豆腐汤教程_

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  香菇冻豆腐烩鳕鱼---老少皆宜的做法步骤 1. 准备好食材 2. 热锅放油。 3. 鱼两面沾一层薄面粉下锅。 4. 煎好两面再放入姜片，倒入料酒。 ...[ 查看全文 ]

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  牡蛎豆腐汤的做法步骤 1. 豆腐切丁备用 2. 猪肉切丁，葱、姜、香菜切好备用 3. 牡蛎洗净备用 4. 几位调料，注意，盐不易太多，否则与牡蛎同食会引起心血管疾病 ...[ 查看全文 ]

  麻化疼偷井盖

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  金针豆腐汤教程_

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  金针豆腐汤的做法步骤 1. 把切块好的豆腐放锅里煮 2. 金针菇泡水洗净 3. 把金针菇放入煮沸的汤中 4. 快出锅时放入枸杞，盐，鸡精和胡椒粉 ...[ 查看全文 ]

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  西红柿豆腐汤教程_

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  西红柿豆腐汤的做法步骤 1. 西红柿洗净切片，豆腐沸水中焯一下拿出晾凉用手掰成小块；姜切成丝，韭菜切末。(西红柿也可去皮，只不过营养都在皮上的；豆腐也可切成小块，但手掰的更入味，这个根据个人爱好。) 2. 下油，放姜丝和豆瓣酱煸炒出香味，再放入切好的番茄片翻炒出汁，加少量水。 ...[ 查看全文 ]

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  肥肠豆腐汤教程_

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  肥肠豆腐汤的做法步骤 1. 把所有食材放入锅中炖煮至粉丝变软放入盐，鸡精，胡椒粉调味，出锅后放入香菜虾皮点缀 番茄肥肠豆腐汤的做法步骤 1. 肥肠、番茄切不规则块，豆腐切片 2. 热锅凉油煸肥肠变色膨胀，放葱姜料酒; ...[ 查看全文 ]

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  番茄豆腐汤教程_

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  番茄豆腐汤的做法步骤 1. 番茄切小丁，有利于熬出番茄汤汁 2. 盒装豆腐切块。 3. 倒入油，油烧至八分热时，加入番茄，翻炒，加入矿物质水和豆腐。 4. 加入番茄沙司，慢慢熬炖。...[ 查看全文 ]

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  鱼头豆腐汤的做法步骤 1. 准备材料，草鱼头斩块洗净沥干待用。然后我图片上的豆腐是黄皮豆腐凑合吧因为菜市场嫩豆腐卖完了！还有姜丝 2. 热油锅，油温差不多了就放鱼头煎至两面金黄。可以放多点油，煎好了再将多余的倒出来剩下适量就好 3. 鱼...[ 查看全文 ]

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  香芹豆腐汤的做法步骤 1. 把荷仙菇轻掰成小朵，芹菜段去叶后切成小丁。 2. 把嫩豆腐、火腿切成小丁。 3. 锅内滴几滴橄榄油，几滴香油。然后加入适量的清水，倒入适量的浓缩高汤，3个红枣，葱段姜段，芹菜叶，盖锅盖煮开。 ...[ 查看全文 ]

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  酸辣香菇豆腐汤的做法步骤 1. 鲜香菇洗净开水煮上2分钟，沥干水分。 2. 豆腐切小粒淡盐水浸泡10分钟。 3. 锅中加入橄榄油爆香葱姜，倒入切丝的香菇翻炒。 4. 加入适量的开水...[ 查看全文 ]

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  鱼丸豆腐汤基本教程

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  鱼丸豆腐汤的做法步骤 1. 爆锅放入葱姜把猪肉馅放入炒，把肉炒的稍微干一点添汤。水开后放入豆腐(豆腐切块)，放少许料酒，放盐，鸡精，在开以后放鱼丸(一颗鱼丸切成四瓣)再开之后放入小白菜即可。 番茄鱼丸豆腐汤的做法步骤 1. 豆腐切方块，木耳随意切几刀，番茄切小块，葱蒜切碎，鱼丸切成小块。 2. ...[ 查看全文 ]

