心理健康：心理暗示能让你迅速找回快乐
相信大家对心理暗示都有一定的了解吧，我们知道，任何的事物都有两面性，心理暗示也是其中的一种，错误的心理暗示会误导我们的生活，而正确的利用心理暗示能改善我们的现有生活还能帮助我们找回快乐。
忙碌的生活中，幸福往往和我们擦肩而过。美国“简单生活网”建议你，换一种思想，也许就能找回最简单的快乐。以下10种心理暗示，值得我们静下心来，细细品味。
懂得放下才能容纳更多。当你生气、沮丧、愤怒了……告诉自己，任何情绪反应都是情理之中的事，把眼前的这些事情放到一边，快乐、宁静才能重新回来。
默默祝福他人会让内心安宁。“爱自己只会让我们更孤独，爱别人会才能带来永恒的喜悦。”感谢并祝福生命中遇到的人，喜悦和平和的感觉也会涌上心头。
生活要多些奉献，少些承诺。危难之时有人相助，你会感觉生活充满希望;相爱的人彼此扶持，日子会无比甜蜜……关爱来源于相互的付出，并不需要太多“我保证做什么”的承诺。
不要太在乎外表的完美。外在之美让人拥有视觉的美感，内在之美则让人拥有内心的和谐。容貌、财富等外在的东西总有消失的一天，不如学会审视和尊重内心，接纳现有的生活。
让你的脸上洋溢微笑。当别人的微笑跳进视线，你的心情也会“...[ 查看全文 ]
2015-07-07
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