招：直面问题。学习沟通技巧，然后找当事人沟通(解铃还需系铃人)。
第10招：读书听歌。音乐声不宜过大，扰邻就不好了；看...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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