营养早餐 胡萝卜鸡蛋饼的教程

营养早餐 胡萝卜鸡蛋饼的教程的相关文章

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  美味夏季营养早餐胡萝卜鸡蛋饼制作教程

  标签：家常菜

  相信这道早餐会让你的精神百倍哦，最好再配上一杯牛奶，那样就更加的营养美味哦。 1.胡萝卜洗干净切碎备用 2.鸡蛋打入容器里,加入面粉,半勺盐 3.在到入适量的清水 4.放入胡萝卜搅拌均匀成面糊 5.热锅入油,倒入面糊煎至一面微黄翻面 6.煎至两面都黄了即可 [ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  营养早餐：胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤

  标签：早餐

  1. 胡萝卜用料理机搅碎，濾去水份。 2. 鸡蛋打匀，加入面粉拌匀，再加入胡萝卜，盐，牛奶，调成糊状。控制好牛奶的量，不要太多。 3. 锅里放油，大火热锅后转小火，用勺子盛糊糊到锅里，一勺一个，制成小圆饼。 4. 转中火煎至边缘稍焦时换一面，小火煎一小会即可。 5. 装盘，营养又美味的胡萝卜鸡蛋饼完成啦，是不是很简单？ [ 查看全文 ]

  L.小介~

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  营养早餐——胡萝卜鸡蛋饼怎么做

  标签：鸡蛋

  怎么做营养早餐——胡萝卜鸡蛋饼好吃 水炒青豆胡萝卜鸡蛋 某天早晨准备好所有的早餐食物，计划蒸鸡蛋羹，发现家里没鸡蛋。看时间离LG起床还有半个小时，想着下楼买点鸡蛋顺便买点青菜，应该来得及。哪知我到了菜场就收不住自己的好奇心，左挑挑又看看，等我回到家老公已经起床在洗漱，鸡蛋羹肯定来不及做。但鸡蛋是我家每天早晨必定要吃的食物，不想吃油炒鸡蛋，索性按照蒸鸡蛋羹的方法，把调好的...[ 查看全文 ]

  caujianguo

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  【健康营养早餐推荐】胡萝卜洋葱肉松鸡蛋饼

  标签：早餐

  1. 胡萝卜洋葱切碎起锅下油炒到洋葱变软盛出备用 2. 肉松盛出备用 3. 打四个鸡蛋加盐、胡椒粉，五香粉、鸡精打散。 4. 把面粉加入鸡蛋和成面糊 5. 把胡萝卜洋葱碎和肉松加入面糊搅拌均匀，加点香油提味。 6. 用平底锅刷少许油，加一大勺面糊摊匀，煎至两面金黄即可出锅，喷香可口的早餐鸡蛋饼就好...[ 查看全文 ]

  任普一样的烟火

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  营养早餐鸡蛋饼教程图解

  标签：鸡蛋

  营养早餐——鸡蛋饼的做法步骤 1. 面加凉水搅成糊状 2. 不粘锅摊煎饼 3. 鸡蛋搅成蛋糊，倒入煎锅，摊上煎饼 4. 中途翻面，鸡蛋摊熟出锅。 ...[ 查看全文 ]

  时光的碎片668

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  鸡蛋饼 营养早餐基本教程

  标签：鸡蛋

  美味营养早餐鸡蛋饼（咸食）的做法步骤 1. 准备好食材 2. 倒入温水，用筷子顺时针搅拌成糊状 3. 就是这样哦！ 4. 打一个鸡蛋！葱花放入！调匀 ...[ 查看全文 ]

  源来凯始喵呜

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  鸡蛋饼 营养早餐的图解教程

  标签：火腿

  美味营养早餐鸡蛋饼（咸食）的做法步骤 1. 准备好食材 2. 倒入温水，用筷子顺时针搅拌成糊状 3. 就是这样哦！ 4. 打一个鸡蛋！葱花放入！调匀 ...[ 查看全文 ]

  x心有所属j

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  胡萝卜鸡蛋饼教程_

  标签：胡萝卜鸡蛋饼 鸡蛋

  营养早餐－－胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 1. 适量面粉装入碗中，加1小勺盐和五香粉，加一个鸡蛋 2. 加入适量水，充分搅拌成浓稠状 3. 把胡萝卜切丝，（越细越好，可以借助于工具)葱切花倒入先调好的面中 ...[ 查看全文 ]

  记录人生22

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  胡萝卜鸡蛋饼的教程

  标签：胡萝卜鸡蛋饼 鸡蛋

  营养早餐－－胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 1. 适量面粉装入碗中，加1小勺盐和五香粉，加一个鸡蛋 2. 加入适量水，充分搅拌成浓稠状 3. 把胡萝卜切丝，（越细越好，可以借助于工具)葱切花倒入先调好的面中 ...[ 查看全文 ]

  持枪杀鸡99

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  阳光早餐 教你胡萝卜鸡蛋饼的做法

  标签：小吃

  1.把所需的材料准备好。 2.小葱和胡萝卜都切碎。 3.把鸡蛋打在面粉里面，然后把小葱放进去。   4.把切碎的胡萝卜也放进去。 5.加一勺盐。 6.倒适量生抽进去。   7.加一勺料酒进去。 8.倒碗清水进去，然后均匀搅拌。（和平时打鸡蛋的方法一样。） 9.平底锅底部均匀刷一层油...[ 查看全文 ]