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  番茄豆腐汤教程图解

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  番茄豆腐汤的做法步骤 1. 切好葱，爆好，倒入番茄，番茄炒成泥 2. 水开放豆腐，洗好的，过一次水 3. 水开放一根虫草 4. 豆腐煮熟后准备蒜黄 ...[ 查看全文 ]

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  火腿豆腐汤教程图解

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  火腿豆腐汤的做法步骤 1. 1.嫩豆腐切小块备用，火腿切粒，豌豆米焯水备用 2. 2.锅内倒油，烧热后，放入火腿粒，豌豆炒香。放盐，鸡精，加糖提味，然后倒入豆腐块，轻轻搅拌，别把豆腐撮烂了 3. 3.加水没过这些食材，大火烧开后，勾芡，起锅。 火腿豆腐汤—乌江榨菜的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  排骨豆腐汤教程图解

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  排骨豆腐汤的做法步骤 1. 我们一般都买肋排，虽然贵一点点点点，但口感不错。肋排一斤，剁块，大概两厘米靠上。 2. 切好的肋排凉水下锅，等到稍微滚起来后把排骨捞出来。不能等大滚，容易营养流失。 3. 捞出的排骨用热水再冲一下，记得一定是热水。 ...[ 查看全文 ]

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  虾仁豆腐汤基本教程

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  虾仁豆腐汤的做法步骤 1. 豆腐切成小丁，虾仁提前过水焯熟备用 2. 锅内烧热水，所准备的材料大概够5人食用 3. 将豆腐，虾仁放入锅中，开锅后放入小油菜，煮熟后加盐，香油适量即可。 4. 口感清淡，适合老年人和儿童食用哦 虾仁豆腐...[ 查看全文 ]

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  木耳豆腐汤教程图解

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  木耳豆腐汤的做法步骤 1. 豆腐切小块备用。 2. 木耳切丝备用。 3. 锅中水沸腾后先后放入木耳和豆腐。 4. 煮豆腐期间舀3勺淀粉，然后有水稀释， ...[ 查看全文 ]

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  草鱼豆腐汤教程图解

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  草鱼豆腐汤的做法步骤 1. 把1新鲜的雨辞好，2豆腐切好块状3锅内倒油，七成热，放入雨翻煸3两面见黄时，倒入水，接着放进豆腐块4大伙煮，开锅小伙，十五分钟后关火。放进香菜，倒滴香油。。。 小贴士 儿童多喝好呦，， 草鱼豆腐汤的做法步骤 1. 准备食材。鱼肚子里的黑膜去掉...[ 查看全文 ]

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  鱼头豆腐汤菜谱教程

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  香菇鱼头豆腐汤——补钙、优质蛋白质（备孕/孕妇食谱）的做法步骤 1. 香菇洗净切片 2. 豆腐冲洗一下，切小块 3. 鱼头冲洗干净 4. 锅中倒入油，油热后将香菇炒一下，盛起 ...[ 查看全文 ]

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  干贝豆腐汤基本教程

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  干贝豆腐汤的做法步骤 1. 干贝洗干净后用清水浸泡3个小时以上； 2. 豆腐切成块状薄片，葱切成小段，姜切成丝备用； 3. 汤锅中放入清水，大火烧开，撒入葱姜丝； 4. 然后放入豆腐，泡好的干贝（泡干贝的水也一起倒入锅中...[ 查看全文 ]

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  味增蛤蜊豆腐汤的做法步骤 1. 烧一锅水，放入味增和一点点盐，搅匀（可以中手持搅拌机） 2. 煮开后，把洗干净的吐完沙的蛤蜊放入，3分钟待张开口后就差不多好了 3. 煮蛤蜊期间把豆腐切成小块，每个碗里放5、6块，其他的待用 ...[ 查看全文 ]

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  补钙鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 食材准备就绪，开火，锅内倒油至六七成热后放入鲫鱼，煸，倒入适量水至烧开，这时的鱼汤已是乳白色，放入切块的豆腐，香葱再盖上锅盖烧开后放佐味料，鲜美补钙的鲫鱼豆腐汤出锅(*¯︶¯*) 补钙鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼豆腐汤的做法步骤 1. 洗干净鱼，热锅下油，小...[ 查看全文 ]

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