肉末番茄烧豆腐的做法

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  番茄肉末豆腐的做法

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  番茄肉末豆腐的做法步骤 1. 牛肉末先用酱油和料酒腌15分钟，热锅冷油放牛肉，肉断生后放葱姜然后放番茄炒出红油后加水。豆腐切成小方块，加水的量以刚盖过豆腐为好，撒适量盐，盖锅盖煮5分钟入味 小贴士 豆有“植物肉”的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐，当然蛋白质也不会差。不...[ 查看全文 ]

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  肉末烧豆腐 豆腐切块，洗净晾干，均匀的抹上盐，腌半小时左右 平底锅加油烧热，放入腌过的豆腐煎至两面金黄，出锅 油锅烧热，入蒜末爆香，再入肉末划散，变色即可盛出[ 查看全文 ]

  妮子Er丶

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  番茄肉末豆腐基本做法

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  luzup7701

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  正宗番茄肉末豆腐的做法

  1：豆腐块稍加冲洗后，放入加盐的热水中浸泡，去除豆腥味及石膏味;将浸泡后的豆腐块控水切块状备用。 2：锅烧热，注入适量植物油，将豆腐块排入锅中，中小火煎至金黄香酥，翻面，将两面煎至金黄色盛出备用。 3：锅内留底油，将蒜末、姜末下锅煸香，下腌制好的豆末炒散。 4：将西红柿块倒入锅中，翻炒至茄汁渗出，锅内调入白砂糖1茶匙炒匀，锅内倒入高汤小半碗煮开。 5：将香煎豆腐块倒入锅中，调入精盐适...[ 查看全文 ]

  常山草民

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  番茄豆腐肉末的做法

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  番茄豆腐肉末的做法步骤 1. 牛肉洗净切末，加入生抽、老抽、料酒腌制10分钟。 2. 锅内烧开水，将豆腐在滚水中过两分钟左右捞出切块。 3. 蒜切片、番茄切块、葱切葱花。 4. 起油...[ 查看全文 ]

  dz197

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  番茄烧豆腐的做法

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  番茄烧豆腐怎么做最好吃怎么做番茄烧豆腐好吃 番茄烧豆腐 菜系及功能:家常菜谱 番茄烧豆腐 的原料:番茄200克，豆腐200克，植物油50克、精盐、鸡精、白糖、酱油各适量。 番茄烧豆腐的做法 : 1)将番茄洗净，切成厚片；豆腐切成块，待用。 2)烧热植物油，放人番茄煸炒，再放人豆腐块，加入精盐、酱油、白糖炒匀，撒人鸡精略炒，出锅即成。 番茄烧豆腐的特点 :鲜嫩适口，佐饭佳肴。 食物...[ 查看全文 ]

  点亮金身

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  香菇肉末烧豆腐的做法

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  肉末豆腐的做法步骤 1. 肉糜事先用料酒盐葱腌制，豆腐事先用盐水泡会儿，其它材料备好。 2. 豆腐切块放人热水里（放一点盐）焯一下。 3. 油锅烧热，放葱蒜生姜炒香，加入肉糜翻炒2分钟。 ...[ 查看全文 ]

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  松仁肉末烧豆腐的做法

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  松仁肉末烧豆腐怎么做最好吃怎么做松仁肉末烧豆腐好吃 雪菜肉末烧豆腐 豆腐是我们喜爱的家常菜之一，它含有丰富的植物雌激素，能预防骨质疏松、提高记忆力、预防老年痴呆等症状，同时能增加营养、帮助消化、增进食欲，是补益清热养生食品，能为全家人都提供营养物质。因此经常会买回来吃。翻看冰箱中还有包雪菜，今天的搭配就是它了。雪菜营养价值很高，具有特殊的香辣味，能解毒消肿、开胃消食治...[ 查看全文 ]