  盛开、

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  早餐营养鸡蛋饼基本教程

  标签：猪肚 猪肝 肥肠 猪腰 香肠 猪骨

  快手早餐—黄金煎饼果子的做法步骤 1. 准备材料，面粉加水调成稍厚的糊状，静置半小时醒面，火腿肠等材料切好 2. 电饼铛加热，倒入面糊用刮刀刮成均匀薄饼，没有也可以用铲子，鸡蛋打碎浇上去，也要刮开哦，等鸡蛋快要凝结撒上葱花，翻面！涂上甜面酱、撒榨菜碎、卷火腿肠和油条，将蛋饼卷起即可 ...[ 查看全文 ]

  QQ1225132038

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  鸡蛋胡萝卜饼基本教程

  标签：火腿

  怀旧版满分减腹餐凉拌三丝之【海带莴苣拌胡萝卜】 的做法步骤 1. 用刀将莴苣削皮后，用清水冲洗干净备用 2. 海带泡发洗净，放入碗中加进少量的醋。上锅蒸三十分钟；直到海带能嚼得动为止 3. 洗净的莴苣、胡萝卜放在砧板上；对半切开斜切成薄片...[ 查看全文 ]

  小菜不只是菜

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  胡萝卜鸡蛋饼教程图解

  标签：胡萝卜鸡蛋饼 鸡蛋

  营养早餐－－胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 1. 适量面粉装入碗中，加1小勺盐和五香粉，加一个鸡蛋 2. 加入适量水，充分搅拌成浓稠状 3. 把胡萝卜切丝，（越细越好，可以借助于工具)葱切花倒入先调好的面中 ...[ 查看全文 ]

  痴情才子9

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  胡萝卜鸡蛋饼基本教程

  标签：胡萝卜鸡蛋饼 鸡蛋

  营养早餐－－胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 1. 适量面粉装入碗中，加1小勺盐和五香粉，加一个鸡蛋 2. 加入适量水，充分搅拌成浓稠状 3. 把胡萝卜切丝，（越细越好，可以借助于工具)葱切花倒入先调好的面中 ...[ 查看全文 ]

  漫漫漫啊

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  家常早餐鸡蛋饼 营养又健康的早餐鸡蛋饼

  标签：家常早餐鸡蛋饼 鸡蛋饼的做法 养生食谱

  家常早餐鸡蛋饼 营养又健康的早餐鸡蛋饼 早餐，是一天的开始，对我们的健康有很大的帮助。不过现在越来越多的人不吃早餐了。鸡蛋饼是我们早餐的最好选择，因为它有鸡蛋的营养，又有我们必需的蛋白质等一系列的营养。那么鸡蛋饼怎么做呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 方法一 材料：葱花、火腿丁、鸡蛋、盐、味精。 制作步骤 1.准备葱花末、火腿丁。...[ 查看全文 ]

  北咯去我

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  胡萝卜鸡蛋饼的图解教程

  标签：胡萝卜鸡蛋饼 火腿

  胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤 1. 1.分别将胡萝卜，韭菜，青椒，火腿切成丁状 2. 2.将胡萝卜丁等放入空碗中，然后打4个鸡蛋加入其中，开始搅拌，一定要搅匀。 3. 3.拿出一个空碗，将面粉倒入 还有生粉，加入少许水，搅拌，搅匀。 ...[ 查看全文 ]

  爱心凌武艺

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  胡萝卜早餐饼的吃法

  标签：胡萝卜早餐饼

  胡萝卜鸡蛋早餐饼 1. 准备所有材料 2. 胡萝卜和西葫芦擦成细细的丝 3. 加入面粉 4. 把面粉加水，调成面糊，加入一只鸡蛋，搅拌均匀 5. 加入葱花 6. 撒上少许盐，滴两滴香油，搅拌均匀 7. 锅底刷上少许油，煎到成型，两面金黄色即可 胡萝卜早餐包 1. 配料中除黑芝麻外的所有材料再加上胡萝卜渣一起倒入面包桶内，开启和面...[ 查看全文 ]

  墨染江山骄子

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  营养早餐饼教程_

  标签：里脊

  营养早餐饼的做法步骤 1. 用酵母粉和一块面（醒发）。 2. 准备一块猪里脊肉。 3. 切肉丝，倒入酱油，盐煨制。 4. 菠菜洗净。 ...[ 查看全文 ]

  小北1北

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  怎样做鸡蛋胡萝卜煎饼营养早餐最好吃

  鸡蛋胡萝卜煎饼营养早餐正宗做法/图解/步骤： 1. 胡萝卜丝先过水抄，让它变软，然后把所有料拌在一起，小火慢煎，就ok 了，想吃软的话，就盖上盖子煎 搜索鸡蛋胡萝卜煎饼营养早餐做法大全[ 查看全文 ]

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  二十分钟搞定营养早餐～～～胡萝卜鸡蛋饼怎么做

  标签：主食

  二十分钟搞定营养早餐～～～胡萝卜鸡蛋饼 1. 先把胡萝卜擦丝，然后撒少许盐，腌制会；碗里打入鸡蛋放上水搅拌均匀，然后面粉过筛倒入，搅拌到没有小面团后放入胡萝卜丝和葱花，盐适量，没有牛肉粉可以用鸡精代替，不加也可以（面粉和淀粉的比例2：1就好，鸡蛋2到3个。从照片里可以看出我的面糊很稀，因为这样出来的饼比较薄...[ 查看全文 ]

  畱点畱

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