  红豆沙3

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  豌豆肉末烧豆腐的做法

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  吼午

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  肉末烧豆腐的家常做法

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  肉末烧豆腐 1. 猪肉馅加盐、味精、生抽、胡椒粉搅拌均匀腌制5分钟 2. 豆腐、黄瓜洗干净 3. 豆腐切成块 4. 黄瓜切成片 5. 起油锅，豆腐入锅过油后盛出 6. 再起油锅，葱姜入锅煸香后猪肉入锅炒，加蚝油炒 7. 豆腐入锅炒 8. 加白糖炒，炒均匀，视情况加适量水，盖上锅盖烧一会儿 9. 加盐、味精炒 10. 炒...[ 查看全文 ]

  高雅0904

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  老干妈肉末烧豆腐的做法步骤 1. 豆腐一块准备好 2. 切成1厘米左右的豆腐块 3. 荷兰豆择去边筋，切成小块 4. 香葱切末，大蒜拍扁、剁碎 ...[ 查看全文 ]

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  准备肉末，豆腐切小块。 姜，蒜切末，香菜切段。 豆腐焯水捞出。 ...[ 查看全文 ]

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  肉末烧豆腐的做法【图解】

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  下饭菜--肉末烧豆腐的做法步骤 1. 豆腐切块，肉末准备好。 2. 青辣椒切末，葱切末，把葱白和葱花分开。 3. 烧开水，把豆腐焯烫1分钟左右捞起备用。 4. 冷锅下油，放豆瓣酱 葱白和青椒末中小火慢慢煸炒出香味。 5. 肉末下锅划散，炒至肉末的肥肉部分微微出油。 6. 下豆腐块，翻炒均匀。 7. 将辅料的生抽、酱油、白糖加点水调成汁混入豆腐，焖煮几分钟。 （水不要太多，小...[ 查看全文 ]

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  最爱番茄之1—瘦身番茄炖豆腐的做法步骤 1. 准备材料如图 2. 豆腐切小块，葱切碎，蒜拍一下，番茄十字花放入开水中再放入冰水中去皮。 3. 番茄切小块 4. 锅中倒入少许油煸入葱...[ 查看全文 ]

  水瓶座小娘子

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  肉末酱豆腐的做法步骤 1. 凉油，姜末，葱末，炒香，加入肉末翻炒，少许酱油调味，加入老豆腐(切小块，不用焯水)，翻炒，晃动锅，加入豆瓣酱，翻炒至入味，出锅前一分钟加入蒜末，葱末即可 肉末番茄豆腐羹的做法步骤 1. 如图 2. 如图 ...[ 查看全文 ]

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  番茄豆腐炒肉末的图解做法

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  豆腐肉末的做法步骤 1. 先把豆腐切块放一边，肉末用料酒跟盐搅拌均匀腌几分钟 2. 接着用淀粉一勺蚝油一勺洗勺半白糖加水半碗搅拌均匀放一遍备用 3. 接着煮一个开水水开了把豆腐放去烧一分钟捞出，接着油锅热后把肉末放进翻炒熟时把豆腐一起放...[ 查看全文 ]

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  茄汁肉末烧豆腐 把豆腐洗净切厚块，青红椒和蒜瓣切小丁 然后将豆腐拍上一层干淀粉 然后蘸上一层鸡...[ 查看全文 ]

  卡_小杰

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  番茄烧豆腐的做法步骤 1. 1.西红柿洗净切块，豆腐切小块容易入味，豌豆洗净待用。 2.大火起锅烧油放切好的西红柿、榨菜、豌豆，待西红柿软烂不成型的时候倒入切好的豆腐块，小心翻炒一下改中火。 3.取一小半碗水放适量盐鸡精白砂糖酱油及淀粉，搅拌均匀倒入翻炒的豆腐中烧开煮五分钟左右尝下咸淡，这样这道酸甜清爽滑嫩的豆腐就可以出锅了。 ...[ 查看全文 ]

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